自由講場

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伯爵府

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畀面勳章


1#
發表於 12-2-20 11:42 |只看該作者
各位如果嬲到爆炸,你會用咩方法令自己即時冷靜,唔發出黎呢?

好想學學控制到自己既方法,多謝各位

點評

la_source  返去打咕筍  發表於 12-2-20 11:42


伯爵府

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31#
發表於 12-2-20 15:09 |只看該作者

回覆:各位如果嬲到爆炸,你會用咩方法令自己即時冷靜,唔發出黎呢

心呼吸一下,之間幻想自己失憶




伯爵府

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畀面勳章


30#
發表於 12-2-20 15:01 |只看該作者
我自己會簡睇書同睇戲~不過有時好嬲又唔肯去做~試試你地D方法先


伯爵府

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畀面勳章


29#
發表於 12-2-20 15:00 |只看該作者
多謝家家畀左咁多方法
等我都試試先~
飲成支水同睇仔仔既相~厘個方法都得意,可能對我都幾有用
深呼吸都要試下,不過我怕我數到30仲好嬲~哈哈


禁止訪問

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28#
發表於 12-2-20 14:57 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


伯爵府

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畀面勳章


27#
發表於 12-2-20 14:56 |只看該作者
等我都好好試下先


水晶宮

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熱血金章


26#
發表於 12-2-20 14:15 |只看該作者
我通常係份工, 或者同同事之間先會嬲都爆炸,


但我會同自己講唔好嬲.................
都唔關你事, 嬲黎都無用, 佢急你唔急,
慢慢黎.................笑!!!


伯爵府

積分: 16148


25#
發表於 12-2-20 14:05 |只看該作者
深呼吸同count 1-10


公爵府

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24#
發表於 12-2-20 14:04 |只看該作者

回覆:karlilau 的帖子

我會搵到戲睇,睇完會好好多~



請不要點評我,謝謝!


用戶要求終止服務

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畀面勳章 BK Milk勳章


23#
發表於 12-2-20 14:03 |只看該作者
一字記之曰 : 忍
望咩呀望


水晶宮

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wyeth冷知識勳章 畀面勳章 大廚勳章


22#
發表於 12-2-20 14:02 |只看該作者
醫生教:深呼吸,數10聲,可以既離開現場,仲有扭毛巾,衫之類。
不知所謂的乙陸!!!


珍珠宮

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21#
發表於 12-2-20 13:59 |只看該作者
我會行開一陣,要慢慢深呼吸!!!再想清楚自己是否正在發脾氣,再諗吓別人的角度會怎樣處理自己的嬲怒!


水晶宮

積分: 55656

畀面勳章 BK Milk勳章


20#
發表於 12-2-20 13:04 |只看該作者
一口氣隊枝一公升水 乜火都熄!
Cheer up! Enjoy every Little Thing in LIFE


大宅

積分: 3372


19#
發表於 12-2-20 13:02 |只看該作者

回覆:各位如果嬲到爆炸,你會用咩方法令自己即時冷靜,唔發出黎呢

如果講電話,眼淺既我實喊,我會用line或者whats app 搵老公或friend,狂打字發洩




子爵府

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貓狗褓姆 畀面勳章


18#
發表於 12-2-20 12:36 |只看該作者
離開現場~ 做其他野~


男爵府

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17#
發表於 12-2-20 12:33 |只看該作者
如果可以,我會即時打個電話比朋友...狂講一次, 咁就冇咩事o架啦


伯爵府

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畀面勳章


16#
發表於 12-2-20 12:28 |只看該作者

各位如果嬲到爆炸,你會用咩方法令自己即時冷靜,唔發出黎呢

我有一個特別控制情緒的方法,就係食或飲一些潤燥或清心火的東西,如芝麻糊潤燥或燈心草茶去心火,我都係一個火爆的人,所以我定期會飲.




男爵府

積分: 8888


15#
發表於 12-2-20 12:23 |只看該作者
即刻望下阿囡幅相,心情即刻平伏落黎!


珍珠宮

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14#
發表於 12-2-20 12:19 |只看該作者
太嬲就唔好出聲,一出聲就會鬧人的了。
比自己冷靜一下,都可以同老公講你要冷靜一下(如果係夫婦吵鬧既話)。

冷靜左之後試下係對方既立場睇番件事,
如果佢特登激你無得講,
如果只係立場同諗法唔同所以意見分歧,
咁根本無對與錯,
做兩夫婦始終要學習放低,
第二日要自己好似無左件事咁對待老公,
到大家可以心平氣和咁討論先羅番出黎冷靜咁講。


已刪除用户

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BK Milk勳章 畀面勳章


13#
發表於 12-2-20 12:18 |只看該作者
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