自由講場

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大宅

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1#
發表於 12-3-18 02:21 |只看該作者
最近才開始學人養顏,主要係成日煲or煮雪耳呀,龍眼肉茶,同埋飲豆粉。堅持一個月,皮膚真係好o左好多。所以想問下各位有無些養顏食材?


子爵府

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52#
發表於 12-3-22 01:08 |只看該作者

引用:Quote:miffy 發表於 12-3-19 14:47 花膠嚮

原帖由 jllulu 於 12-03-20 發表
請問係咩肝腎沖劑, 可否介紹吓? 謝謝!
边到買?




男爵府

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51#
發表於 12-3-21 23:27 |只看該作者

引用:Quote:HYJune 發表於 12-3-19 13:31 要唔要

原帖由 心抱 於 12-03-19 發表
我廿蚊肉加4碗水, 快火燩3個鐘
落幾多元肉?




寶石宮

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50#
發表於 12-3-21 23:26 |只看該作者

引用:運動出身汗系對皮膚好好+,+多飲紅棗水面色

原帖由 那日 於 12-03-19 發表
運動出身汗系對皮膚好好 , 多飲紅棗水面色會紅潤D
知易行難坐到叫下好鬼過





伯爵府

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49#
發表於 12-3-21 23:13 |只看該作者


坐言起行, 今晚得我一個同bb係屋企, 煲個湯當晚餐又可以減肥又可以補吓!


侯爵府

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48#
發表於 12-3-20 17:25 |只看該作者
miffy 發表於 12-3-19 14:47
花膠嚮螺湯, 每次飲一大煲, 塊面勁滑

另外我有飲補肝腎沖濟, 飲咗面色好又好訓

請問係咩肝腎沖劑, 可否介紹吓? 謝謝!


伯爵府

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47#
發表於 12-3-20 17:20 |只看該作者
HYJune 發表於 12-3-20 16:25
等我回去試下先,我想問乾雪梨係邊度買? 要自己晒?

雪梨乾普通葯房都有, 通常一大包既, 我都會一包一次過浸跟住慢慢飲, 唔洗次次整少少, 浪費時間.


伯爵府

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46#
發表於 12-3-20 17:18 |只看該作者
sleepingbeauty 發表於 12-3-20 13:58
jordinat

我想試, 但你可唔可以講吓點風乾, 因為我有幾次整咸金桔都發霉, 係點先可以肯定洗完既野無水份? ...

材料買番嚟最主要係沖走表面啲塵, 所以只需要用水沖一沖, 之後用筲箕裝主放係太陽下曬兩日應該會乾, 但呢排天氣朝濕就要多幾日, 或者可以開抽濕機抽乾, 當然天然乾會去啲, 雪梨乾如果你摸上手已經開始硬番, 就應該乾透.

杞子就一定要用熱水浸, 但唔好浸太耐, 最多半個鐘已經夠.

咸金桔發霉係因為你唔夠鹽, 俾水份有機會走入d桔到, 又或者你啲桔仔未抹乾就落鹽都有機會發霉架.


大宅

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45#
發表於 12-3-20 16:25 |只看該作者
jordinat 發表於 12-3-20 13:49
唔洗用水架, 沖既時候先用暖水沖嚟飲, 放係陰涼乾爽既地方可以放好耐架, 只要無濕水就可以.

我幅圖右邊大 ...

等我回去試下先,我想問乾雪梨係邊度買? 要自己晒?


公爵府

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44#
發表於 12-3-20 15:20 |只看該作者
koalamlam 發表於 12-3-19 14:33
我呀媽以前成日都自己整豆漿飲(黃豆),仲多到成日派街坊, 同成日都食蜜糖水. 佢當時皮膚真係好好架...個個都 ...



牛奶是否 hormone rich 既食物


男爵府

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43#
發表於 12-3-20 13:58 |只看該作者
jordinat

我想試, 但你可唔可以講吓點風乾, 因為我有幾次整咸金桔都發霉, 係點先可以肯定洗完既野無水份? 咁雪梨乾係邊度買, 仲洗唔洗過水?


伯爵府

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42#
發表於 12-3-20 13:49 |只看該作者
HYJune 發表於 12-3-20 09:13
要用幾多蜜糖同埋幾多水? 可以放幾耐架?

唔洗用水架, 沖既時候先用暖水沖嚟飲, 放係陰涼乾爽既地方可以放好耐架, 只要無濕水就可以.

我幅圖右邊大樽我大約用咗1L蜜糖, 左邊細500-600ml蜜糖到, 最重要係浸到面一定要有蜜糖蓋過晒所有材料就可以.


大宅

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41#
發表於 12-3-20 09:19 |只看該作者

引用:運動出身汗系對皮膚好好+,+多飲紅棗水面色

原帖由 那日 於 12-03-19 發表
運動出身汗系對皮膚好好 , 多飲紅棗水面色會紅潤D
紅棗水~點整呀




大宅

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40#
發表於 12-3-20 09:13 |只看該作者
jordinat 發表於 12-3-19 16:41
山楂: 健脾護肝抗氧化
杞子: 明目
雪梨乾: 清潤

要用幾多蜜糖同埋幾多水? 可以放幾耐架?


大宅

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39#
發表於 12-3-20 09:09 |只看該作者
jordinat 發表於 12-3-19 16:41
山楂: 健脾護肝抗氧化
杞子: 明目
雪梨乾: 清潤

正!


伯爵府

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38#
發表於 12-3-19 21:24 |只看該作者
KATRINE 發表於 12-3-19 17:15
而家我已差不多40來緊, 而家先補重有無較呢
我成日都俾人話面青口唇白架,又成c日吓c吓咁
我都想可以係offic ...

有心唔怕遲, 面青青就做多d運動, 等啲血管大條啲, 啲血咪清楚啲囉...

如果想係公司沖簡單既嘢飲又補吓既, 去葯房買北芪南棗杞子焗水飲, 行血補氣架...


子爵府

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37#
發表於 12-3-19 17:15 |只看該作者
而家我已差不多40來緊, 而家先補重有無較呢
我成日都俾人話面青口唇白架,又成c日吓c吓咁
我都想可以係office飲喲潤但又易做的飲品呀


複式洋房

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36#
發表於 12-3-19 17:06 |只看該作者
運動出身汗系對皮膚好好 , 多飲紅棗水面色會紅潤D


伯爵府

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35#
發表於 12-3-19 16:41 |只看該作者
HYJune 發表於 12-3-19 13:32
自家制雪梨圓肉山楂杞子蜜,有無份量架? 我想試下



山楂: 健脾護肝抗氧化
杞子: 明目
雪梨乾: 清潤
圓肉: 寧神補血
蜜糖: 清熱解毒潤燥

我都已經唔記得係邊到學lu, 總之每年入秋前都會有一大班同事朋友要求我幫佢地預備一樽入秋時潤一潤

做法其實隨心
準備以上既材料, 之後每樣材料除蜜糖之外全部洗淨再風乾透, 放入蜜糖入面浸最少兩星期就可以飲, 但杞子係用熱水沖一沖先, 因為驚有色素, 同一定要風乾, 因為蜜糖係唔可以掂水架!

通常我會睇吓邊個朋友落order, 如果佢食煙既, 我會落多啲雪梨乾, 因為會清潤啲, 如果朋友係女仔又減肥中既, 就會落多d山楂, 因為山楂有減肥功效, 小朋友飲既會落多d杞子, 因為明目.

蜜糖我會揀槐花蜜, 因為無咁杰身, 同結晶, 味道亦清啲, 無咁搶味.

另外記得用雪梨乾, 唔可以用新鮮雪梨, 因為雪梨重水份, 不能夠浸蜜糖.

平時如果初起熱咳我會夜晚臨瞓飲一杯, 好瞓啲同快d好.

點評

tonywy    發表於 12-3-19 19:54


大宅

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34#
發表於 12-3-19 16:38 |只看該作者
why?

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