7个月的宝宝可以添加粥、烂面条、土豆、鱼、肉末、豆腐、菜泥、蛋黄等。您可以参考以下的饮食安排。
主 食:母乳、牛奶
餐次及用量:
从7个月开始每日餐次减少1次,且其中一次用牛奶代替母乳
上午:6时、10时 牛奶
下午:2时、6时
晚:10时
辅助食物:
1水、果汁等各种饮料任选1种,110克/次,下午2时。
2菜泥、碎菜:在喂粥或面片汤中加入。下午6时,加1~2汤匙。
3馒头干、饼干等,让婴儿自己啃吃,以便锻炼婴儿的咀嚼能力,帮助牙齿的生长。
以上是给您一个参考,宝宝的饮食安排还要根据您宝宝的自身情况来制定。宝宝长牙后,可以给宝宝少量添加软米饭,7个月的宝宝每天奶量在700毫升左右。
具体要根据自己宝宝的实际情况来安排