Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 減肥最好方法...

自由講場

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁
減肥最好方法... [複製鏈接]

首頁
123

尾頁
   1
littlecuitegirl


伯爵府

積分: 19432

畀面勳章


1#
發表於 12-5-5 18:28 |只看該作者
之前可以跑到8，9k，幾個月冇跑，大不如前....要操番fit d,希望一星期可以跑三日，目標5-8磅！
myphoto.jpg



點評

milktealai  請加油~~  發表於 12-5-5 22:30
milktealai  我想暈..........  發表於 12-5-5 22:30
mamamom  點解7公里先 BURN 得 290 KCAL?????  發表於 12-5-5 21:56
alicialee1210    發表於 12-5-5 21:56
SWEETYYAN    發表於 12-5-5 21:52
肥妹心    發表於 12-5-5 21:50
961123    發表於 12-5-5 19:43
私人傳訊

nms


伯爵府

積分: 18956


44#
發表於 12-5-5 23:56 |只看該作者
哎呀，而家要1.99！等免費先
私人傳訊

wingchan1124


伯爵府

積分: 16360


43#
發表於 12-5-5 23:47 |只看該作者

回覆：減肥最好方法...
私人傳訊

hidenseek0421


大宅

積分: 2589

畀面勳章


42#
發表於 12-5-5 23:46 |只看該作者

回覆：減肥最好方法...

加油加油!!

私人傳訊

遙遙爸爸


伯爵府

積分: 15080


41#
發表於 12-5-5 23:41 |只看該作者
Semall 發表於 12-5-5 21:21
係呀。我係gym 入面跑
真係要問下Nike 點解差咁遠？
好彩你po出黎。唔係真係唔知有咁大分別？
應該係個 app 入面可以輸入個人資料, 年齡身高體重等等, 佢幫你計大約消耗幾多卡路里.

我以前用 Android 有個 free app, 叫 MapMyRun www.mapmyrun.com, 應該仍然係免費. 而家買左個 Garmin, 跑步唔駛袋住電話咁麻煩.
私人傳訊

1928mickey


寶石宮

積分: 415537

2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章 畀面勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 最關心BB問題熱投勳章 美好大世界2017勳章 開心吸收勳章


40#
發表於 12-5-5 22:55 |只看該作者

回覆：減肥最好方法...

我都有裝......近來愈來愈懶
私人傳訊

chshan


複式洋房

積分: 220


39#
發表於 12-5-5 22:43 |只看該作者
私人傳訊

milktealai


寶石宮

積分: 281776


38#
發表於 12-5-5 22:30 |只看該作者
私人傳訊

littlecuitegirl


伯爵府

積分: 19432

畀面勳章


37#
發表於 12-5-5 22:27 |只看該作者
Semall 發表於 12-5-5 21:49
原來之前試過free㗎
係呀!我果時DOWNLOAD都唔駛錢既,不過幾好耐之前了!!!
私人傳訊

littlecuitegirl


伯爵府

積分: 19432

畀面勳章


36#
發表於 12-5-5 22:27 |只看該作者
mamamom 發表於 12-5-5 21:56
點解7公里先 BURN 得 290 KC
AL?????
我都唔知點解呀!其實BRUN左幾多都真係唔清楚,但起碼有運動就健康D,又肯定可以瘦囉,我之前每星期跑兩次,一次跑一個小時左右,跑左一個月,真係瘦左6-8磅,成個人睇落都瘦左好多,不過冬天冇跑,又肥番哂

點評

mamamom  我以前都係C9跑手, 但跑到膝頭痛無再跑, 只玩Cross trainer, 你都要小心啊!  發表於 12-5-5 22:43
私人傳訊

alicialee1210


寶石宮

積分: 336264

虎到金來勳章 牛年勳章 HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章 FUN享自然‧郊遊一夏 親子探索遊 玩具勳章 趣教勳章 畀面勳章 叻叻勳章 有「營」勳章 環保接龍勳章 大廚勳章 親子達人勳章 wyeth冷知識勳章 爸B勳章 遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋 冬日勳章 春季勳章 炎夏勳章 秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章 DHA勳章 貓狗褓姆 育兒性格勳章 認識瑞士牛牛第一回 認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第三回 認識瑞士牛牛第四回 最關心BB問題熱投勳章 Xmas吸收勳章 美好大世界2017勳章 開心吸收勳章 食得好勳章 笑得好勳章


35#
發表於 12-5-5 21:56 |只看該作者
加油
有些路啊，只能一個人走
我慢慢地、慢慢地瞭解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，
你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。
私人傳訊

mamamom


大宅

積分: 1452

環保接龍勳章


34#
發表於 12-5-5 21:56 |只看該作者
點解7公里先 BURN 得 290 KC
AL?????
私人傳訊

Semall


大宅

積分: 2636

畀面勳章


33#
發表於 12-5-5 21:49 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+deleteme+於+12-05-05+發表1.

原帖由 littlecuitegirl 於 12-05-05 發表
我果時係Free嫁
原來之前試過free㗎
私人傳訊

littlecuitegirl


伯爵府

積分: 19432

畀面勳章


32#
發表於 12-5-5 21:22 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+littlecuitegirl+於+12-05-05

原帖由 Semall 於 12-05-05 發表
係呀。我係gym 入面跑
真係要問下Nike 點解差咁遠？
好彩你po出黎。唔係真係唔知有咁大分別？
我set戶外跑，乜原來差咁遠..
私人傳訊

Semall


大宅

積分: 2636

畀面勳章


31#
發表於 12-5-5 21:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Semall+於+12-05-05+發表你跑

原帖由 littlecuitegirl 於 12-05-05 發表
你係咪set跑室內？
係呀。我係gym 入面跑
真係要問下Nike 點解差咁遠？
好彩你po出黎。唔係真係唔知有咁大分別？
私人傳訊

topkidsmom


寶石宮

積分: 288888

大廚勳章 玩具勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章 畀面勳章


30#
發表於 12-5-5 21:12 |只看該作者
私人傳訊

littlecuitegirl


伯爵府

積分: 19432

畀面勳章


29#
發表於 12-5-5 21:12 |只看該作者

引用：你跑嘅時候係唔係袋住部機？ +

原帖由 Semall 於 12-05-05 發表
你跑嘅時候係唔係袋住部機？
你係咪set跑室內？
私人傳訊

littlecuitegirl


伯爵府

積分: 19432

畀面勳章


28#
發表於 12-5-5 21:11 |只看該作者

引用：你跑嘅時候係唔係袋住部機？ +

原帖由 Semall 於 12-05-05 發表
你跑嘅時候係唔係袋住部機？
我揸住響手，帶住handfree聽歌跑
私人傳訊

littlecuitegirl


伯爵府

積分: 19432

畀面勳章


27#
發表於 12-5-5 21:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Semall+於+12-05-05+發表個ap

原帖由 deleteme 於 12-05-05 發表
1.99
我果時係Free嫁
私人傳訊

Semall


大宅

積分: 2636

畀面勳章


26#
發表於 12-5-5 21:10 |只看該作者

回覆：減肥最好方法...

你跑嘅時候係唔係袋住部機？
私人傳訊


首頁
123

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見