懷孕前後今日: 3|主題: 330658

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8w了條腰開始很痛是否不夠鈣呢?可以點做? [複製鏈接]

Claramilo

別墅

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1^#

發表於 12-5-20 23:46 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

如飲奶可否飲7仔果D維記，牛奶公司果些鮮奶架?等同於孕婦奶粉嗎?

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cfho1216

大宅

積分: 3380

8^#

發表於 12-5-23 00:07 |只看該作者

我自己除左醫生開既鈣片之外，每日都飲一杯康鈣C (呢隻孕婦可以飲)...

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Colaboygirl

別墅

積分: 980

7^#

發表於 12-5-22 10:46 |只看該作者

回覆：8w了條腰開始很痛是否不夠鈣呢?可以點做?

曾經聽過一個出名的骨科醫生講座，佢話咁多種吸收鈣的方法最難吸收到的便是鈣片。佢話始終天然嘅係最好。當中最好是吸收太陽光，之後就要靠食物。而鈣連同蛋白質一起吸收效果是很好的，因此，高鈣奶亦是吸收鈣的一個好方法。

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ka091011

男爵府

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6^#

發表於 12-5-21 16:16 |只看該作者

叫醫生開 / 自己買鈣片 ((((( 記住要係for孕婦 )))))) , 普通鈣片係唔得架 !
我就係之前自己買普通個d, 食極都冇用, 同醫生講, 佢問我自己買係咪for孕婦, 我話唔係架, 普通咋 ! 佢話唔得架 ! 孕婦鈣片先幫助到腰痛架 ! 你去manning/watson睇下邊隻for孕婦既鈣片啦 !! 腰痛真係好辛苦架 !!