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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 四款排毒養顏的食物@.@

美容扮靚今日: 1|主題: 137921

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四款排毒養顏的食物@.@ [複製鏈接]

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發表於 12-8-8 15:05 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 ada0708 於 12-8-8 15:05 編輯

美容護膚當然要排毒，做好排毒皮膚才會更好，祛痘，去黑頭等等諸多肌膚問題都離不開排毒，

不妨來看看以下四款排毒食物，不但美味，還可以讓你排毒又養顏喔。

紅豆湯

重點：排水腫拒绝秀发毛燥

紅豆自古便是養生聖品，不但可以排水腫，還可以補血行氣，

讓你即使不上腮紅也可擁有紅潤的蘋果臉。

彌猴桃

重點：説明肌膚排毒

水果含有豐富的維生素，多吃水果可以幫助肌膚排毒，而彌猴桃有很高含量的維生素C，

可干擾黑色素生成，有助於消除皮膚上的暗沉，讓肌膚更明亮。乾枯發質

豬腳湯

重點：增加肌膚的彈性

豬腳含有豐富膠質，每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性，

減少細紋，讓肌膚看起來更年輕。

綠豆

綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效。

是由於綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，

常食能幫助排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。是清熱解毒的佳品，味道清香，老少鹹宜。

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發表於 12-8-8 22:16 |只看該作者

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發表於 12-8-8 22:02 |只看該作者

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發表於 12-8-8 21:56 |只看該作者

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thank you for sharing!

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發表於 12-8-8 20:39 |只看該作者

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發表於 12-8-8 17:45 |只看該作者

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發表於 12-8-8 15:10 |只看該作者

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發表於 12-8-8 15:06 |只看該作者

good!!

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