懷孕前後

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禁止訪問

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1#
發表於 12-8-16 09:54 |只看該作者
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男爵府

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26#
發表於 12-8-25 01:36 |只看該作者

回覆:產前運動班+分娩呼吸班

完全冇上,亦冇睇過片。醫生及助產士會係咁叫你點點點做。問過有上的朋友,佢地話早知唔上,因為當在產房咩都唔記得哂




大宅

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25#
發表於 12-8-25 01:28 |只看該作者

回覆:產前運動班+分娩呼吸班

微博的朋友發俾我睇噶,叫我學定!不過係簡體字!


myphoto.jpg




水晶宮

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24#
發表於 12-8-24 14:47 |只看該作者
50246419 發表於 12-8-24 14:44
你既分享好重要,我爭D想去搵黎學,謝謝你哦!!
多謝你接受我O既意見


侯爵府

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美好大世界2017勳章 最關心BB問題熱投勳章 育兒性格勳章 我的育兒心得勳章 想生BB熱投 夏天玩到顛 hashtag旅遊勳章 DHA勳章 畀面勳章 大廚勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章


23#
發表於 12-8-24 14:44 |只看該作者
cherrieloy 發表於 12-8-16 10:23
呼吸呢.... 唔駛學O既, 到時你會痛到亂呼吸, 入到產房助產仕會幫你駁機, 部機會CHECK到你幾時有宮縮陣痛, ...
你既分享好重要,我爭D想去搵黎學,謝謝你哦!!
我地黎囉Babe

公民黨班9今日食左9糧未呀?


複式洋房

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22#
發表於 12-8-24 11:24 |只看該作者
cocok 發表於 12-8-16 15:16
你講呢兩個組織搞既班我都上過,運動班都可以,我上fitball班,C6可以一齊上,但其實勁悶無野做!我推介另 ...
pls pm me the class info ^^


禁止訪問

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21#
發表於 12-8-23 22:55 |只看該作者
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20#
發表於 12-8-23 22:52 |只看該作者
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別墅

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19#
發表於 12-8-20 16:25 |只看該作者
回覆 kavenzou 的帖子

Can you please pm me the place?
Thank you


珍珠宮

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18#
發表於 12-8-20 15:25 |只看該作者

引用:想問下各準媽,+或者有經驗的媽媽,有冇參加

原帖由 JoyeuxMaMa 於 12-08-16 發表
想問下各準媽, 或者有經驗的媽媽,

有冇參加過私營舉辦的產前運動班, 或者分娩呼吸班??
唔使擔心,我都冇上過任何堂,但當到你入產房生那時,姑娘教你點做,你跟住做就ok,我個人覺得唔使上堂,只要平時行多D,唔好成日坐,到生時都易生D




水晶宮

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17#
發表於 12-8-20 13:10 |只看該作者
JoyeuxMaMa 發表於 12-8-20 10:11
回覆 cherrieloy 的帖子

明白了...
MUMM... 咁我又唔清楚呀, 因我係O係威院生B架, 不過呢度大部份人都會覺得醫生接生比助產仕接生O既好, O係佢地眼中你係幸福O既一個


男爵府

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16#
發表於 12-8-20 10:23 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+JoyeuxMaMa+於+12-08-16+發表

原帖由 cocok 於 12-08-16 發表
你講呢兩個組織搞既班我都上過,運動班都可以,我上fitball班,C6可以一齊上,但其實勁悶無野做!我推介另 ...
可以pm me.ma?.thanks




禁止訪問

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15#
發表於 12-8-20 10:11 |只看該作者
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水晶宮

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14#
發表於 12-8-16 16:22 |只看該作者

回覆:產前運動班+分娩呼吸班

Sorry 打少左個字,樓主講嗰兩間我無上過




水晶宮

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13#
發表於 12-8-16 16:15 |只看該作者

回覆:產前運動班+分娩呼吸班

樓主講嗰兩間我上過,但就上過銅鑼灣嗰間,$3xx試上一堂產前運動班,D堂只可以孕婦上,有物理治療師同你一齊做運動(舉下瓦令,做下喻咖動作,玩下fitball,拉下筋),而吾係只叫你學完返屋企自己做嗰隻,試完第一堂好的話,可以join plan,任上產前產后運動班、BB按摩及分娩呼吸班(個人覺得無必要上),維返最平$15x一堂。我覺得上運動班都幾好,迫自己做運動出下汗,抽筋都少左。



點評

JoyeuxMaMa  明!!既然咁多媽媽覺得冇必要, 我都試下上網睇YOU TUBE先  發表於 12-8-20 10:13


水晶宮

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12#
發表於 12-8-16 16:01 |只看該作者
mmkk12 發表於 12-8-16 15:58
咁產前yoga 呢?因為玩yoga 嘅人會懂得利用腹嘅力,miss講過玩yoga 嘅人會易生啲????



...
我冇玩過唔知啦, 不過如果平時有玩開, 繼續玩無妨, 但玩果時小心平衡, 唔好跌親, 因為肚越太, 個人重心就會向前


伯爵府

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11#
發表於 12-8-16 15:58 |只看該作者

引用:Quote:mmkk12+發表於+12-8-16+15:28+噢…噢

原帖由 cherrieloy 於 12-08-16 發表
學呼吸同做運動係兩回事喎, 我意思係唔駛上產前呼吸班
咁產前yoga 呢?因為玩yoga 嘅人會懂得利用腹嘅力,miss講過玩yoga 嘅人會易生啲????




水晶宮

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10#
發表於 12-8-16 15:42 |只看該作者
mmkk12 發表於 12-8-16 15:28
噢…噢!!
學呼吸同做運動係兩回事喎, 我意思係唔駛上產前呼吸班


伯爵府

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9#
發表於 12-8-16 15:28 |只看該作者

回覆:cherrieloy 的帖子

噢…噢!!


噢…咁我又認為如有做開運動,體力一定會比較好掛




水晶宮

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8#
發表於 12-8-16 15:19 |只看該作者
本帖最後由 cherrieloy 於 12-8-16 15:19 編輯
mmkk12 發表於 12-8-16 15:13
乜五係知道點呼吸用力會好啲咩???

你想學我唔會綁住你叫你唔好學, 但我已為人母, 有呢個經驗, 真係覺得冇需要先叫你地唔駛去上堂

都係果句啦, 生仔係講實戰O既, 就算你之前學過/睇過/聽過D咩都好, 學同真正去做係兩回事, 入到去你都會痛到唔記得晒D野, 的起心肝聽助產仕O既指示去做就可以喇

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