Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 快速減肥...

美容扮靚

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁
快速減肥... [複製鏈接]

首頁
12

尾頁
   1
vanessa19971221


洋房

積分: 83


1#
發表於 12-8-16 22:58 |只看該作者
有咩方法可以健康輕鬆減肥架我想減肚腩同埋大脾
私人傳訊

ting2312


複式洋房

積分: 284


27#
發表於 12-8-20 21:14 |只看該作者
我半年減左40磅... 飲食+運動。
暴飲暴食左廿年, 半年就減到, 仲唔夠快?!

最緊要搵到適合自己ge方法, 咁先可以維持到
比你快速減完但又恢復番以前唔健康ge lifestyle都冇用啦係咪? :)

加油呀!!
私人傳訊

monsterpw


複式洋房

積分: 108


26#
發表於 12-8-19 01:10 |只看該作者

引用：失戀 +

原帖由 Babybaby120 於 12-08-17 發表
失戀
Good point.
私人傳訊

mermaid2002


男爵府

積分: 8030


25#
發表於 12-8-18 09:44 |只看該作者

引用：Quote:Babybaby120+發表於+12-8-17+00:59+

原帖由 cathy29 於 12-08-17 發表

私人傳訊

晴佳


大宅

積分: 3813


24#
發表於 12-8-18 04:52 |只看該作者

回覆：快速減肥...

坦白講，好多野配合同恆心，因為好易反彈。我自己的方法係：
飲食：永遠吃8成飽，一星期吃3-5餐（早或午）麥皮+薏米粉（去水腫）
吃藥阻吸脂，但同時會阻左吸收營養，所以我另外早上空肚食D supplement
運動：我做唔到，因我好易扭親腳同腰，但講真，想個shape 靚，一定要做運動
私人傳訊

Paris媽媽


大宅

積分: 4766


23#
發表於 12-8-18 02:38 |只看該作者
我飲烏龍茶，每餐唔好食到好飽，
私人傳訊

vanessa19971221


洋房

積分: 83


22#
發表於 12-8-17 16:07 |只看該作者
私人傳訊

lovelykathy45


禁止訪問

積分: 729


21#
發表於 12-8-17 14:22 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

iris_yip1030


伯爵府

積分: 19545

畀面勳章


20#
發表於 12-8-17 12:43 |只看該作者

回覆：快速減肥...

條腰先岩
私人傳訊

iris_yip1030


伯爵府

積分: 19545

畀面勳章


19#
發表於 12-8-17 12:42 |只看該作者

回覆：快速減肥...

我食代餐，三星期減四磅，條眼減左寸半，算吾算快
私人傳訊

cindy9986


複式洋房

積分: 180


18#
發表於 12-8-17 12:11 |只看該作者
多菜, 小油, 30 mins 跑步已經好輕鬆架la
記住唔好節食~ 節食反彈係最快~
私人傳訊

小fen


公爵府

積分: 29844

畀面勳章 BK猜猜猜慶中秋 hashtag影視迷勳章


17#
發表於 12-8-17 10:20 |只看該作者
vanessa19971221 發表於 12-8-16 22:58
有咩方法可以健康輕鬆減肥架我想減肚腩同埋大脾
健康減肥係長期作戰, 唔去做機呀, 食咩咩減肥藥的話,
就要控制飲食+運動......
私人傳訊

Charmainewoo


男爵府

積分: 5053


16#
發表於 12-8-17 10:00 |只看該作者
好基本 !! 運動 注要飲食 !!!
私人傳訊

mrs_yeung


複式洋房

積分: 135


15#
發表於 12-8-17 09:37 |只看該作者
私人傳訊

lovelyliz


侯爵府

積分: 22958


14#
發表於 12-8-17 09:37 |只看該作者

引用：失戀 +

原帖由 Babybaby120 於 12-08-17 發表
失戀
但呢個方法唔夠輕鬆健康喎
私人傳訊

momoballs


男爵府

積分: 7105


13#
發表於 12-8-17 06:39 |只看該作者

回覆：快速減肥...

No pain no gain
私人傳訊

carmenkwok50


複式洋房

積分: 438


12#
發表於 12-8-17 02:48 |只看該作者
西柚減肥法減得好快, 但係都好易反彈.
私人傳訊

ice-baby


大宅

積分: 1573


11#
發表於 12-8-17 01:39 |只看該作者

回覆：vanessa19971221 的帖子
私人傳訊

cathy29


伯爵府

積分: 19739


10#
發表於 12-8-17 01:01 |只看該作者
Babybaby120 發表於 12-8-17 00:59
失戀
私人傳訊

Babybaby120


子爵府

積分: 13089

BK Milk勳章


9#
發表於 12-8-17 01:00 |只看該作者

回覆：快速減肥...

跑步同游水好快
私人傳訊


首頁
12

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見