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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 母乳餵哺› 人奶媽點減肥！？

母乳餵哺今日: 0|主題: 85706

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人奶媽點減肥！？ [複製鏈接]

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1^#

發表於 12-10-2 20:01 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

人奶媽要食飯先有奶！生果陣重左40幾磅！寶岩岩滿月多幾日！但我仲有20磅係身

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玩具勳章

16^#

發表於 12-10-4 15:26 |只看該作者

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15^#

發表於 12-10-4 13:47 |只看該作者

回覆：awsleung 的帖子

同你情況一樣help

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14^#

發表於 12-10-4 13:23 |只看該作者

引用：繼續全人奶，就會慢慢瘦！ +

原帖由 cindy73 於 12-10-02 發表
繼續全人奶，就會慢慢瘦！

Yes! 我做咗3個半月泵媽，現在已比大肚之前輕7kg。成個懷孕過程重咗14kg!!!

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13^#

發表於 12-10-4 13:19 |只看該作者

我生咗成3個半月，全人奶

，只係生咗頭嗰個半月有落過磅，由158lb落到137lb，到而家都冇再輕過。我平時午餐只吃一碗粉麵類加蒸肉（3分）和水煮菜（7分），晚上餸一樣之不過改吃三色飯（紅米+粗米+白米）一碗。每星期去一次推淋巴兩嗰鐘，但唔知點解成個幾月都係139lb-137lb之間上落，有冇JM都好似我咁？怎樣突破呢嗰關口？我嘅目標係110lb

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BK Milk勳章

12^#

發表於 12-10-4 11:20 |只看該作者

引用：半人奶，唔敢減，驚減肥食少野會仲少奶，啊

原帖由 mrngbobo 於 12-10-03 發表
半人奶，唔敢減，驚減肥食少野會仲少奶，啊仔一路肥我就跟佢一齊肥

...

我都系

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發表於 12-10-4 06:34 |只看該作者

Auyeung29 發表於 12-10-2 21:05
點解會甘

可能係年紀大新陳代謝慢，同埋家務有姐姐帮手

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發表於 12-10-4 03:39 |只看該作者

回覆：人奶媽點減肥！？

瘦咗八成，差2.5公斤返去未生時，我每日兩餐，每餐好多飯，一日只瞓四、五個鐘，半夜照泵奶,造多啲奶消耗多啲卡路里！

2011/10/31 6W2D 閃閃
2012/06/20 39W4D 出世
全人奶媽努力中！

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畀面勳章

9^#

發表於 12-10-4 00:05 |只看該作者

回覆：人奶媽點減肥！？

點先修到肚

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8^#

發表於 12-10-4 00:04 |只看該作者

引用：人奶媽要食飯先有奶！生果陣重左40幾磅！寶

原帖由 Auyeung29 於 12-10-02 發表
人奶媽要食飯先有奶！生果陣重左40幾磅！寶岩岩滿月多幾日！但我仲有20磅係身

...

全人奶加自己湊，好快瘦，不過肚皮都係鬆

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發表於 12-10-3 23:25 |只看該作者

人奶媽點減肥！？

半人奶，唔敢減，驚減肥食少野會仲少奶，啊仔一路肥我就跟佢一齊肥

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發表於 12-10-2 21:14 |只看該作者

回覆：人奶媽點減肥！？

做運動啦

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發表於 12-10-2 21:05 |只看該作者

回覆回覆:傻貓貓的帖子

點解會甘

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4^#

發表於 12-10-2 20:56 |只看該作者

3個幾月，越餵越肥，仲要唔係食好多嘢

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3^#

發表於 12-10-2 20:15 |只看該作者

回覆回覆:cindy73的帖子

你要幾耐先瘦到？

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2^#

發表於 12-10-2 20:11 |只看該作者

回覆：Auyeung29 的帖子

繼續全人奶，就會慢慢瘦！

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