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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有咩辦法可以減肥..我以前好FIT得128磅.., ...

自由講場今日: 46|主題: 1361667

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有咩辦法可以減肥..我以前好FIT得128磅.., [複製鏈接]

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發表於 12-11-17 12:23 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由牛奶戰士於 12-11-17 12:24 編輯

現在肥左三十磅...我想減肥..教下啦..

以前冇甘大食架..自從住左兩個月農場之後.就大食了..

因為個老闆卑我任食..我做倉....成日食倉既食物...係米個胃大左..

點評

fong媽做運動發表於 13-1-28 12:53

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wingwingwinglai

積分: 2557

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發表於 13-3-15 11:47 |只看該作者

牛奶戰士你好叻呀, 真係可以去跑馬拉松!!

年紀越大就一路增磅, 有時點做運動同節食都好似無麥減磅甘, 無鬼灰心, 我就好彩d, 有個好錫我既大嫂, 介紹左隻健康食品俾我, 等我2個月減到3寸腰, 自信心番哂!!

開心d~~開心d~~

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發表於 13-3-15 11:36 |只看該作者

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積分: 490

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發表於 13-3-15 11:31 |只看該作者

我想瘦d..

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發表於 13-3-14 00:08 |只看該作者

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發表於 13-3-14 00:05 |只看該作者

回覆：有咩辦法可以減肥..我以前好FIT得128磅..,

我都好擔心，我比最瘦時肥左40磅，如果有BB時都吾知點算

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發表於 13-3-13 20:47 |只看該作者

回覆安室だがな的帖子

有d好奇,點頂得住

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發表於 13-3-13 20:45 |只看該作者

已經肥左164磅..呢排成日食肯x德..又食壽司.肥左好多

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瑪麗蓮夢怒

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發表於 13-1-28 14:19 |只看該作者

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 13-1-28 13:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+牛奶戰士+於+12-11-17+發表本

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 13-1-28 12:34 |只看該作者

引用：朝早步行半個鐘，我乜都食，但份量唔多，高

原帖由 瑪麗蓮夢怒 於 12-11-17 發表
朝早步行半個鐘，我乜都食，但份量唔多，高172cm，重108磅，維持咗10年。 ...

好Fit呀！超羨慕

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發表於 13-1-28 12:25 |只看該作者

引用：Quote:shobi+發表於+13-1-28+12:13+做yoga

原帖由 Maggie518 於 13-01-28 發表
即係要兩樣同時進行，好今晚就跳舞先啦，然後再搵間野做高溫 yoga。一於同啲肥膏死過 ...

係呀！因為我係過來人。

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發表於 13-1-28 12:19 |只看該作者

shobi 發表於 13-1-28 12:13
做yoga係可以將線條收得靚d,但只做yoga對減肥係唔夠，要做埋帶運動先得。

...

即係要兩樣同時進行

，好今晚就跳舞先啦，然後再搵間野做高溫 yoga。一於同啲肥膏死過

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安室だがな

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 13-1-28 12:14 |只看該作者

回覆：有咩辦法可以減肥..我以前好FIT得128磅..,

我冇節食，做下伸展運動都有效

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發表於 13-1-28 12:14 |只看該作者

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發表於 13-1-28 12:13 |只看該作者

引用：請問做高溫yoga，同跳鄭多燕舞有無效架？呢

原帖由 Maggie518 於 13-01-28 發表
請問做高溫yoga，同跳鄭多燕舞有無效架？呢兩樣方便啲喎

做yoga係可以將線條收得靚d,但只做yoga對減肥係唔夠，要做埋帶運動先得。

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積分: 11178

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發表於 13-1-28 12:09 |只看該作者

請問做高溫yoga，同跳鄭多燕舞有無效架？呢兩樣方便啲喎

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熱血勳章玩具勳章叻叻勳章有「營」勳章 wyeth冷知識勳章陪月勳章爸B勳章大廚勳章遊學勳章

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發表於 13-1-28 11:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+牛奶戰士+於+12-11-17+發表回

原帖由 paperplane 於 12-11-17 發表
腿好强勁吓喎，一萬米

10000m

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瑪麗蓮夢怒

積分: 2181

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發表於 13-1-28 11:57 |只看該作者

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發表於 13-1-27 19:49 |只看該作者

引用：朝早步行半個鐘，我乜都食，但份量唔多，高

原帖由 瑪麗蓮夢怒 於 12-11-17 發表
朝早步行半個鐘，我乜都食，但份量唔多，高172cm，重108磅，維持咗10年。 ...

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