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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 唔食飯兩星期減左六磅

自由講場今日: 3709|主題: 1353565

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唔食飯兩星期減左六磅 [複製鏈接]

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1^#

發表於 12-12-23 09:36 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

原來唔食飯正食餸都減到肥架

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畀面勳章

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發表於 12-12-23 19:45 |只看該作者

回覆：唔食飯兩星期減左六磅

但係我係飯筒

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好媽媽勳章

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發表於 12-12-23 19:30 |只看該作者

回覆：swanialaw 的帖子

我已經長期唔食飯喇，但無效

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發表於 12-12-23 19:23 |只看該作者

引用：唔好戒晒呀，寧願日頭菜配飯麵都唔好一刀切

原帖由 usausagi 於 12-12-23 發表
唔好戒晒呀，寧願日頭菜配飯麵都唔好一刀切，對身體內臟唔好架，之前有朋友為左結婚減肥完全唔食飯一個月， ...

知道

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發表於 12-12-23 18:39 |只看該作者

回覆：swanialaw 的帖子

我鍾意食飯喎

<3<3Rilakkuma+PostPet+Pooh

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發表於 12-12-23 18:21 |只看該作者

我鐘意你同我講 I Love U, I Love U Too！
You are the sunshine of my life. That's why I'll always stay around. You are the apple of my eye. Forever you'll stay in my heart.

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發表於 12-12-23 18:20 |只看該作者

回覆：唔食飯兩星期減左六磅

唔好戒晒呀，寧願日頭菜配飯麵都唔好一刀切，對身體內臟唔好架，之前有朋友為左結婚減肥完全唔食飯一個月，佢而家連夏天都覺得凍呀，減肥唔好貪快呀

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發表於 12-12-23 17:58 |只看該作者

回覆：swanialaw 的帖子

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發表於 12-12-23 15:15 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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發表於 12-12-23 15:14 |只看該作者

引用：我都試過唔食米飯，的確係會瘦得快。不過我

原帖由 Evilgrin 於 12-12-23 發表
我都試過唔食米飯，的確係會瘦得快。不過我無恆心，夜晚無碗飯好唔習慣
...

當我想食飯個陣，我自己心入面會鬧自己，死肥婆仲食，咩衫都著唔到喇，咁我就唔想食飯喇，加油呀

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發表於 12-12-23 15:04 |只看該作者

我都試過唔食米飯，的確係會瘦得快。不過我無恆心，夜晚無碗飯好唔習慣

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Princess_silver

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發表於 12-12-23 14:29 |只看該作者

回覆：swanialaw 的帖子

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發表於 12-12-23 14:05 |只看該作者

引用：

原帖由怪物於 12-12-23 發表
http://www.youtube.com/watch?v=2lKY2K1sLYU

其實每樣含脂肪高既食品，只要唔好食過多，每餐不要吃太飽，少吃多餐都可以有助減肥嫁，吃甜會令你胃口大增，相反的話，就可以減低食慾，飯係可以令人飽肚，但只要減少份量，只吃6-7成的話，就可以健康得來台可以減少殿粉吸收，食野都要講求中容之道呀

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畀面勳章

16^#

發表於 12-12-23 12:06 |只看該作者

http://www.youtube.com/watch?v=2lKY2K1sLYU

阿尼陀佛 enjoy enjoy

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發表於 12-12-23 11:41 |只看該作者

引用：Quote:swanialaw+發表於+12-12-23+09:36+原

原帖由 333s 於 12-12-23 發表
唔食飯兩星期減左六磅?
一日3餐
1. 一日唔食多少餐?

我生完8個月163磅，我多數一日兩餐囉，係有時下午茶時間頂唔順咪食隻雞脾囉，我覺得係之前太水腫喇，而家有咁腫就瘦左囉，仲有我每日都用呢支碌面架，你都試下呀

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畀面勳章

14^#

發表於 12-12-23 11:38 |只看該作者

戒澱粉質呢個方法對我完全唔得, 我試咗3星期, 一磅都無輕過

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發表於 12-12-23 11:31 |只看該作者

回覆：唔食飯兩星期減左六磅

可以試下喎

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發表於 12-12-23 11:29 |只看該作者

swanialaw 發表於 12-12-23 09:36
原來唔食飯正食餸都減到肥架

唔食飯兩星期減左六磅?
一日3餐
1. 一日唔食多少餐?
2. bmi 多少
3. 減左六磅? 那之前肥了多少磅?

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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11^#

發表於 12-12-23 11:17 |只看該作者

引用：咁寸數有無減到先？

原帖由 lovelyliz 於 12-12-23 發表
咁寸數有無減到先？

有呀，面又瘦左，褲都著番兩條呀

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10^#

發表於 12-12-23 10:46 |只看該作者

回覆：唔食飯兩星期減左六磅

咁寸數有無減到先？

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