吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 順產生完要用束腹帶嗎？一生完即用？

懷孕前後今日: 15|主題: 330254

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 690 | 回覆: 9

順產生完要用束腹帶嗎？一生完即用？ [複製鏈接]

sala222

大宅

積分: 1542

1^#

發表於 12-12-31 07:16 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

如題

0 0 0

私人傳訊

Sarahsiuwong

男爵府

積分: 6417

10^#

發表於 12-12-31 16:51 |只看該作者

回覆：順產生完要用束腹帶嗎？一生完即用？

我用六甲村日用係硬身既，用左腰無咁累。夜用係軟身既，我覺得麻麻。反而日用好啲

私人傳訊

babywish

子爵府

積分: 12046

BK Milk勳章

9^#

發表於 12-12-31 13:14 |只看該作者

回覆：fionstone 的帖子

係呀，心帶左好似舒服d，不過修身作用好似唔大

私人傳訊

torotoro

子爵府

積分: 11748

8^#

發表於 12-12-31 13:11 |只看該作者

回覆 sala222 的帖子

錯用腰封束腹帶產後修身大忌

　　產後婦女除了關心孩子健康外，盡快恢復身形也屬於當前要務。部分婦女以為利用束腹帶或腰封，有助回復體形及協助子宮收縮。專家強調，束腹帶本身設計是用來保護剖腹後的傷口而非修身，若錯誤或過量使用，反有損健康。
　自然分娩毋須使用
　對於產後婦女希望藉束腹帶恢復身材及協助子宮收縮，婦產科醫生靳嘉仁（上圖）力指，束腹帶的主要功用，是讓剖腹生產的孕婦，於下走動時可保護腹部的腹直肌，避免其過分向外拉扯或活動幅度過大，防止造成傷口牽拉，並減少行動時所引致的傷口疼痛和加快傷口瘉合。其次，剖腹生產的婦女，部分因經全身麻醉，於術後氣管的分泌物有可能會較多，因而較常出現咳痰情況，咳吐動作很多時會牽拉到傷口而感到疼痛，故有需要借助束腹帶來加護。此時利用束腹帶，能起固定傷口的作用，以減輕咳嗽時引致的疼痛感覺。自然分娩的婦女，由於傷口靠近會陰位置，因此毋須使用束腹帶來保護傷口。現時仍未有醫學科研證據證實，束腹帶有助產後子宮收縮或可加快修身。女性分娩後，正常情況下子宮會逐漸回復原狀，而改善身形則需要從飲食及運動方面手，方可奏效。

　五大誤用風險
　　雖然束腹帶具有保護剖腹分娩後傷口的作用，但如過長時間或不當使用，亦有可能引致以下問題。
　　1.減弱下身血流：如果使用束腹帶時間過長，或緊束的力度過大，有可能壓逼到腰腹部位的血管，令下身血液運行受阻，影響健康。
　　2.有礙正常呼吸：過緊的束腹帶會使膈肌移動幅度受限，致使呼吸時難以完全如常擴張肺部，令呼吸過程換氧不足，因而易產生頭暈、精神萎靡或胸悶等症狀。
　　3.阻產後復元：產後婦女要有均衡飲食和足夠運動，以便身體機能恢復及回復體態。但使用束腹帶時間過長，有可能影響食欲和腸胃吸收，並削弱活動能力，易令婦女運動量不足，減慢復元速度。
　　4.影響腹內壓力：過緊或長時間使用束腹帶，會令腹內壓力被逼往下移，加上產後器官未回復原狀，當婦女用力時會令壓力更為加劇，有可能進一步壓逼子宮及其他下腹器官，增加了子宮下垂及日後遺尿的風險。
　　5.增患痔瘡機率：同樣由於下腹壓力加大，會陰周邊的數組靜脈血管，於長期受壓下有可能造成曲張，令血流嚴重受阻。若長期無法紓減壓力，有可能引發痔瘡。
　　腰痛者正用可護脊
　　除孕婦外，部分有腰痛問題人士為減輕疼痛，也會戴類似束腹帶的腰封保護腰部。脊骨神經科醫生徐潔表示，脊椎內有大量神經，一旦因錯姿而令關節移位，即有可能壓逼到神經而形成痛症。肌肉長期因錯姿而被拉緊，亦會令肌肉疲勞發炎引致疼痛。腰封的作用是適量限制腰部活動幅度，避免因幅度過大或錯姿而致勞損，同時亦可輔助加固腰腹肌肉力量以支撐脊骨，適當地使用確可減輕和預防腰痛。但不論是腰封或束腹帶，只宜作輔助性的短期應用，並應按專業指引使用。
　　專業建議
　　‧諮詢醫生使用期：各人身體狀況不一，使用前應先經醫生診斷，評估是否適合使用這類輔助用具，並了解其利弊，如出現不適或疼痛即應停用。
　　‧選用適當設計：選購的腰封或束腹帶，應符合人體工學設計，尺碼必須合身，別存有愈緊愈快見效的錯誤心態。
　　‧物料應透氣：這類產品均為貼身及使用需時的物品，故物料應以透氣、具彈性為主，以減輕對皮膚的刺激。用後如出現紅腫等過敏反應，應即時停用。
文：Chris
部分圖片：星島圖片庫

資料來源 : 星島日報