母乳餵哺 今日: 0 | 主題: 85709

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發表於 13-1-9 18:02 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 dofish 於 13-1-9 18:12 編輯

由未生BB到現在囝囝四個月了, 一直在這裡爬文, 實在很感謝JM們的分享, 讓我在餵母乳的路上少繞了許多冤枉路,也覺得是時候回饋了.

我不是專家, 說的不一定對, 也沒有權威性, 未必對每個人都適用, 只是一點經驗分享, 希望作為新手奶媽的小小參考.

首先說說自己對餵母乳的考量, 相信是每一個準媽媽

一定會考慮的問題。母乳可以提高孩子的免疫力我是一定相信的, 而且可以省下一筆奶粉錢, 又不用跟B6搶奶粉, 但另一方面, 我自己也是吃奶粉大的, 健康

也沒多大問題, 錢方面, 不買奶粉還是要買奶泵的嘛, 而且餵母乳一定會少了休息時間, 我是個極極極需要充足睡眠的人, 所以也想了一陣子才能下決定。

最後該我下定決心的原因是, 我的兩只喵咪。由未懷孕

開始, 母親大人和99都不時說我有BB就是放棄兩只喵, 因為怕喵毛讓BB敏感, 又說喵多菌讓BB容易生病. 但要我放棄喵咪, 那是不可能的, 它們也是我的心肝寶貝, 而且我總覺得跟小動物一同長大的BB會善良和包容一點, 於是, 不能節流唯有開源, 母乳能提高BB的免疫力, 那就不用擔心啦~

遲點說說埋身餵Vs泵奶、選奶泵、增奶、還有BB戒夜奶的經驗~~

（寫這篇時正在公司泵奶中…）

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發表於 13-1-18 11:39 |只看該作者

本帖最後由 dofish 於 13-1-18 11:44 編輯

BbChinChin 發表於 13-1-17 13:26
你一日食4粒定4次？係點食ga？我諗緊買唔嚟試，因為好多媽媽都話無咩效果，而且我又聽過人講要定時食好啲， ...

我而家食既方法係, 先食GR, 一日三次, 早餐晚餐前1粒, 午餐前2粒, 但係要提前15分鐘食, 因為食之前之後15分鐘都唔好食野或者飲水, 因為驚溝淡喎, 所以食果時都係飲minimum既水去送咋. 咁我食兩三日到, 見到自己泵奶順左快左, 就食埋MMP, 都係跟GR咁食, 兩樣夾埋食一個星期到, 見到奶量多左又穩定左就停~

我又無話特別好定時, 總之差唔多時間咪食囉, 有時唔記得仲會skip一次添~

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BbChinChin

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發表於 13-1-17 13:26 |只看該作者

回覆：dofish 的帖子

你一日食4粒定4次？係點食ga？我諗緊買唔嚟試，因為好多媽媽都話無咩效果，而且我又聽過人講要定時食好啲，你可唔可以教吓^_^

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lychee911

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2016畫展勳章

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發表於 13-1-17 02:40 |只看該作者

回覆 dofish 的帖子

我會試下!

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tk_love

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發表於 13-1-16 23:47 |只看該作者

引用：Quote:tk_love+發表於+13-1-15+14:37+我想

原帖由 dofish 於 13-01-16 發表
其實果時係陪月幫我煲架, 材料我見佢都係用炒米, 配搭去核紅棗, 陳皮或者黑豆, 你生之前要準備定呢d材料囉 ...

Thanks!

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litttle_o

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發表於 13-1-16 20:36 |只看該作者

回覆：小小分享

樓主，勁呀！

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發表於 13-1-16 17:14 |只看該作者

本帖最後由 dofish 於 13-1-16 17:17 編輯

上次講到日產22至25安, 勉強夠阿B一日四餐6安人奶加一餐奶粉 (當時我已經轉左全泵), 但係因為就黎返工, 想儲定D奶, 但係黑豆茶呀魚湯呀代茶呀都增唔到奶, 水又飲夠喇, 於是我就再買多set MMP同GR返黎, 又係跟instruction一日每樣四粒, 點知都係無起色, 反而仲塞左幾次, 嚇到我停都停唔切. 上網見到JM們教泵多d, 於是我就由四個鐘泵一次轉三個鐘一次, 半夜都起身泵一次, 唔知係唔係太攰, 反而仲少左奶, 真係大件事~

好desperate之下, 我做左樣好傻既野, 就係由一日四人奶一奶粉, 變做一日三人奶兩奶粉, 連續一個星期, 就係為左儲幾包冰奶.

雖然傻, 但係有幾包冰奶喺手個心真係定好多, 我成日都話, 心情係會影響奶量架, 仲有影響個腦既轉數. 當我個心定左之後, 我就開始發揮我既創意同實驗精神喇!

望住淨返成半樽既MMP同GR, 我喺度諗, 係咪就咁嘥左幾舊水呢. 跟住又上網睇下MMP同GR既用途, MMP係增奶, GR係增乳腺, 咁我就諗, 如果個胸係隻杯, MMP就係令到隻杯入面既水多D, 而GR就係令到隻杯容量增加, 咁如果隻杯都未變大, 就係咁斟水入去咪會瀉囉, 咁唔怪得我塞啦! 於是我就嘗試唔食MMP住, 淨係食GR, 都係一日四粒, 兩三日到, 我發覺泵奶順左快左 (由半個鐘縮短到20分鐘), 先食返MMP, 全程一個星期到, 奶量真係增加左,一日可以泵到26-28安. 我跟住停左唔食都無跌返~

同埋另外一個意外收鑊, 就係原來可以改善左右奶量唔平均既問題, 未試呢個方法之前, 每次泵我右邊係可以少過左邊成差唔多2安架, 但係經過呢次之後, 兩邊泵出黎既奶量分別已經少過1安~~ 我自己既解釋係可能之前右邊未發育完全, 食左GR就將呢D未發育既乳腺開發埋, 所以改善到個情況~~

呢排我又試緊重覆呢個方法, 初步都見到效果, 而家向一日30安進發!

不過呢個方法係我自己諗出黎, 唔知對其他人有無用, 如果你地有同我差唔多既情況又有MMP同GR喺手, 不妨試下, 得唔得都話聲我聽呀, 等我都證實下自己諗既野啱唔啱嘛~

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發表於 13-1-16 13:53 |只看該作者

引用：好有用啊！thx+Jm好羡慕你有媽媽照顧你坐月

原帖由 Trumbylover 於 13-01-16 發表
好有用啊！thx Jm好羡慕你有媽媽照顧你坐月呢！係呢⋯想問下妳MMS同GR係咩黎架？邊度有得賣啊？th ...

其實係MMP(More Milk Plus) 同 GR(Goat\'s Rue). 我半年前第一次買係上iHerbs個網，平好多，但係後尾好似話唔寄香港，而且果次等好耐，差唔多成毎月，所以我第二次就上MamaBB Shop買，貴d但係快，三日就收到貨〜

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Trumbylover

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發表於 13-1-16 11:26 |只看該作者

回覆：dofish 的帖子

好有用啊！thx Jm

好羡慕你有媽媽照顧你坐月呢！係呢⋯想問下妳MMS同GR係咩黎架？邊度有得賣啊？thx

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發表於 13-1-16 10:16 |只看該作者

tk_love 發表於 13-1-15 14:37
我想請問代茶係咪可以係bb出世前自己準備定架?
要點樣煲架?
Thanks!

其實果時係陪月幫我煲架, 材料我見佢都係用炒米, 配搭去核紅棗, 陳皮或者黑豆, 你生之前要準備定呢d材料囉, 炒米好似好容易, 白鑊炒到d生米金黃色就得, 我生之前母親大人已經炒定一大樽 (choya梅酒樽), 夠我飲左成個幾兩個月~

我上網查左個做法, 都應該係差唔多喇~
http://blog.yahoo.com/_KPPACM2TBA3S7GAW3KMZWB7OPQ/articles/235042

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VVhuilee

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發表於 13-1-15 18:33 |只看該作者

回覆：小小分享

我睇到好多post 話MMS 同GR幾work, 所以都啱啱訂咗，打算生完即食。期待你繼續post

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pandababy1127

男爵府

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發表於 13-1-15 14:39 |只看該作者

引用：我由尋晚開始用iPhone覆唔到post,+話\"帖子

原帖由 dofish 於 13-01-15 發表
我由尋晚開始用iPhone覆唔到post, 話"帖子已經關閉不能回覆", 但係用desktop又得, 有無人知點解呢? :questi ...

Me too

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tk_love

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32^#

發表於 13-1-15 14:37 |只看該作者

回覆：小小分享

我想請問代茶係咪可以係bb出世前自己準備定架?
要點樣煲架?
Thanks!

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發表於 13-1-15 12:52 |只看該作者

我個仔好擦得, 一個星期人仔去健康院磅, 追晒收水既體重不特只, 仲已經重過出世果陣, 兩個星期唔夠就已經要食四安, 滿月時已經食緊五安, 兩個月鬆d就食六安, 所以我係咁追奶~

因為我有陪月, 頭果個月日日都有通草木瓜魚湯同代茶, 但係我都係未夠阿b食, 一日總有兩三餐要餵粉, 跟住我開始食More Milk Plus同Goat's Rue, 跟instruction一日四粒, 終於追到阿B一日五餐5安時只需要臨訓食粉. 即係一日大概生產20安到~

食晒樽MMP同GR, 大概一個月到, 跟住無再買, 見奶量都無跌, 但係阿仔又再食多D每餐6安後, 我又頭痛唔知點增奶量喇, 黑豆茶呀魚湯呀代茶呀對我都好似再無作用, 跟住我發覺原來係因為我飲唔夠水, 我肯每日逼自己飲夠2至3L水, 就會一日出到大概22至25安, 又係勉強夠阿B一日五餐6安臨訓食粉.

但係困時因為就黎返工, 想儲定D奶, 所以又要繼續諗計仔增奶~

又啱啱泵完奶, 下次再續~~

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30^#

發表於 13-1-15 09:43 |只看該作者

我由尋晚開始用iPhone覆唔到post, 話"帖子已經關閉不能回覆", 但係用desktop又得, 有無人知點解呢?

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發表於 13-1-15 09:30 |只看該作者

pandababy1127 發表於 13-1-14 18:54
GOOD sharing~~!
另想問下你個泵開幾大力度泵？

Phase 1我用5度1分鐘, 跟住Phase 2就6度, 泵到滴得好慢就轉返Phase 1泵2分鐘先再Phase 2, 來來回回全程大概20分鐘完事~

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kellychan77

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28^#

發表於 13-1-15 06:28 |只看該作者

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pandababy1127

男爵府

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發表於 13-1-14 18:54 |只看該作者

dofish 發表於 13-1-14 17:42
上回講到餓左阿B一晚, 之後我開始補奶粉.

開頭我餵奶個pattern係咁, 兩至三個鐘頭一餐, 一早一黃昏埋身, ...

GOOD sharing~~!
另想問下你個泵開幾大力度泵？

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erica820

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發表於 13-1-14 17:58 |只看該作者

期待ing

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