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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有冇D最快減肥方法分享

自由講場今日: 681|主題: 1349280

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有冇D最快減肥方法分享 [複製鏈接]

12 3

may220033

伯爵府

積分: 16229

1^#

發表於 13-3-12 20:25 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

各位Jm有冇方法可以在3月尾瘦十磅

Thx

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Kofepinga

伯爵府

積分: 15543

49^#

發表於 13-3-13 18:40 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+greenpea+於+13-03-12+發表日

原帖由 may220033 於 13-03-12 發表
我諗住逢一至五下午時間每日跑一個鐘
及試下節食...等仔仔返了學既時間去跑...
因為我4月頭生日..要同一些 ...

做運動流汗最好。
同時戒澱粉質，唔比自己飽～
夜晚過左8點唔可以食，要餓住訓。
頂唔順就食生果梳打餅。
要禁急減係要埃賽俄比亞人禁，無啖好食。
你要過到心理果關～幾慘下

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christalchow

大宅

積分: 1035

48^#

發表於 13-3-13 18:30 |只看該作者

回覆：有冇D最快減肥方法分享

日日食原味麥皮。但我三個月先減到10磅。

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rabbit75

翡翠宮

積分: 77942

醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

47^#

發表於 13-3-13 16:33 |只看該作者

回覆：有冇D最快減肥方法分享

銀包交俾C6/C9

香港撒瑪利亞防止自殺會熱線：23892222
撒瑪利亞會熱線(多種語言)︰28960000
生命熱線︰23820000
東華三院芷若園熱線︰18281
社會福利署熱線︰23432255
醫院管理局精神健康專線(24小時精神健康熱線諮詢服務)：24667350
明愛向晴熱線：18288

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小蚊蚊

男爵府

積分: 5803

玩具勳章畀面勳章 BK猜猜猜慶中秋

46^#

發表於 13-3-13 16:32 |只看該作者

回覆：有冇D最快減肥方法分享

切切切

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Bubu520

禁止訪問

積分: 11163

畀面勳章 BK Milk勳章

45^#

發表於 13-3-13 03:41 |只看該作者

回覆：有冇D最快減肥方法分享

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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柏架山莊

珊瑚宮

積分: 119442

育兒性格勳章我的育兒心得勳章 hashtag旅遊勳章畀面勳章大廚勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

44^#

發表於 13-3-13 02:41 |只看該作者

引用：節食++運動

原帖由 I9528 於 13-03-13 發表
節食+ 運動

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klyie

大宅

積分: 3313

43^#

發表於 13-3-13 02:40 |只看該作者

回覆：有冇D最快減肥方法分享

朋友比我的，我未試，不知有冇效！

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I9528

琥珀宮

積分: 155366

畀面勳章

42^#

發表於 13-3-13 02:11 |只看該作者

節食+ 運動

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ex-g

大宅

積分: 2354

41^#

發表於 13-3-13 02:00 |只看該作者

回覆：samanyan 的帖子

你指珍珠茄？？

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jane9898

禁止訪問

積分: 3382

40^#

發表於 13-3-13 01:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+greenpea+於+13-03-12+發表日

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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ex-g

大宅

積分: 2354

39^#

發表於 13-3-13 01:53 |只看該作者

回覆：may220033 的帖子

我個排106，之後幾日已經瘦左6-7磅，而家去番96左右

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ex-g

大宅

積分: 2354

38^#

發表於 13-3-13 01:52 |只看該作者

回覆：may220033 的帖子

我鐘意食咪覺得ok囉，唔鐘意可能會頂唔順

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ex-g

大宅

積分: 2354

37^#

發表於 13-3-13 01:51 |只看該作者

回覆：may220033 的帖子

唔知呀~~個排成個人肥加腫，咁食法之後好快瘦返。。。因為我真你食得一餐正常，其他就一係珍珠茄，一係菜。。。

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may220033

伯爵府

積分: 16229

36^#

發表於 13-3-13 01:46 |只看該作者

引用：唔同，好食過車厘茄，珍珠茄圓形架，車厘茄

原帖由 ex-g 於 13-03-13 發表
唔同，好食過車厘茄，珍珠茄圓形架，車厘茄長形

好味嗎？？

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may220033

伯爵府

積分: 16229

35^#

發表於 13-3-13 01:45 |只看該作者

引用：我3-4日減左6-7磅，每日早餐食珍珠茄，午餐

原帖由 ex-g 於 13-03-13 發表
我3-4日減左6-7磅，每日早餐食珍珠茄，午餐正常，夜晚食菜加珍珠茄，條腰都好快瘦左幾寸。。

...

但係3一4日減6~7磅是否水份
有無明顯效果

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lilmissbossy

男爵府

積分: 8602

34^#

發表於 13-3-13 01:34 |只看該作者

引用：唔同，好食過車厘茄，珍珠茄圓形架，車厘茄

原帖由 ex-g 於 13-03-13 發表
唔同，好食過車厘茄，珍珠茄圓形架，車厘茄長形

原來有分㗎！thanks!!

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ex-g

大宅

積分: 2354

33^#

發表於 13-3-13 01:29 |只看該作者

回覆：lilmissbossy 的帖子

唔同，好食過車厘茄，珍珠茄圓形架，車厘茄長形

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lilmissbossy

男爵府

積分: 8602

32^#

發表於 13-3-13 01:26 |只看該作者

引用：我通常食十零粒，開始咁食之後胃口細左

原帖由 ex-g 於 13-03-13 發表
我通常食十零粒，開始咁食之後胃口細左

即係車厘茄係咪？

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ex-g

大宅

積分: 2354

31^#

發表於 13-3-13 01:26 |只看該作者

回覆：ex-g 的帖子

有時口痕都會當零食咁食

不過日日食唔知得唔得。。我通常五，六，日，會停

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自由講場今日: 681|主題: 1349280

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引用：節食++運動

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回覆：samanyan 的帖子

引用：Quote:原帖由+greenpea+於+13-03-12+發表日

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回覆：may220033 的帖子

回覆：may220033 的帖子

引用：唔同，好食過車厘茄，珍珠茄圓形架，車厘茄

引用：我3-4日減左6-7磅，每日早餐食珍珠茄，午餐

引用：唔同，好食過車厘茄，珍珠茄圓形架，車厘茄

回覆：lilmissbossy 的帖子

引用：我通常食十零粒，開始咁食之後胃口細左

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回覆：samanyan 的帖子

引用：Quote:原帖由+greenpea+於+13-03-12+發表日

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引用：唔同，好食過車厘茄，珍珠茄圓形架，車厘茄

引用：我3-4日減左6-7磅，每日早餐食珍珠茄，午餐

引用：唔同，好食過車厘茄，珍珠茄圓形架，車厘茄

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引用：我通常食十零粒，開始咁食之後胃口細左

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