美容扮靚 今日: 21 | 主題: 137931

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發表於 13-5-22 21:50 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由倔強Alice 於 13-5-23 14:18 編輯

大家分享下一個月大概減到幾多磅或者斤。日日跳鄭多燕+少肉多菜瘦到嗎

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momomiffy

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發表於 13-5-29 20:15 |只看該作者

引用：Quote:mandyhk1+發表於+13-5-29+06:29+你好

原帖由 vickycheung36 於 13-05-29 發表
我飲嫁, 不過唔幫你買.

Wakakaka

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anniek0918

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發表於 13-5-29 13:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+anniek0918+於+13-05-29+發表

原帖由 happystich 於 13-05-29 發表
我就係諗住督爆佢
點知收唔到pm 好失望

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vickycheung36

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發表於 13-5-29 13:20 |只看該作者

mandyhk1 發表於 13-5-29 06:29
你好！你都想減肥？

我飲嫁, 不過唔幫你買.

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yinmelody

超級版主

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2018復活節勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章超級版主環保接龍勳章大廚勳章親子王國15週年勳章

23^#

發表於 13-5-29 13:05 |只看該作者

引用：我唔知係咪咁放相+

原帖由 happystich 於 13-05-29 發表
我唔知係咪咁放相

ok.thx

雖然我在線,但可能行開左

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annie-tsang

禁止訪問

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22^#

發表於 13-5-29 12:16 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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發表於 13-5-29 11:49 |只看該作者

回覆：yinmelody 的帖子

我唔知係咪咁放相

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twinsjenny

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發表於 13-5-29 11:46 |只看該作者

我2weeks多少少減左13磅,姐係約6kg

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yinmelody

超級版主

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2018復活節勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章超級版主環保接龍勳章大廚勳章親子王國15週年勳章

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發表於 13-5-29 11:41 |只看該作者

happystich 發表於 13-5-29 11:09
佢真係賣廣告ga 話口未完就pm 我了

請copy給我處理。thx

雖然我在線,但可能行開左

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發表於 13-5-29 11:12 |只看該作者

引用：1公斤有2磅，一星期瘦2磅？我一個月都瘦唔

原帖由 Jocheng 於 13-05-29 發表
1公斤有2磅，一星期瘦2磅？我一個月都瘦唔到2磅又踩單車又跳多燕姐健身操。不過有firm左少少同睇 ...

我ge 意思係最多一星期減1kg
過左就被界定唔健康
其實仲要睇年紀代謝率你食d 咩同點樣食
我自己都冇減得咁理想

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17^#

發表於 13-5-29 11:09 |只看該作者

引用：回覆+mandyhk1+的帖子我有飲咖啡,+有咩關係

原帖由 annie-tsang 於 13-05-29 發表
回覆 mandyhk1 的帖子

佢真係賣廣告ga 話口未完就pm 我了

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Jocheng

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發表於 13-5-29 11:06 |只看該作者

d_yeong 發表於 13-5-29 10:55
好似話跳舞初期d fat未消失晒而肌肉又build up左,所以你會看起來firm左但體重不變...所以有jm係話唔好成日 ...

系呀，所以我依家都無磅啦。我仲有個半月大日子啦，想減10磅，但睇怕按哩個進度應該唔得啦，不過算，減得幾多算幾多，依家開始明白減肥唔系減磅，其實著衫靚左就已經有效果。希望到時個figure firm左會靚d.

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d_yeong

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發表於 13-5-29 10:55 |只看該作者

Jocheng 發表於 13-5-29 10:17
1公斤有2磅，一星期瘦2磅？我一個月都瘦唔到2磅又踩單車又跳多燕姐健身操。不過有firm左少少同睇 ...

好似話跳舞初期d fat未消失晒而肌肉又build up左,所以你會看起來firm左但體重不變...所以有jm係話唔好成日磅...

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Jocheng

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14^#

發表於 13-5-29 10:17 |只看該作者

1公斤有2磅，一星期瘦2磅？我一個月都瘦唔到2磅

又踩單車又跳多燕姐健身操。不過有firm左少少同睇落slim左少少，少少咋。

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annie-tsang

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13^#

發表於 13-5-29 09:55 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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PCCW2319

水晶宮

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12^#

發表於 13-5-29 08:17 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PCCW2319+於+13-05-29+發表係

原帖由 happystich 於 13-05-29 發表
我都奇怪
點解我睇d post 個個reply 都係飲唔飲咖啡

我只係睇呢度，佢個reply ，已經知道係sell 野。真正減肥者，係唔會咁答。

天空之城, 快樂之地

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11^#

發表於 13-5-29 07:57 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+happystich+於+13-05-29+發表

原帖由 PCCW2319 於 13-05-29 發表
係啦。今朝入到黎，以前BK 整左分類，全部都係減肥。

我都奇怪
點解我睇d post 個個reply 都係飲唔飲咖啡

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發表於 13-5-29 07:56 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+happystich+於+13-05-29+發表

原帖由 anniek0918 於 13-05-29 發表
哈哈，佢好似想sell你野咁。

我開始跳舞減肥！

我就係諗住督爆佢
點知收唔到pm 好失望

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anniek0918