懷孕前後

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大宅

積分: 2000


1#
發表於 13-5-24 11:12 |只看該作者
尋日放工買埋送返屋企諗住煮飯,
一返去就開機洗衫先,
之後突然覺得好攰,當時都只係6:30咋,
咁就係梳化到訓著左,到8:30先起身,
但都係覺得好攰,唔想郁,又唔知點解唔肚餓,
又唔想食野,
依家14w,唔依野始終唔好,
唯有食左d車厘子,再飲左杯鮮奶,
迫自己掠埋衫,沖埋涼先訓,當時都只係9:30者,
但又唔知點解訓唔到,到差唔多11點左右,
個肚好似好多風咁,有d 唔舒服,
又唔係想便便個種,又肯定唔係肚餓既反應,
之後等到差唔多一點先訓得著...

你地有冇突然間好攰,唔想食野呀 ??


子爵府

積分: 13753


11#
發表於 13-5-25 10:51 |只看該作者
大肚要多D休息嘅,唔可以太操勞,如果覺得唔舒服就要停下休息先~~或者食D嘢補充下~~


大宅

積分: 2000


10#
發表於 13-5-25 10:22 |只看該作者

引用:鮮奶有冇座熱先飲?

原帖由 ballballkaka 於 13-05-24 發表
鮮奶有冇座熱先飲?
冇呀


翡翠宮

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BB防敏心得分享勳章


9#
發表於 13-5-25 10:20 |只看該作者
可能系空肚食生果,同奶,三餐最好按時進食。屋企冇人幫手分擔家務咩?


伯爵府

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8#
發表於 13-5-24 23:56 |只看該作者
我大肚個時都係成日好攰, 成日一收工就要返屋企訓架喇, 但同時都好大食囉...好快肚餓


公爵府

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有「營」勳章 叻叻勳章


7#
發表於 13-5-24 23:29 |只看該作者
鮮奶有冇座熱先飲?


翡翠宮

積分: 94880


6#
發表於 13-5-24 21:33 |只看該作者
飲奶應該食D餅或者麵包,食水果送奶好似唔系咁好,好易攪肚

你要注意休息啊,太攰D功夫就唔好做住啦,休息緊要


珍珠宮

積分: 35821


5#
發表於 13-5-24 20:26 |只看該作者
就算喺攰都唔可以唔食嘢,你d狀況好似喺餓過頭,而且你空腹食水果就更加,我都試過,所以我次次都喺食飽先訓,如果訓醒餓再搵嘢食都已經唔夠快


已刪除用户

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4#
發表於 13-5-24 16:45 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
一笑置之就是了


公爵府

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3#
發表於 13-5-24 13:48 |只看該作者
咁樣既話,你就應該多D休息先至得喇


公爵府

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2#
發表於 13-5-24 11:17 |只看該作者
可能係真係累JEI..休息多D無事既.

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