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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 醫護健康 › 婦女醫護› m 到真係好痛好痛，可以煲咩飲？

婦女醫護今日: 0|主題: 34273

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m 到真係好痛好痛，可以煲咩飲？ [複製鏈接]

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發表於 13-6-2 20:45 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

今日痛到要請假了。。。

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發表於 13-6-16 17:40 |只看該作者

紅枣黑糖水，麻油炒鸡蛋，花雕煲鸡汤

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發表於 13-6-11 23:41 |只看該作者

本帖最後由 littletaltal 於 13-6-12 12:39 編輯

回覆 sololoso 的帖子

痛經的食療http://www.leewingyee.com/2013/06/blog-post_6.html

上回講過一些有關痛經的基本理論，現在介紹大家一些食療方。

<寒凝胞中>
經前或行經期少腹冷痛，得熱痛減，經行量少，色暗有塊，惡寒肢冷，大便溏，苔白膩，脈沉。
姜棗紅糖水
材料︰干姜、大棗、紅糖各30克
作法︰將干姜切片，大棗去核，水滾後加入紅糖煎約20分鐘。干姜溫中散寒，大棗益氣和胃調營，紅糖性溫味甘，益氣健脾，緩中止痛，合用溫經散寒暖宮。

<氣滯血瘀>
經前或經期間小腹脹痛，拒按，經色紫黯有塊，血塊排出後痛減，多伴心煩易怒、胸悶不舒，舌暗紫或有瘀點，苔薄白，脈弦。
益母草雞蛋湯
材料：益母草30克、延胡15克、雞蛋2個。
作法︰益母草、延胡加水先煮15分鐘，雞蛋熟後去殼再與片刻。益母草活血，現代藥理研究認為，益母草可通過鬆弛痙攣狀態下子宮、緩解炎症等多種途徑起到抗痛經的作用；延胡行氣活血、散瘀止痛。三者合用可起到行氣、養血、活血、去淤、止痛的作用。

<氣血虛弱>
經期或經後小腹隱痛，或小腹及陰部空墜感，喜按，月經量少色淡，面色不華，神疲乏力，納少，便溏，舌淡，脈細弱。
當歸生姜羊肉湯
材料︰羊肉500克，當歸60克，黃耆30克，生姜5片。
作法︰羊肉切塊，與當歸、黃耆、生姜共炖汤，加鹽调味。羊肉補虛袪寒，當歸補血調經，黃蓍補中益氣，合用益氣養血。

<肝腎虛損>
經期或經後小腹綿綿作痛，腰痠脹，月經量少色淡，舌淡，脈沉細。
胡桃枸杞粥
材料︰胡桃肉300克，栗子150克，大米適量，枸杞150克。
作法︰前三味入鍋先煎，枸杞後下，共煮成粥。胡桃肉補腎固精，粟子補腎健脾，枸杞補腎養血益精明目，合用益肝滋腎，調沖止痛。

以上食療只供大家參考，如有疑問，記得要先咨詢中醫師呀。

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發表於 13-6-11 23:19 |只看該作者

回覆 sololoso 的帖子

咁你要睇吓中醫調理喇

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發表於 13-6-8 22:09 |只看該作者

回覆：tszwan123 的帖子

我今日去左游水

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叻叻勳章畀面勳章親子達人勳章

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發表於 13-6-8 21:36 |只看該作者

做運動好有幫助

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發表於 13-6-8 16:05 |只看該作者

如係有肌瘤,朱古力瘤之類,除了食(子)痛藥、可(子)痛外

我諗中藥不能(子)痛

玩具萬歲!

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發表於 13-6-7 21:57 |只看該作者

回覆：stephbb 的帖子

我冇飲凍野好耐了，不過依然係痛

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發表於 13-6-7 21:55 |只看該作者

回覆：cancan_cc 的帖子

唔該哂你呀！等我試下先！

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發表於 13-6-7 21:12 |只看該作者

回覆:m 到真係好痛好痛，可以煲咩飲？

最重要:唔好飲/食冰凍嘢! 真係好有效!

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發表於 13-6-7 20:06 |只看該作者

引用：我睇過好多中醫，都冇乜效，可以介绍你果個

原帖由 sololoso 於 13-06-07 發表
我睇過好多中醫，都冇乜效，可以介绍你果個俾我嘛？

佢間鋪好細，有d難搵，你去到可以問下人！
佢d藥真係有效，我成家大細同朋友都睇佢，你可以試下

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發表於 13-6-7 11:10 |只看該作者

回覆：cancan_cc 的帖子

我睇過好多中醫，都冇乜效，可以介绍你果個俾我嘛？

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發表於 13-6-7 11:08 |只看該作者

回覆：maylee0224 的帖子

四物湯係咩黎架？

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發表於 13-6-7 09:54 |只看該作者

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發表於 13-6-6 23:08 |只看該作者

凍飲真係要介，我出街都飲熱飲，屋企飲暖水！生冷野都要少食！

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發表於 13-6-6 23:07 |只看該作者

去睇中醫調理身體，每人體質都唔同，唔好自己亂煲野飲！
我之前睇中醫，飲完藥後無哂m痛，仲連腰酸都無，黎m一d感覺都無，勁舒服！

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發表於 13-6-6 22:56 |只看該作者

回覆：m 到真係好痛好痛，可以煲咩飲？

介凍飲睇中醫

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發表於 13-6-6 22:43 |只看該作者

回覆：sololoso 的帖子

睇左婦科先，如果無咩特別野，就介凍野!

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發表於 13-6-6 03:00 |只看該作者

回覆：sololoso 的帖子

我m黎之前2個星期會飲紅㯱水到m黎為止
基本上完全戒左凍飲

最凍都係室溫

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發表於 13-6-6 01:04 |只看該作者

回覆：拉姑的帖子

綠豆會唔會好涼？

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