自由講場

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珍珠宮

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1#
發表於 13-6-9 13:39 |只看該作者
本帖最後由 chuchu9999 於 13-6-9 13:40 編輯

http://www.jetsoclub.com/2013/06/keep-fit-video-0603.html


子爵府

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46#
發表於 13-6-11 00:17 |只看該作者
平平安安,開開心心
凡事不強求,活得開心


大宅

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45#
發表於 13-6-11 00:15 |只看該作者


珍珠宮

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母親節2025勳章 2018父親節勳章 我的育兒心得勳章 DHA勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 大廚勳章 BK Milk勳章


44#
發表於 13-6-10 22:56 |只看該作者


珍珠宮

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馬年勳章 2024年龍年勳章 牛年勳章 2018復活節勳章 親子王國15週年勳章 hashtag影視迷勳章


43#
發表於 13-6-10 22:47 |只看該作者

回覆:30秒瘦肚操 七天腰圍減兩吋

收藏先
thx


珍珠宮

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馬年勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 牛年勳章 2018母親節勳章 親子達人勳章


42#
發表於 13-6-10 22:44 |只看該作者
我又試...
一毫之善,與人方便;一毫之惡,勸君莫作;欺人是禍,饒人是福;不信抬頭看,蒼天饒過誰
                      *****請勿將本人网名及言論內容抄襲到任何報紙或雜誌上*****


珊瑚宮

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馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章 父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章 玩具勳章 畀面勳章 冬日勳章 春季勳章 炎夏勳章 秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 育兒性格勳章 認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第三回 認識瑞士牛牛第四回 最關心BB問題熱投勳章 美好大世界2017勳章 開心吸收勳章 瞓得好勳章 笑得好勳章


41#
發表於 13-6-10 20:49 |只看該作者
可以試下喎


子爵府

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40#
發表於 13-6-10 20:47 |只看該作者

回覆:30秒瘦肚操 七天腰圍減兩吋

要做幾多個30 秒? 我尋晚做咗3次,今日條腰痛到好似俾人打咁。。。。


琥珀宮

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39#
發表於 13-6-10 20:44 |只看該作者
縮30秒???然後放????


水晶宮

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38#
發表於 13-6-10 20:26 |只看該作者
試試先


子爵府

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37#
發表於 13-6-10 19:45 |只看該作者

引用:+本帖最後由+chuchu9999+於+13-6-9+13:40+

原帖由 chuchu9999 於 13-06-09 發表
本帖最後由 chuchu9999 於 13-6-9 13:40 編輯

http://www.jetsoclub.com/2013/06/keep-fit-video-0603.h ...





禁止訪問

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36#
發表於 13-6-10 19:32 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

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35#
發表於 13-6-10 19:31 |只看該作者


子爵府

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34#
發表於 13-6-10 15:50 |只看該作者

引用:Quote:Abby_han+發表於+13-6-9+15:57+我都

原帖由 rubyplk 於 13-06-10 發表
係唔係各大書局都有??
我係台灣買




水晶宮

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33#
發表於 13-6-10 07:59 |只看該作者
Abby_han 發表於 13-6-9 15:57
我都有e本書
係唔係各大書局都有??


水晶宮

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32#
發表於 13-6-10 07:55 |只看該作者
唔怪的我以前咁瘦啦

因為我"寒"背, 所以我成日行都拉後個背向後拉, 仲會收肚咁行/企, 不過生完第二個之後, 就無理到自己姿勢, 唔怪得食咁少都肥啦....

我以前好大食都瘦得, 不過有少少肉架


伯爵府

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31#
發表於 13-6-10 07:45 |只看該作者

回覆:30秒瘦肚操 七天腰圍減兩吋






男爵府

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睛靈勳章


30#
發表於 13-6-10 03:32 |只看該作者

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翡翠宮

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29#
發表於 13-6-10 03:27 |只看該作者
Thank you


瑪瑙宮

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好媽媽勳章


28#
發表於 13-6-10 03:18 |只看該作者

回覆:30秒瘦肚操 七天腰圍減兩吋






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