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做善事，真係人都靚啲~ [複製鏈接]

suncherry876

別墅

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1^#

發表於 16-9-11 17:23 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

練瑜伽塑身，是白領間的流行玩意。但有瑜伽導師不甘「Yoga = Keep fit」的印象固化，今年5月底成立fb專頁「Karma Yoga Girls」組織免費瑜伽班，冀能助人自助，讓港人了解瑜伽背後真正理念，亦可為弱勢慈善團體募捐。

28歲任職廣告業的Fiona，4年前開始學瑜伽，今年5月考獲導師資格。修習「Karma Yoga」的她笑言，剛開始學瑜伽時只為「拉下筋」：「放工成日好緊張好𤷪，做過瑜伽後發現身體可放鬆，更能活在當下，故有興趣鑽研下去。」她解釋，所謂的「Karma」類近佛教中因果循環概念，修行者重視做善事及社會服務：「例如古人上山修行時會修葺寺廟。」

http://skypost.ulifestyle.com.hk/%E6%B8%AF%E8%81%9E/%E6%96%B0%E8%81%9E%E9%A0%AD%E6%A2%9D/20160909/001/%E5%B0%8E%E5%B8%AB%E5%85%8D%E8%B2%BB%E6%95%99%E7%91%9C%E4%BC%BD%20%E7%82%BA%E5%BC%B1%E5%8B%A2%E5%8B%9F%E6%8D%90/228697