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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 兒童過重問題

自由講場今日: 93|主題: 1348120

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查看: 6531 | 回覆: 62

兒童過重問題

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積分: 30340

1^#

發表於 21-9-3 11:23 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我仔一個星期六日都得運動但就係減唔到肥點搞、佢10歲又2個月！118磅、身高150Cm！已經多菜少肉少飯！一三游水、二四藍球、星期五抬拳道、星期六約朋友樓下公園踢波！咁都瘦唔到、我真係冇辦法幫到佢⋯⋯

點評

發表於 21-9-3 11:28

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積分: 16131

2^#

發表於 21-9-3 11:33 |只看該作者

每次做帶氧運動時間夠長和要認真做，先有效，否則只係白做。

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虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章

3^#

發表於 21-9-3 11:44 |只看該作者

回覆樓主:

會唔會係遺傳？

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積分: 26897

4^#

發表於 21-9-3 11:50 |只看該作者

castle100 發表於 21-9-3 11:23
我仔一個星期六日都得運動但就係減唔到肥點搞、佢10歲又2個月！118磅、身高150Cm！已經多菜少肉少飯！一三 ...

我仔10歲未夠得27kg wo

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發表於 21-9-3 11:50 |只看該作者

castle100 發表於 21-9-3 11:23
我仔一個星期六日都得運動但就係減唔到肥點搞、佢10歲又2個月！118磅、身高150Cm！已經多菜少肉少飯！一三 ...

我仔10歲, 身高同體重同你小朋友差不多, 佢無咁多運動.
我諗到佢發育時應該會瘦掛.

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積分: 7694

6^#

發表於 21-9-3 11:51 |只看該作者

不如過左發育時期先減，好多人一扯高就好瘦

點評

發表於 21-9-7 11:47

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7^#

發表於 21-9-3 11:52 |只看該作者

10歲118磅。。好重。

但已食得少又運？由細到大都肥？

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虎到金來勳章牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018復活節勳章環保接龍勳章 wyeth冷知識勳章 BK Milk勳章 DHA勳章育兒性格勳章開心吸收勳章

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發表於 21-9-3 11:54 |只看該作者

試下戒零食, 汽水, 雪糕, 甜品.....

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9^#

發表於 21-9-3 11:55 |只看該作者

回覆小艾美的帖子

細個好瘦、游完水、越嚟越大隻、！

個身好横

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發表於 21-9-3 11:57 |只看該作者

回覆樓主:

有冇食零食同m記食物？

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積分: 23322

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發表於 21-9-3 11:57 |只看該作者

castle100 發表於 21-9-3 11:55
回覆小艾美的帖子

細個好瘦、游完水、越嚟越大隻、！個身好横

咁係大隻。
大隻同肥有分別既。

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12^#

發表於 21-9-3 11:58 |只看該作者

回覆 oceandeepsea 的帖子

唔會、我159cm、116磅、陀B果陣時最重都係150磅、之後一直都係120左右、爸爸都唔肥呀、178Cm、160磅左右

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13^#

發表於 21-9-3 11:59 |只看該作者

回覆小艾美的帖子

就係有個胸、好明顯唔係胸肌·！

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14^#

發表於 21-9-3 12:00 |只看該作者

回覆 spikenard 的帖子

一個月食五次到、爺爺嫲嫲湊去食、平時都係屋企食

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發表於 21-9-3 12:01 |只看該作者

castle100 發表於 21-9-3 11:55
回覆小艾美的帖子

細個好瘦、游完水、越嚟越大隻、！個身好横

聽你咁講我要即刻同我仔去游水，我仔吃極都唔肥

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積分: 49072

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發表於 21-9-3 12:02 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 wan_sosin 於 21-9-3 12:03 編輯

唔洗減，唔再重太多就好，但要保持高運動量，等佢青春期標高就無咁肥，到佢一年高10cm嗰時，好快感覺瘦返，但到時要控制飲食，青春期胃口好，到期時搏命食就難去返正常體重身型。

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積分: 72705

17^#

發表於 21-9-3 12:35 |只看該作者

castle100 發表於 21-9-3 12:00
回覆 spikenard 的帖子

一個月食五次到、爺爺嫲嫲湊去食、平時都係屋企食

介零食，介速食店

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積分: 30340

18^#

發表於 21-9-3 13:12 |只看該作者

回覆冰震奶茶的帖子

k3開始游入泳隊、真係好大隻、又冇咪病過、之前成日發燒感冒、咳！

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積分: 45078

19^#

發表於 21-9-3 13:23 |只看該作者

回覆樓主:

夠運動量，剩下就系飲食出問題。
戒垃圾食物。

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

20^#

發表於 21-9-3 14:34 |只看該作者

castle100 發表於 21-9-3 11:23
我仔一個星期六日都得運動但就係減唔到肥點搞、佢10歲又2個月！118磅、身高150Cm！已經多菜少肉少飯！一三 ...

會唔會係遺傳？

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