自由講場 今日: 226 | 主題: 1359580

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馬年勳章虎到金來勳章牛年勳章

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發表於 21-6-2 22:23 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想問下，平時如果做開運動，而去了打針，打完後會休息幾多日先做返運動？（假設打完冇咩唔妥。）

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大芬姐

禁止訪問

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發表於 21-6-2 22:24 |只看該作者

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clarawuwu

珍珠宮

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虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章親子王國15週年勳章

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發表於 21-6-2 22:26 |只看該作者

199707100304 發表於 21-6-2 22:23
想問下，平時如果做開運動，而去了打針，打完後會休息幾多日先做返運動？（假設打完冇咩唔妥。）
...

我打科興，當晚照夜跑，冇乜特別反應，好似平時一樣。

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馬年勳章虎到金來勳章牛年勳章

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發表於 21-6-2 22:32 |只看該作者

大芬姐發表於 21-6-2 22:24
去問問醫生

你指打針個時問醫生嗎？
如果在體育館打，係咪只有姑娘個啲，問佢地都ok?

Nothing is prefect in this world. We all are perfectly imperfect.

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馬年勳章虎到金來勳章牛年勳章

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發表於 21-6-2 22:33 |只看該作者

clarawuwu 發表於 21-6-2 22:26
我打科興，當晚照夜跑，冇乜特別反應，好似平時一樣。

謝謝你答我。

Nothing is prefect in this world. We all are perfectly imperfect.

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aybaby

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6^#

發表於 21-6-2 22:35 |只看該作者

回覆樓主:

第一針打完已即日運動，第二針係做完運動先打，底燒2日，之後就正常去返運動

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MM2H

珊瑚宮

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2024年龍年勳章 2023年兔年勳章牛年勳章

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發表於 21-6-2 22:35 |只看該作者

回覆樓主:

打晒2針，周五打，周未照習慣打波行山

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kitbebe

瑪瑙宮

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2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 21-6-2 22:37 |只看該作者

休息一日

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LokYauYau

珍珠宮

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9^#

發表於 21-6-2 22:49 |只看該作者

199707100304 發表於 21-6-2 22:23
想問下，平時如果做開運動，而去了打針，打完後會休息幾多日先做返運動？（假設打完冇咩唔妥。）
...

我和C6都係打科興，兩針都冇任何反應，所以隔兩日有時間就去做。

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馬卡龍lover

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10^#

發表於 21-6-2 22:55 |只看該作者

我自己就休息左兩日，星期六打，星期一先做運動，但我都聽到有人問職員可唔可以做運動，職員答佢可以

點評

wcpcelia

發表於 21-6-3 10:10

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SandyKL

琥珀宮

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11^#

發表於 21-6-2 22:58 |只看該作者

199707100304 發表於 21-6-2 22:23
想問下，平時如果做開運動，而去了打針，打完後會休息幾多日先做返運動？（假設打完冇咩唔妥。）
...

嗯，我朝早11點打完第一針，問咗護士，話冇問題，晚上即跳需要氣力即運動量頗大嘅Hip Hop，完全冇問題，同平時一樣。

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分甘同味

子爵府

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12^#

發表於 21-6-2 23:00 |只看該作者

回覆樓主:

醫生建議劇烈運動停2日先做
打針姑娘都係咁同我講

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關我鬼事

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13^#

發表於 21-6-2 23:00 |只看該作者

回覆樓主:

我打個時護士話兩三日吾好做運動

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Natalie625

子爵府

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發表於 21-6-2 23:10 |只看該作者

回覆樓主:

打第一針姑娘冇講，打第二針姑娘叫休息兩日，雖然冇乜特別，不過有聽姑娘講休息左兩日冇做

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washipig

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15^#

發表於 21-6-2 23:11 |只看該作者

回覆樓主:

我打復必太，第二日就正常做運動

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littlesister

琥珀宮

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畀面勳章

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發表於 21-6-2 23:28 |只看該作者

回覆樓主:

打完姑娘話當日唔好做劇烈運動，但我忘記左，跑左半個鐘，好彩無事

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hinjaimama

禁止訪問

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17^#

發表於 21-6-3 04:04 |只看該作者

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靜初

子爵府

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18^#

發表於 21-6-3 05:42 |只看該作者

199707100304 發表於 21-6-2 22:23
想問下，平時如果做開運動，而去了打針，打完後會休息幾多日先做返運動？（假設打完冇咩唔妥。）
...

第一針休息左一日先運動，第二針三日。主要肌肉痛。

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MrBeast

侯爵府

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19^#

發表於 21-6-3 06:14 |只看該作者

首先side effect 是正常免疫反應，有唔舒服咪停一停，冇的話就照常運動

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