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自由講場

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irisw


男爵府

積分: 6020


1#
發表於 21-10-13 17:08 |只看該作者
面色差，血氣唔好，每晚飲少少紅酒有冇用？
另外養命酒，施霧路酒又有冇用呢？
仲有冇其他方法？
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chingnc


珍珠宮

積分: 46012

母親節2025勳章 玩具勳章


2#
發表於 21-10-13 17:10 |只看該作者

回覆樓主:

做運動
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芒果米池


珍珠宮

積分: 40609


3#
發表於 21-10-13 17:15 |只看該作者
chingnc 發表於 21-10-13 17:10
做運動

做運動x2
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irisw


男爵府

積分: 6020


4#
發表於 21-10-13 17:20 |只看該作者
運動就真係未必日日有時間做，所以睇下有冇其他方法幫助下。

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世事無常


公爵府

積分: 26017


5#
發表於 21-10-13 17:31 |只看該作者
irisw 發表於 21-10-13 17:08
面色差，血氣唔好，每晚飲少少紅酒有冇用？
另外養命酒，施霧路酒又有冇用呢？
仲有冇其他方法？

血氣唔好，有冇驗過係咪真係貧血？如果貧血睇吓醫生好，搵出貧血原因先係治本。

我就係貧血搞到血氣唔好，醫生開鐵丸比我食，我keep住body check，而家飲鐵水。
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raylife


男爵府

積分: 6936


6#
發表於 21-10-13 17:34 |只看該作者
irisw 發表於 21-10-13 17:20
運動就真係未必日日有時間做，所以睇下有冇其他方法幫助下。

唔洗日日做，隔日做都得，運動量唔洗好大，有出微汗就有效。
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volan


伯爵府

積分: 16900


7#
發表於 21-10-13 17:34 |只看該作者
煲當歸紅棗龍眼肉湯水飲，補血氣的
縱橫經緯天海山，一年創一千奇蹟，每日食物量300g，勝利女神，貌若春季少女。
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irisw


男爵府

積分: 6020


8#
發表於 21-10-13 17:36 |只看該作者
個人好攰又關唔關血氣唔好事呢？
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lovebobo


翡翠宮

積分: 93579

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 2018復活節勳章 開心吸收勳章 最關心BB問題熱投勳章 認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第一回 育兒性格勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章


9#
發表於 21-10-13 17:36 |只看該作者
volan 發表於 21-10-13 17:34
煲當歸紅棗龍眼肉湯水飲，補血氣的

可以日日飲嗎？
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noproblemom


子爵府

積分: 13940

牛年勳章 畀面勳章


10#
發表於 21-10-13 17:39 |只看該作者
irisw 發表於 21-10-13 17:08
面色差，血氣唔好，每晚飲少少紅酒有冇用？
另外養命酒，施霧路酒又有冇用呢？
仲有冇其他方法？

最正氣做法係做運動, 唔飲生冷野.
        
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volan


伯爵府

積分: 16900


11#
發表於 21-10-13 17:42 |只看該作者
lovebobo 發表於 21-10-13 17:36
可以日日飲嗎？


不用日日飲，會燥，幾日飲一次可以補血氣
縱橫經緯天海山，一年創一千奇蹟，每日食物量300g，勝利女神，貌若春季少女。
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lovebobo


翡翠宮

積分: 93579

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12#
發表於 21-10-13 17:43 |只看該作者
volan 發表於 21-10-13 17:42
不用日日飲，會燥，幾日飲一次可以補血氣

唔該晒
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maymay220hk


水晶宮

積分: 50482

2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


13#
發表於 21-10-13 18:06 |只看該作者
irisw 發表於 21-10-13 17:20
運動就真係未必日日有時間做，所以睇下有冇其他方法幫助下。

運動有好多種類
屋企早晚15-30分中夠
每天做小量、 聚沙成塔
拉筋、阻力訓練、徒手健身
用滑盤做爬山者
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李豆豆


珊瑚宮

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2024年龍年勳章


14#
發表於 21-10-13 18:08 |只看該作者
irisw 發表於 21-10-13 17:36
個人好攰又關唔關血氣唔好事呢？

多唔多食熱氣野、打邊爐？
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irisw


男爵府

積分: 6020


15#
發表於 21-10-13 18:09 |只看該作者
李豆豆 發表於 21-10-13 18:08
多唔多食熱氣野、打邊爐？

多食熱氣野，我都知要少食㗎喇
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李豆豆


珊瑚宮

積分: 111090

2024年龍年勳章


16#
發表於 21-10-13 18:20 |只看該作者
irisw 發表於 21-10-13 18:09
多食熱氣野，我都知要少食㗎喇

我同你一樣，中醫叫我唔好食熱氣野，同要補下，如果受到可以飲紅棗水
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snoopyiu


伯爵府

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17#
發表於 21-10-13 20:16 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 snoopyiu 於 21-10-13 21:14 編輯


私人傳訊

p95832516


男爵府

積分: 6416


18#
發表於 21-10-13 21:07 |只看該作者
irisw 發表於 21-10-13 17:08
面色差，血氣唔好，每晚飲少少紅酒有冇用？
另外養命酒，施霧路酒又有冇用呢？
仲有冇其他方法？

吃善存
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大少爺


男爵府

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19#
發表於 21-10-13 21:24 |只看該作者
紅棗桂圓杞子水
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kitbebe


瑪瑙宮

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2018復活節勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


20#
發表於 21-10-13 21:31 |只看該作者
黨蔘北岐紅棗桂圓杞子水
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