自由講場 今日: 139 | 主題: 1357767

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發表於 22-3-7 23:42 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

覺得自己情緒出現問題，成日頭痛好攰又瞓唔到覺，一瞓着5至10分鐘又會紮醒，成日都覺得好唔開心，甚至有死咗去嘅念頭，但係冇勇氣自殺，好想不如病死或者撞車死一了百了。。。

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TAKTAKB

伯爵府

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發表於 22-3-7 23:46 |只看該作者

little.k 發表於 22-3-7 23:42
覺得自己情緒出現問題，成日頭痛好攰又瞓唔到覺，一瞓着5至10分鐘又會紮醒，成日都覺得好唔開心，甚至有死 ...

快D去看醫生，食藥之餘都要自救，自已要放開D，加油

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YOM

大宅

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發表於 22-3-7 23:50 |只看該作者

little.k 發表於 22-3-7 23:42
覺得自己情緒出現問題，成日頭痛好攰又瞓唔到覺，一瞓着5至10分鐘又會紮醒，成日都覺得好唔開心，甚至有死 ...

甘嘅情況要睇醫生

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ghappy

大宅

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發表於 22-3-8 00:08 |只看該作者

little.k 發表於 22-3-7 23:42
覺得自己情緒出現問題，成日頭痛好攰又瞓唔到覺，一瞓着5至10分鐘又會紮醒，成日都覺得好唔開心，甚至有死 ...

快快睇醫生

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發表於 22-3-8 00:19 |只看該作者

我唔想睇醫生。。。
最好俾我無聲無息突然好快咁死咗就最好，唔駛咁辛苦

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chingnc

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母親節2025勳章玩具勳章

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發表於 22-3-8 00:24 |只看該作者

回覆樓主:

戴口罩多會頭痛，睇下開心野啦

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wln

子爵府

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2024年龍年勳章

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發表於 22-3-8 01:50 |只看該作者

little.k 發表於 22-3-7 23:42
覺得自己情緒出現問題，成日頭痛好攰又瞓唔到覺，一瞓着5至10分鐘又會紮醒，成日都覺得好唔開心，甚至有死 ...

試吓食寧心。可能更年期荷爾蒙改變，容易有情緒病，其實運動係最有幫助

Life must go on

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961123

象牙宮

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發表於 22-3-8 07:09 |只看該作者

回覆樓主:

睇睇醫生

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jarjarjar

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發表於 22-3-8 07:46 |只看該作者

little.k 發表於 22-3-7 23:42
覺得自己情緒出現問題，成日頭痛好攰又瞓唔到覺，一瞓着5至10分鐘又會紮醒，成日都覺得好唔開心，甚至有死 ...

長期瞓唔到覺會另你情緒好負面的，情緒好負面會另你扎醒，瞓唔到覺，睡眠同情緒緊密相連，所以你要另自己瞓到覺先，情緒會慢慢放鬆返，所以，睇醫生食藥會幫到你，加油啊，相信人活著總會有希望的，同家人傾訴下都好。

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cbeyond

瑪瑙宮

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10^#

發表於 22-3-8 08:07 |只看該作者

回覆樓主:

去睇醫生

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singdream

子爵府

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發表於 22-3-8 08:07 |只看該作者

又發生咩事嗎？還是無端端咁？

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發表於 22-3-8 18:12 |只看該作者

每逢傍晚就開始頭痛

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lilysun123

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發表於 22-3-8 19:17 |只看該作者

little.k 發表於 22-3-7 23:42
覺得自己情緒出現問題，成日頭痛好攰又瞓唔到覺，一瞓着5至10分鐘又會紮醒，成日都覺得好唔開心，甚至有死 ...

可能抑鬱症,睇醫生啦!

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lilysun123

積分: 33537

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發表於 22-3-8 19:21 |只看該作者

little.k 發表於 22-3-7 23:42
覺得自己情緒出現問題，成日頭痛好攰又瞓唔到覺，一瞓着5至10分鐘又會紮醒，成日都覺得好唔開心，甚至有死 ...

失眠食草姬速睡丸啦,好有效的。萬0有得買。

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mariefish

珊瑚宮

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發表於 22-3-8 19:55 |只看該作者

little.k 發表於 22-3-8 00:19
我唔想睇醫生。。。
最好俾我無聲無息突然好快咁死咗就最好，唔駛咁辛苦
...

世事邊有咁理想，死唔去都要搵出問題，再解決

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積分: 6799

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發表於 22-3-8 20:00 |只看該作者

我希望我今晚可以喺睡夢中死去

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QY08040408

伯爵府

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發表於 22-3-8 20:03 |只看該作者

疫情嚴重，工作，生活壓力大，好多人都出現情緒問題，勇敢D去面對去解決，睇醫生

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floralw

大宅

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發表於 22-3-8 20:24 |只看該作者

回覆樓主:

樓主去book個醫生睇啦，可能藥到病除呢，頭痛有冇試下食必理痛？我wfh初期都頭痛，可能生活改變左未適應，我一痛就食藥，好怕影響心情。

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mini122

伯爵府

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發表於 22-3-8 20:27 |只看該作者

回覆樓主:

點解唔睇醫生，健康院都有得睇，會再轉介你睇輔導同專科，瞓唔倒覺會先開瞓覺藥比你，瞓倒覺你心情都起碼會好一半。

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circle119