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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 如果經常晚餐都食麵，應該食咩麵健康啲？ ...

自由講場今日: 2755|主題: 1359070

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如果經常晚餐都食麵，應該食咩麵健康啲？

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發表於 24-5-3 18:38 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 funnyukyuk 於 24-5-3 22:30 編輯

如果成日食油炸嗰啲又唔健康
烏冬？

—————————
問完之後覺得食麵文化博大精深

好開心問左，岩岩落去買左啲

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發表於 24-5-3 18:41 |只看該作者

funnyukyuk 發表於 24-5-3 18:38
如果成日食油炸嗰啲又唔健康
烏冬？

淮山麵，蒟蒻麵

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發表於 24-5-3 18:43 |只看該作者

funnyukyuk 發表於 24-5-3 18:38
如果成日食油炸嗰啲又唔健康
烏冬？

油炸以外既其他粉麵

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發表於 24-5-3 18:44 |只看該作者

funnyukyuk 發表於 24-5-3 18:38
如果成日食油炸嗰啲又唔健康
烏冬？

烏冬仲唔健康。應該食米粉。

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發表於 24-5-3 18:44 |只看該作者

uhtcl2006 發表於 24-5-3 18:41
淮山麵，蒟蒻麵

我成日都買淮山麵，蓮子麵，蔬菜麵，佢寫住非油炸，但係又同公仔麵一樣一餅餅，成日食又唔知得唔得

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發表於 24-5-3 18:48 |只看該作者

funnyukyuk 發表於 24-5-3 18:44
我成日都買淮山麵，蓮子麵，蔬菜麵，佢寫住非油炸，但係又同公仔麵一樣一餅餅，成日食又唔知得唔得

...

咁咪買多幾款唔同既麵囉，除左麵，意粉ok嗎？
你係無時間煮飯，唸住煮麵方便d，定因為減肥唔食飯要食麵？
如係減肥，建議烏冬，米粉都唔好食，意粉比呢2樣健康，烏冬比較高鈉，米粉係全米，高gi

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發表於 24-5-3 18:52 |只看該作者

funnyukyuk 發表於 24-5-3 18:38
如果成日食油炸嗰啲又唔健康
烏冬？

我識個朋友，老公晚晚ot, 好多時食杯麵，諗住快靚正，結果胃出血，要小心。
另外，盡量搵d 低鹽的麵類，因為好多都好高鹽，包括烏冬。

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發表於 24-5-3 18:52 |只看該作者

funnyukyuk 發表於 24-5-3 18:44
我成日都買淮山麵，蓮子麵，蔬菜麵，佢寫住非油炸，但係又同公仔麵一樣一餅餅，成日食又唔知得唔得

...

粉面精製後營養流失
唯有吃多些新鲜蔬菜補充返

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發表於 24-5-3 18:53 |只看該作者

回覆樓主:

蕎麥麵，玉米麵

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發表於 24-5-3 18:53 |只看該作者

funnyukyuk 發表於 24-5-3 18:38
如果成日食油炸嗰啲又唔健康
烏冬？

除咗油炸，咩都ok

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發表於 24-5-3 19:04 |只看該作者

funnyukyuk 發表於 24-5-3 18:38
如果成日食油炸嗰啲又唔健康
烏冬？

湯意粉

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發表於 24-5-3 19:17 |只看該作者

uhtcl2006 發表於 24-5-3 18:48
咁咪買多幾款唔同既麵囉，除左麵，意粉ok嗎？
你係無時間煮飯，唸住煮麵方便d，定因為減肥唔食飯要食麵？
...

小朋友午餐都帶飯食飯，所以佢地鍾意晚餐食麵，

我夜晚已經唔食澱粉質，
間中會額外煮飯俾我老公

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發表於 24-5-3 19:22 |只看該作者

funnyukyuk 發表於 24-5-3 19:17
小朋友午餐都帶飯食飯，所以佢地鍾意晚餐食麵，

我夜晚已經唔食澱粉質，

哦，咁如果係咁，可以好多選擇啦，意粉都有大把選擇，千層麵，闊條麵，貝殼粉，通心粉，蝴蝶粉，天使麵，湯又得炒又得焗都得。

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發表於 24-5-3 19:23 |只看該作者

本帖最後由三國1 於 24-5-3 19:24 編輯

sogreen 發表於 24-5-3 18:44
烏冬仲唔健康。應該食米粉。

點解烏冬唔健康？我成日食冷烏冬

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發表於 24-5-3 19:23 |只看該作者

funnyukyuk 發表於 24-5-3 18:38
如果成日食油炸嗰啲又唔健康
烏冬？

蕎麥麵

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發表於 24-5-3 19:28 |只看該作者

funnyukyuk 發表於 24-5-3 18:38
如果成日食油炸嗰啲又唔健康
烏冬？

猫麵最唔健康

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發表於 24-5-3 19:35 |只看該作者

三國1 發表於 24-5-3 19:23
點解烏冬唔健康？我成日食冷烏冬

烏冬一般都高納，熱量一包烏冬等於一至兩碗飯好高熱量。

我以前都鍾意食烏冬，知道咗之後耐唔耐先食一次，真係食一碗白飯冇咁嬲。
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發表於 24-5-3 20:00 |只看該作者

蕎麥麵，增加蛋白質，相對減少澱粉醣份

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發表於 24-5-3 20:02 |只看該作者

回覆樓主:

有記魚蓉麵健康嗎？

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發表於 24-5-3 20:07 |只看該作者

sogreen 發表於 24-5-3 18:44
烏冬仲唔健康。應該食米粉。

點解烏冬唔健康，幣啦，我常常食喎

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