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cherry00yau


別墅

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1#
發表於 24-6-24 17:10 |只看該作者
琴日去阿妹屋企食飯，佢話因為想健康啲已經開始食素一個月，煮出來的有菜有意粉啦，但都有兩三樣嗰啲仿製肉，食落都接近真肉嘅，但我就諗，佢要整得咁似咪有好多添加嘢？當然我冇當住阿妹面講，但食素真係會健康啲冇咁肥？
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moon_o_o


伯爵府

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2#
發表於 24-6-24 17:12 |只看該作者
本帖最後由 moon_o_o 於 24-6-24 17:13 編輯
cherry00yau 發表於 24-6-24 17:10
琴日去阿妹屋企食飯，佢話因為想健康啲已經開始食素一個月，煮出來的有菜有意粉啦，但都有兩三樣嗰啲仿製肉 ...

自己煮就係
(emoji)過唔好食仿製肉
加工食品唔健康
外出食素，全部都係油炸嘢，好肥膩，唔健康

點評

登陸火星    發表於 24-6-25 13:25
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pydorothy


男爵府

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3#
發表於 24-6-24 17:13 |只看該作者
彷肉其實都喺加工。
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mercurycc


寶石宮

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2025勳章蛇年勳章


4#
發表於 24-6-24 17:15 |只看該作者
本帖最後由 mercurycc 於 24-6-24 17:21 編輯

有次同朋友去bbq，
佢食素的，
帶來全部叉燒，蝦 ，腸仔，
又色素又添加劑，
唔覺得健康。

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wan_sosin


珍珠宮

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5#
發表於 24-6-24 17:15 |只看該作者

回覆樓主:

食素唔係咁食，走去食仿製肉不如食返正常餐。要落好多化學添加劑先可以食落似肉。
想食素健康都要食返原材料食物，但我朋友食素都要食supplement補充唔夠嘅營養，B12基本上得肉類有，佢就一唔另外食B12就貧血。
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sharebuy


侯爵府

積分: 22728


6#
發表於 24-6-24 17:16 |只看該作者
cherry00yau 發表於 24-6-24 17:10
琴日去阿妹屋企食飯，佢話因為想健康啲已經開始食素一個月，煮出來的有菜有意粉啦，但都有兩三樣嗰啲仿製肉 ...

食素我覺得要食原形食物先健康
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TMC3012


寶石宮

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大廚勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


7#
發表於 24-6-24 17:19 |只看該作者

回覆樓主:

如果食素， 我會覺得係全部蔬菜整， 而唔係啲加重調味扮肉
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kaka80


珍珠宮

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8#
發表於 24-6-24 17:20 |只看該作者
仿製肉都是加工食品, 吾好食好過呀
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loveclementine


珍珠宮

積分: 36508

2024年龍年勳章


9#
發表於 24-6-24 17:23 |只看該作者
想健康食素唔應該食仿製肉，好多化學調味料，食得多反而容易血壓高。
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怪獸青BB


珍珠宮

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10#
發表於 24-6-24 17:24 |只看該作者

回覆樓主:

仿製肉唔健康的，食少d
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uwjs


子爵府

積分: 14062


11#
發表於 24-6-24 17:41 |只看該作者
食素食自己煮嘅
仿肉唔健康
出街食素好油
我見有人食素
越食越肥
食肉嘅都無佢咁肥
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Puffy熊


禁止訪問

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12#
發表於 24-6-24 17:42 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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coolestLeung


別墅

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13#
發表於 24-6-24 17:52 |只看該作者
我都會間中食下素菜 不過有D傳統素食都係超多油炒同炸得勁香口 仿叉燒同素生炒骨之類 如果素菜都係用健康煮法嘅 分分鐘肥膩過以前
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hiragana


珍珠宮

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14#
發表於 24-6-24 19:06 |只看該作者

回覆樓主:

人類本身係雜食性動物
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天貓


水晶宮

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2025勳章蛇年勳章


15#
發表於 24-6-24 19:14 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 天貓 於 24-6-24 20:10 編輯

我覺得素食一般好多油，扮肉嘅素食更加多調味料，味精，色素，比起一般肉類吾健康…

如果就咁蔬菜類，豆類嘅原形食物，少糖鹽油呢啲調味料才比較健康….
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ChaBean


子爵府

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16#
發表於 24-6-24 19:15 |只看該作者

回覆樓主:

身邊老一輩拜神好多食齋，但佢地不但唔瘦，仲偏肥
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anniekayan


子爵府

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2024年龍年勳章


17#
發表於 24-6-24 19:16 |只看該作者
睇煮法，中式素多油高醣，西式菜沙律會好d，要健康肉其實好健康高蛋白
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平平無奇2


珍珠宮

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2024年龍年勳章


18#
發表於 24-6-24 19:49 |只看該作者

回覆樓主:

早幾日去咗間派飯俾長者嘅齋鋪、諗住支持吓、點知樣樣野油膩到好恐怖、一啲都唔健康
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brother4


水晶宮

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19#
發表於 24-6-24 19:56 |只看該作者
cherry00yau 發表於 24-6-24 17:10
琴日去阿妹屋企食飯，佢話因為想健康啲已經開始食素一個月，煮出來的有菜有意粉啦，但都有兩三樣嗰啲仿製肉 ...

健康定義是什麼?肉食或草食也可不健康
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emilylam


水晶宮

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20#
發表於 24-6-24 20:09 |只看該作者

回覆樓主:

唔覺食素健康，尤其係仿製肉，我覺得多菜少肉比較健康，咩都食，最重要係原形食物，同埋唔食肉好易缺乏某d營養
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