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自由講場

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終於109磅   [複製鏈接]

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mandy952


琥珀宮

積分: 175110


1#
發表於 24-9-25 14:32 |只看該作者
本帖最後由 mandy952 於 24-9-25 14:35 編輯

由125去到今日109，真係冇諗過我可以做到
但昨日仲食左支甜筒

點評

Queen2016    發表於 24-9-27 10:50
karenlohy    發表於 24-9-25 20:49
edhepp    發表於 24-9-25 20:49
kwhkwh    發表於 24-9-25 19:22
333s    發表於 24-9-25 14:52
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raro


子爵府

積分: 10160

父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 2018復活節勳章 開心吸收勳章 美好大世界2017勳章 我的育兒心得勳章 畀面勳章 親子王國15週年勳章


2#
發表於 24-9-25 14:33 |只看該作者
回覆 mandy952 的帖子

恭喜恭喜！
請教你點做到？
未經本人同意，不得轉載以上內容
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tasa


子爵府

積分: 10556


3#
發表於 24-9-25 14:33 |只看該作者
最好去Body check
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mandy952


琥珀宮

積分: 175110


4#
發表於 24-9-25 14:34 |只看該作者
raro 發表於 24-9-25 14:33
回覆 mandy952 的帖子

恭喜恭喜！

控制飲食，做運動

私人傳訊回覆 引用

chuiyeebird


珊瑚宮

積分: 112357


5#
發表於 24-9-25 14:39 |只看該作者
tasa 發表於 24-9-25 14:33
最好去Body check

Why
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osaura


別墅

積分: 754


6#
發表於 24-9-25 14:46 |只看該作者
恭喜
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cecelc


水晶宮

積分: 63193

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 畀面勳章


7#
發表於 24-9-25 14:46 |只看該作者

私人傳訊回覆 引用

polliebb


水晶宮

積分: 52485

虎到金來勳章


8#
發表於 24-9-25 14:47 |只看該作者
tasa 發表於 24-9-25 14:33
最好去Body check
私人傳訊回覆 引用

fungfungmamihk


男爵府

積分: 6218

父親節2025勳章


9#
發表於 24-9-25 14:49 |只看該作者
好勁呀
私人傳訊回覆 引用

tasa


子爵府

積分: 10556


10#
發表於 24-9-25 14:49 |只看該作者
chuiyeebird 發表於 24-9-25 14:39
Why

朋友咩都無做，體重無原因下降，原來甲狀腺有問題，剛做了手術
私人傳訊回覆 引用

judykingma


子爵府

積分: 11930


11#
發表於 24-9-25 14:52 |只看該作者
真替你高興 !
私人傳訊回覆 引用

20162016


翡翠宮

積分: 76252


12#
發表於 24-9-25 14:52 |只看該作者
mandy952 發表於 24-9-25 14:32
由125去到今日109，真係冇諗過我可以做到
但昨日仲食左支甜筒
...

咁你幾高先
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kaka80


珍珠宮

積分: 36956


13#
發表於 24-9-25 14:53 |只看該作者
好好成績, 運動量係點
私人傳訊回覆 引用

Ononluk


珍珠宮

積分: 41346


14#
發表於 24-9-25 14:53 |只看該作者
tasa 發表於 24-9-25 14:49
朋友咩都無做，體重無原因下降，原來甲狀腺有問題，剛做了手術

樓主出咗好多減肥post 啦
私人傳訊回覆 引用

chuiyeebird


珊瑚宮

積分: 112357


15#
發表於 24-9-25 15:03 |只看該作者
tasa 發表於 24-9-25 14:49
朋友咩都無做，體重無原因下降，原來甲狀腺有問題，剛做了手術

咁你有冇留意樓主係減緊肥喎
私人傳訊回覆 引用

i_am_jane


大宅

積分: 2863


16#
發表於 24-9-25 15:30 |只看該作者
努力成果，恭喜你
私人傳訊回覆 引用

hkgra


侯爵府

積分: 23000

2024年龍年勳章


17#
發表於 24-9-25 15:33 |只看該作者
私人傳訊回覆 引用

KUDOS


珍珠宮

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母親節2025勳章 認識瑞士牛牛第一回 畀面勳章


18#
發表於 24-9-25 15:34 |只看該作者
Ononluk 發表於 24-9-25 14:53
樓主出咗好多減肥post 啦

係喎，但係每個post都係得文字，有冇相片睇吓吖？
私人傳訊回覆 引用

juicy媽


珍珠宮

積分: 46210

牛年勳章 月餅勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章


19#
發表於 24-9-25 15:36 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 juicy媽 於 24-9-25 21:20 編輯

勁！ 減左16磅


請問： 用左幾多時間＆ 咩方法去減呢？

我如果減到10磅都好滿足
私人傳訊回覆 引用

wktktw


大宅

積分: 1785


20#
發表於 24-9-25 15:37 |只看該作者
有做運動減就好
私人傳訊回覆 引用


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