大仔大女媽媽會

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tamfamily


別墅

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181#
發表於 08-3-16 09:42 |只看該作者
原文章由 BBys 於 08-3-15 22:18 發表
tamfamily, 瑪嘉烈有一樣1300, 但瑪嘉烈要等report
但威院就即日2hrs後知！

唔緊要啦, 等下囉, 因為實在太遠

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tamfamily


別墅

積分: 880


182#
發表於 08-3-16 09:44 |只看該作者
原文章由 BBys 於 08-3-15 22:33 發表
tamfamily最好唔好食啦
木瓜纖維比較重, 助腸胃消化, 好易會痾, 令到宮縮就好易流產

最後個木瓜俾我掉左... 因為熟到爛mouth:

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tamfamily


別墅

積分: 880


183#
發表於 08-3-16 09:48 |只看該作者
懷孕初期

此 期 是 胎 兒 細 胞 分 化 ， 器 官 形 成 的 階 段 ， 腦 和 神 經 的 發 育 尤 為 迅 速 ; 同 時 又 是 母 體 生 理 變 化 的 適 應 期 ， 母 體 會 有 嘔 吐 等 早 孕 反 應 。 因 此 適 宜 的 飲 食 和 營 養 對 孕 婦 的 健 康 和 胎 兒 的 發 育 都 至 關 重 要 。 營 養 分 配 早 期 胚 胎 發 育 離 不 開 氨 基 酸 ， 氨 基 酸 不 足 會 引 起 胎 兒 生 長 緩 慢 和 身 體 過 小 ， 甚 至 畸 變 。 所 以 孕 婦 每 日 應 攝 取 4 0 克 的 蛋 白 質 ， 才 能 維 持 母 體 的 需 要 。 懷 孕 早 期 婦 女 食 用 易 吸 收 的 禽 畜 肉 類 、 乳 類 、 蛋 類 、 魚 類 和 豆 製 品 類 。

同 時 ， 孕 早 期 婦 女 應 攝 入 150 克 以 上 的 碳 水 化 合 物 、 足 夠 的 維 生 素 B1 、 B2 、 B6 和 維 生 素 C 、 以 及 適 量 的 鋅 及 銅 ， 提 供 胎 兒 肌 體 和 骨 骼 形 成 所 需 的 各 種 元 素 ， 并 加 強 母 體 的 新 陳 代 謝 ， 確 保 胎 兒 正 常 生 長 。 孕 早 期 因 妊 娠 反 應 ， 用 膳 應 少 食 多 餐 ， 食 物 儘 量 清 淡 。

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tamfamily


別墅

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184#
發表於 08-3-16 09:49 |只看該作者
懷孕中期

在 懷 孕 中 期 專 家 建 議 孕 婦 從 食 物 攝 取 的 能 量 每 日 增 加 200 千 卡 ， 蛋 白 質 4 - 6 個 月 時 增 加 15 克 ， 7 - 9 個 月 增 加 25 克 ， 鈣 增 加 至 1 5 0 0 毫 克 ， 鐵 增 加 至 2 8 毫 克 ， 其 他 營 養 素 如 碘 、 鋅 、 維 生 素 A 、 D 、 B 1 、 B2 、 B6 、 C 等 也 都 相 應 增 加 。

食 物 種 類 孕 婦 的 膳 食 中 應 增 加 魚 、 肉 、 蛋 等 含 優 質 蛋 白 質 的 動 物 性 食 物 、 含 鈣 豐 富 的 奶 類 食 物 、 含 無 機 鹽 和 維 生 素 豐 富 的 蔬 菜 、 水 果 等 。 蔬 菜 、 水 果 纖 維 素 豐 富 ， 可 促 進 腸 胃 蠕 動 ， 防 止 便 祕 。


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tamfamily


別墅

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185#
發表於 08-3-16 09:49 |只看該作者
懷孕最後階段

此 期 , 胎 兒 細 胞 體 積 迅 速 增 加 , 大 腦 皮 層 發 育 和 髓 鞘 化 加 快 , 肺 部 繼 續 發 育 , 皮 下 脂 肪 大 量 儲 存 ; 而 母 體 子 宮 增 大 , 孕 激 素 影 響 胃 部 蠕 動 , 易 引 起 產 婦 腹 脹 便 秘 , 體 內 有 較 多 的 水 鈉 儲 留 , 會 出 現 高 血 壓 、 水 腫 和 蛋 白 尿 等 懷 孕 高 血 壓 綜 合 症 。

孕 婦 應 適 當 地 增 加 蛋 白 質 、 鈣 、 鐵 等 營 養 素 的 攝 入 , 以 供 應 胎 兒 繼 續 發 育 和 造 血 、 強 化 骨 骼 的 需 要 。 同 時 , 在 產 前 2 周 , 應 控 制 脂 肪 和 碳 水 化 合 物 等 高 熱 量 食 物 的 攝 入 , 以 免 胎 兒 生 長 過 大 , 影 響 分 娩 。 孕 婦 每 天 進 餐 次 數 可 在 5 次 以 上 , 宜 食 用 小 體 積 、 營 養 高 、 去 水 腫 的 食 品 , 並 控 制 地 食 鹽 和 辛 辣 食 品 。

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火人


大宅

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好媽媽勳章 醒目開學勳章


186#
發表於 08-3-16 12:52 |只看該作者
日日除左嘔之外,就係訓....好辛苦呀!我第一胎都唔係咁o既.
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BBys


洋房

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187#
發表於 08-3-16 17:53 |只看該作者
排卵後10日, 但唔係個個check到, 最好14日啦
有左百無禁忌, 點會唔拜得山!

原文章由 birdchai 於 08-3-14 10:55 發表
唔好意思．．
我係路過．．我想問下，如果真係有左．．
你地試過中左後最快幾多日就check到架？
因為我應該係今個月廿幾日先再來ｍ，但我想早少少知．．，因如果係有左，星期日唔好去拜山．． ...
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BBys


洋房

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188#
發表於 08-3-16 18:02 |只看該作者
唔好亂來呀!

hohoho2008 乳酪唔可以坐暖o家, 乳酪係菌o既一種, 一熱就滋生細菌, 邊有人坐暖o家！小心肚痾宮縮呀！

原文章由 tamfamily 於 08-3-14 23:05 發表

記住d乳酪要坐暖先好食呀

[ 本文章最後由 BBys 於 08-3-16 18:31 編輯 ]
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Naiyauso


複式洋房

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189#
發表於 08-3-16 18:07 |只看該作者
大家好嗎? 我係星期六check到bingo咗好開心:loveliness: 不過我仲未去睇醫生confirm 但係上次M就係2月14日, 所以我諗我應該都係11月媽媽呀！
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BBys


洋房

積分: 298


190#
發表於 08-3-16 18:13 |只看該作者
hi Naiyauso, 歡迎歡迎
應該十一月啦

原文章由 Naiyauso 於 08-3-16 18:07 發表
大家好嗎? 我係星期六check到bingo咗好開心:loveliness: 不過我仲未去睇醫生confirm 但係上次M就係2月14日, 所以我諗我應該都係11月媽媽呀！

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Naiyauso


複式洋房

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191#
發表於 08-3-16 18:21 |只看該作者
原文章由 BBys 於 08-3-16 18:13 發表
hi Naiyauso, 歡迎歡迎
應該十一月啦

多謝呀！ 其實我都未同屋企人講呀， 我諗住等我遟d睇咗醫生先講呀！因為都係仲有d驚唔係呀!
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birdchai


大宅

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192#
發表於 08-3-16 20:49 |只看該作者
今早睇左醫生check左..
結果冇中奬...
不過醫生話宜家唔洗等, 一有左就知啦喎..
不過你講排卵後10日, 但又唔好似夠喎..
但唔理啦...醫生話冇就冇啦..
不過有一樣野我唔認同醫生, 就係醫生知我餵人奶, 話唔會有喎..
但我而知有幾個餵緊人奶都會有左啦...佢係咪唔update呢...

原文章由 BBys 於 08-3-16 17:53 發表
排卵後10日, 但唔係個個check到, 最好14日啦
有左百無禁忌, 點會唔拜得山!
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tamfamily


別墅

積分: 880


193#
發表於 08-3-16 23:14 |只看該作者
原文章由 BBys 於 08-3-16 18:02 發表
唔好亂來呀!

hohoho2008 乳酪唔可以坐暖o家, 乳酪係菌o既一種, 一熱就滋生細菌, 邊有人坐暖o家！小心肚痾宮縮呀！

sorry, 我意思係等冇咁凍先好食mouth:

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KX


大宅

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194#
發表於 08-3-17 00:51 |只看該作者
我想問妳地而家仲有冇谷m feel架﹖我6週有時仲會谷下谷下咁, 係未正常架﹖
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momo8888


禁止訪問

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195#
發表於 08-3-17 09:24 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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carolvw


別墅

積分: 650


196#
發表於 08-3-17 10:13 |只看該作者
我通常到黃昏時間開始就好攰喇...呢兩日反胃嘅感覺重咗, 唔係食飽都反, 不過就仲未嘔囉...星期四就去見醫生喇, 唔知到時見到bb心跳未呢...
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Dolla


別墅

積分: 773


197#
發表於 08-3-17 10:28 |只看該作者
HI, BONNIE, 真係岩啦, 咁你怕唔怕成日想嘔都好攰呀? 我就驚辛苦呀, 但陀第一胎又無試過架, 今日第一次嘔左出黎, 好唔舒服呀.


原文章由 bonnieip 於 08-3-11 15:48 發表
hi, 我都係11月4日都係第二胎呀!
做父母不容易~我們努力吧!![/color]
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bonnieip


大宅

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198#
發表於 08-3-17 10:57 |只看該作者
Hi! Dolla,
陀第一胎到e+都冇嘔過, 但就有反胃作悶同訓得唔好咯! e+同大女訓佢轉黎轉去攪到經常要同佢蓋柀根本冇得訓, 返工都冇精神呀!
原文章由 Dolla 於 08-3-17 10:28 發表
HI, BONNIE, 真係岩啦, 咁你怕唔怕成日想嘔都好攰呀? 我就驚辛苦呀, 但陀第一胎又無試過架, 今日第一次嘔左出黎, 好唔舒服呀.
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momo814


大宅

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199#
發表於 08-3-17 11:18 |只看該作者
原文章由 momo8888 於 08-3-17 09:24 發表
不知道大家有冇好倦的感覺？不知道是晚上醒了幾次還是有點作感冒而感到疲倦。


我都會覺得累既感覺呀,夜晚又係訓得唔好,一晚最少幾次尿尿呀,周不時發冷or發熱既感覺,同埋有反胃既感覺囉!!

我仲未產檢呀,book左7/Apr先做第一次產檢,到時差唔多8wks,應該有心跳喇~
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momo814


大宅

積分: 4180


200#
發表於 08-3-17 11:22 |只看該作者
原文章由 Naiyauso 於 08-3-16 18:07 發表
大家好嗎? 我係星期六check到bingo咗好開心:loveliness: 不過我仲未去睇醫生confirm 但係上次M就係2月14日, 所以我諗我應該都係11月媽媽呀！


歡迎你呀~我上次M係2月10號,睇書話我個預產期係11月16呀,你遲我4日,咁你既預產期應該係11月20號呀~
私人傳訊


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