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發表於 17-6-21 10:52 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 17-6-21 10:46
個脂肪磅試左，磅數ok，不過脂肪水份肌肉個數同C有好大出入喎，喺淘寶評價幾千個都好多話準，真係吾識分
...

不過我冇用過第二d脂肪磅, 唔識比較

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發表於 17-6-21 10:53 |只看該作者

bylobb 發表於 17-6-21 10:52
不過我冇用過第二d脂肪磅, 唔識比較

如果用淘果部脂肪會好開心

不過磅數不變

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發表於 17-6-21 10:54 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 17-6-21 10:51
應該係，淘果部脂肪冇咁高，水份多d

貢睇黎我30蚊人仔可以慳返

用返舊果部齋睇磅數算了

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發表於 17-6-21 10:56 |只看該作者

bylobb 發表於 17-6-21 10:54
貢睇黎我30蚊人仔可以慳返用返舊果部齋睇磅數算了

都可以咁講，其實我覺得知道磅數都足夠了，今早上磅創近日新低，睇黎我適合自己減之餘仲可以食咩都得

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發表於 17-6-21 11:01 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 17-6-21 10:56
都可以咁講，其實我覺得知道磅數都足夠了，今早上磅創近日新低，睇黎我適合自己減之餘仲可以食咩都得:waha ...

你所講ge食咩都得, 真係咩想食都食?? 唔理肥瘦??

還是都有節際??

我去旅行都唔多敢食雪糕, 都係痴c6幾啖, 另外飽就stop

但都重左幾磅, 睇黎我真係飲水都肥

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發表於 17-6-21 11:11 |只看該作者

日本有d餐廳餐牌上面有晒 calorie, 好正, 可以說住黎叫

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chrischo2002

水晶宮

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發表於 17-6-21 11:42 |只看該作者

各位午安

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發表於 17-6-21 11:43 |只看該作者

bylobb 發表於 17-6-21 11:01
你所講ge食咩都得, 真係咩想食都食?? 唔理肥瘦??

還是都有節際??

當然係有節際，不過又真係食咩都得到，我呢2星期已經食過一次任食火鍋，一次日牛，平時中意食就食，當然照返平時咁食，吾會計幾谷幾肉，屋企包花生糖都比我ko哂，包裝O茶又間吾中飲返，所以完全吾覺得辛苦，但磅數有落，當然慢少少，不過ok wo

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發表於 17-6-21 11:45 |只看該作者

bylobb 發表於 17-6-21 11:11
日本有d餐廳餐牌上面有晒 calorie, 好正, 可以說住黎叫

去旅行我覺得吾好計啦，返黎先減返啦

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發表於 17-6-21 11:45 |只看該作者

chrischo2002 發表於 17-6-21 11:42
各位午安

午安汀

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發表於 17-6-21 11:56 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 17-6-21 11:45
去旅行我覺得吾好計啦，返黎先減返啦

我去旅行呢個星期真係食多左好多

餐餐都飽到上心口, 又和牛又鰻魚飯, 唔毒唔食, 食唔晒, 塞比c6阿仔

好在返黎減得好快, 差少少去返旅行前水平了

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發表於 17-6-21 12:11 |只看該作者

bylobb 發表於 17-6-21 11:56
我去旅行呢個星期真係食多左好多

餐餐都飽到上心口, 又和牛又鰻魚飯, 唔毒唔食, 食唔晒, 塞比c6阿仔:happy ...

其實你跟返餐單減得好快，吾使擔心食多左

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發表於 17-6-21 12:16 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 17-6-21 12:11
其實你跟返餐單減得好快，吾使擔心食多左

但你唔跟想食乜都得都減到喎

.............sinmo~ing

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194^#

發表於 17-6-21 12:28 |只看該作者

bylobb 發表於 17-6-21 12:16
但你唔跟想食乜都得都減到喎.............sinmo~ing

但係我慢好多喎，不過最好係唔使錢

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發表於 17-6-21 12:30 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 17-6-21 12:28
但係我慢好多喎，不過最好係唔使錢

我冇去C呢3星期左右減左5磅，不過有d真係歸功於去旅行既

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發表於 17-6-21 12:33 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 17-6-21 12:30
我冇去C呢3星期左右減左5磅，不過有d真係歸功於去旅行既

我去完旅行返黎星期日至今日已經減左3磅左右

差半磅就去返未旅行前

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發表於 17-6-21 12:34 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 17-6-21 12:28
但係我慢好多喎，不過最好係唔使錢

如果我真係減到110以下, 我又唔介意比錢

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198^#

發表於 17-6-21 12:35 |只看該作者

bylobb 發表於 17-6-21 12:33
我去完旅行返黎星期日至今日已經減左3磅左右差半磅就去返未旅行前

所以我咪話你去旅行鍾意食就食囉，同埋我覺得你根本唔使嘥錢去join c，自己都搞得掂

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199^#

發表於 17-6-21 12:35 |只看該作者

bylobb 發表於 17-6-21 12:34
如果我真係減到110以下, 我又唔介意比錢

但係我覺得你自己減都可以去到呢個磅數喎

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