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洋房

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181#
發表於 06-1-25 10:01 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

哈! 2仔會為仔仔女女預備好多野, 但不會為自己預備太多.. 2仔係唔係好照顧自己的...

我屋企個藥箱好大, 什麼藥/ 療傷的都齊, 唯獨沒有胃藥, 因為孩子不會胃痛law :lol:

不過....我有保濟丸/ 喇叭牌正露丸/ e生開黎伴食藥既胃片得唔得呢? :mrgreen: ?-(


洋房

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182#
發表於 06-1-25 10:04 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

今朝帶左阿仔去學校party, 佢好開心. 我起床時叫工人叫仔起床(已經遲左), 因為佢做完廚房濕碎野先, 咁阿仔唔夠時間warm up, 到時佢又催阿仔(我認為唔fair), 咁我同佢講, 要6:50叫阿仔, 唔可以遲, 否則我朝朝都遲. 今朝都係遲架, 我忍到無搵阿仔出氣, 結果地鐵又壞, 我遲左仲要幫阿仔影下相先, 返工唔敢搭地鐵(調景嶺線), 坐火車去尖東先轉地鐵.


洋房

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183#
發表於 06-1-25 10:17 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

你早上真係好緊湊啊! 你阿仔晚上幾點訓?

我9月以來都6:30起來, 6:40度開始叫醒佢地, 咁我就朝朝煮li煮lo做早餐(eg, 公仔面, 米粉, 點心之類), 最遲要7:30出門口...

不過最近我取消了煮早餐, 買即食的紙包旦糕, 紙包飲品之類, 有時烚隻旦一路行一路食, 咁我可以6:50起來, 佢地可以7:00先起身, 因為d食物唔熱, 佢地食得快左, ...都可趕到7:30出門...

佢地朝早都寧可訓晏d, 食少d.....只是我以前同99住時慣了一定會煮早餐, 因為99成日驚佢地食唔飽!


洋房

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184#
發表於 06-1-25 10:31 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

小學係咪返八點幾?? 我地7:20-25出門口就ok, 阿仔經常十點幾先瞓着, 因為佢好多時午睡一小時剿醒佢, 有時唔俾佢瞓佢又開飯瞓左, 遲d可能唔俾佢瞓, 但佢尋日無瞓又可頂到十點. 每朝都係飲奶出門口, 坐車食少少飽, 因為茶點又會食. 其實天氣轉暖佢六點幾都會起身, 尤其春天, 有時熱醒, 但唔着睡袋佢又會冷親, 好最憎春天, 佢成日咳, 又熱又凍, 我無得瞓.


洋房

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185#
發表於 06-1-25 11:16 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾


阿女返8:45, 阿仔返8:20...

係bor, 點解我無想過買個睡袋? 阿女成日話腳好凍...今早起來都有點傷風, 你在那處買? 如果可以熱醒唔係問題, 因為佢地朝早要叫好多次先醒!

阿仔昨晚奇早上床, 10:30, 平時返學都係成11:30~12:00點先訓...咁今朝一早起來, 告訴我臨起身發了一個非常清晰既夢, 係彩色的, 佢自細甚少發夢...頭先還可以將夢境一一道來! 我便說這才証明他昨晚真係腦部休息足夠, 仲有餘裕發清晰既夢!


洋房

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186#
發表於 06-1-25 11:17 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

叮鈴:

你決定了沒有? 我想一陣覆番個violin老師要多少張票...


洋房

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187#
發表於 06-1-25 20:26 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

我都想介紹一本好書俾你地, 尤其hide&seed, 因為你阿仔大d, 叫"如何養育叛逆的孩子"~道格拉斯.萊利醫師著, 係在圖書館借, 我看了1/3, 覺得作者一針見血!

雖然係針對青春期孩子, 不過好多內容都好啱以防範於未燃...


大宅

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188#
發表於 06-1-26 00:09 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

蕭遙﹕

我無可能會去聽volin架....就算在我地個區演奏,8:00pm絕對無可能.....阿仔一定睡著左.......又或嚷著要走...而且,如果好大聲,佢會怕吵...
太夜了


仲有,你介紹本書...係唔係也好arm我睇呢...

佢今日激到我半死,我好粗暴咁同佢沖涼...又打左佢...搞到我好內疚...

:-( :-(

佢完全唔受教...

我唔知點做人阿媽?

今午佢有舊圍棋友黎我家同佢玩,

li個大佢差唔多年半的孩子的媽仲帶埋佢照顧的姨甥黎玩。

我阿仔玩完圍棋後開始玩別的就失控....瘋狂得很,話極都唔聽....那媽咪忍唔住都鬧左佢,後來佢又好曳,個媽咪話佢,佢用手指著那媽咪,好串咁話﹕「我無錯喎﹗」係好得戚果種.....

起初個媽咪都唔係好信我講得阿咁難搞...佢話佢阿仔都會駁咀..等等

哈哈,佢親眼目睹阿仔的可惡...

咁,佢覺得佢阿仔好照顧得多了,佢話佢照顧我阿仔都會癲....

佢唔怪得我會癲.....咁話....

佢仲話佢俾佢個讀三年級的姨甥激到cc下,跟住講左全部係九仔的特徵出黎.......

咁,我話我老公都係咁咁咁,一毛一樣...

咁,佢好似身同感受咁....話....咁你真的好辛苦...講都佢眼紅紅..... ?-(
佢話我 阿仔 加 我那 好似 佢姨甥 同類人 的老公...我一定十分辛苦...

佢真係明白咁個樣..

我好感動....通常d人都唔明白...然後講一堆....你老公已經好好....又或,個個細路都係咁.....

因為佢俾佢個九仔姨甥搞到好抆,又親眼見到我阿仔好無禮貌又失控的瘋狂興奮.....所以...佢好同情我... :cry: :cry:


佢......佢......係......6....仔.....黎架...今天同佢分析左..

我今天和她才第五次見面.......

..

蕭遙 寫道:
我都想介紹一本好書俾你地, 尤其hide&seed, 因為你阿仔大d, 叫"如何養育叛逆的孩子"~道格拉斯.萊利醫師著, 係在圖書館借, 我看了1/3, 覺得作者一針見血!

雖然係針對青春期孩子, 不過好多內容都好啱以防範於未燃...


大宅

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189#
發表於 06-1-26 00:11 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

最近種子因一些事,可能暫時不能經常上網...

但或許佢忍唔住...

最近,我常出去(bk) "鋤強扶弱",撩事鬥非,所以....未能經常黎li度..

但或許我又忍唔住...

哈哈﹗.....

我今天大概俾阿仔激到short左


洋房

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190#
發表於 06-1-26 09:00 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

26/1 (thur)

早餐:
我: 面包1個, 脫脂奶1盒
仔: 面包2個, 脫脂奶1盒, 紙包旦糕1個
女: 紙包旦糕1個, 華田1杯

午餐:
我: 黃帝蕉2隻
仔: 紅燒豆腐飯, 凍華田,
女: (學校便當)香腸, 雞翼, 粟米, 面包

下午茶:
我: 雞翼米粉, 藍莓"so"1件, 奶茶
女: 藍莓so半件
仔: ------

晚餐:
我: 紅米飯1碗, 苦瓜冬菇煮雞, 蕃茄炒旦, 白菜貢丸, 餐肉
女: 紅米飯2碗, 同上
仔: 紅米飯2碗, 同上
(五花茶)


洋房

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191#
發表於 06-1-26 09:13 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

嘻嘻! 其實我都知道你一定不會去了, 不過講左都要覆番你嘛......8點又真係夜左d, 其實.....hee.....我都唔知到時阿女會唔會訓, 果日fri要返學, 放學後仲要跳bullet, 都累了...雖然翌日放假...除非自己drive咁任佢點訓都得, 不過又過海又幾程隧道費又在中環區, parking好貴播! 咪即係偷雞唔到蝕渣米?

hmm...我諗我都係問係佢有無第二場or另一些優惠節目好了, 反正都唔一定要睇王蒙拉...

叮鈴 寫道:
蕭遙﹕

我無可能會去聽volin架....就算在我地個區演奏,8:00pm絕對無可能.....阿仔一定睡著左.......又或嚷著要走...而且,如果好大聲,佢會怕吵...
太夜了


仲有,你介紹本書...係唔係也好arm我睇呢...

佢今日激到我半死,我好粗暴咁同佢沖涼...又打左佢...搞到我好內疚...

:-( :-(

佢完全唔受教...

我唔知點做人阿媽?

今午佢有舊圍棋友黎我家同佢玩,

li個大佢差唔多年半的孩子的媽仲帶埋佢照顧的姨甥黎玩。

我阿仔玩完圍棋後開始玩別的就失控....瘋狂得很,話極都唔聽....那媽咪忍唔住都鬧左佢,後來佢又好曳,個媽咪話佢,佢用手指著那媽咪,好串咁話﹕「我無錯喎﹗」係好得戚果種.....

起初個媽咪都唔係好信我講得阿咁難搞...佢話佢阿仔都會駁咀..等等

哈哈,佢親眼目睹阿仔的可惡...

咁,佢覺得佢阿仔好照顧得多了,佢話佢照顧我阿仔都會癲....

佢唔怪得我會癲.....咁話....

佢仲話佢俾佢個讀三年級的姨甥激到cc下,跟住講左全部係九仔的特徵出黎.......

咁,我話我老公都係咁咁咁,一毛一樣...

咁,佢好似身同感受咁....話....咁你真的好辛苦...講都佢眼紅紅..... ?-(
佢話我 阿仔 加 我那 好似 佢姨甥 同類人 的老公...我一定十分辛苦...

佢真係明白咁個樣..

我好感動....通常d人都唔明白...然後講一堆....你老公已經好好....又或,個個細路都係咁.....

因為佢俾佢個九仔姨甥搞到好抆,又親眼見到我阿仔好無禮貌又失控的瘋狂興奮.....所以...佢好同情我... :cry: :cry:


佢......佢......係......6....仔.....黎架...今天同佢分析左..

我今天和她才第五次見面.......

..

[quote]
蕭遙 寫道:
我都想介紹一本好書俾你地, 尤其hide&seed, 因為你阿仔大d, 叫"如何養育叛逆的孩子"~道格拉斯.萊利醫師著, 係在圖書館借, 我看了1/3, 覺得作者一針見血!

雖然係針對青春期孩子, 不過好多內容都好啱以防範於未燃...
[/quote]


洋房

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192#
發表於 06-1-26 09:17 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

你地各有各忙....得番我呢個"阿媽"係度等你地"返來咯...返來咯".... :-( 真係命苦 :-( :-(

唔知俾我有機會見到你阿仔, 我忍唔忍得住....:tongue: :tongue: 又唔知我阿女同你阿仔會唔會 呢.....



又唔記得引文~~~~~~

=============================
"最近種子因一些事,可能暫時不能經常上網...

但或許佢忍唔住...

最近,我常出去(bk) "鋤強扶弱",撩事鬥非,所以....未能經常黎li度..

但或許我又忍唔住...

哈哈﹗.....

我今天大概俾阿仔激到short"


洋房

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193#
發表於 06-1-26 09:20 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

恭喜恭喜! 又俾你結識多個你至愛既6仔! 睇黎你同6仔真係結下不解之緣喎

叮鈴 寫道:
蕭遙﹕

我無可能會去聽volin架....就算在我地個區演奏,8:00pm絕對無可能.....阿仔一定睡著左.......又或嚷著要走...而且,如果好大聲,佢會怕吵...
太夜了


仲有,你介紹本書...係唔係也好arm我睇呢...

佢今日激到我半死,我好粗暴咁同佢沖涼...又打左佢...搞到我好內疚...

:-( :-(

佢完全唔受教...

我唔知點做人阿媽?

今午佢有舊圍棋友黎我家同佢玩,

li個大佢差唔多年半的孩子的媽仲帶埋佢照顧的姨甥黎玩。

我阿仔玩完圍棋後開始玩別的就失控....瘋狂得很,話極都唔聽....那媽咪忍唔住都鬧左佢,後來佢又好曳,個媽咪話佢,佢用手指著那媽咪,好串咁話﹕「我無錯喎﹗」係好得戚果種.....

起初個媽咪都唔係好信我講得阿咁難搞...佢話佢阿仔都會駁咀..等等

哈哈,佢親眼目睹阿仔的可惡...

咁,佢覺得佢阿仔好照顧得多了,佢話佢照顧我阿仔都會癲....

佢唔怪得我會癲.....咁話....

佢仲話佢俾佢個讀三年級的姨甥激到cc下,跟住講左全部係九仔的特徵出黎.......

咁,我話我老公都係咁咁咁,一毛一樣...

咁,佢好似身同感受咁....話....咁你真的好辛苦...講都佢眼紅紅..... ?-(
佢話我 阿仔 加 我那 好似 佢姨甥 同類人 的老公...我一定十分辛苦...

佢真係明白咁個樣..

我好感動....通常d人都唔明白...然後講一堆....你老公已經好好....又或,個個細路都係咁.....

因為佢俾佢個九仔姨甥搞到好抆,又親眼見到我阿仔好無禮貌又失控的瘋狂興奮.....所以...佢好同情我... :cry: :cry:


佢......佢......係......6....仔.....黎架...今天同佢分析左..

我今天和她才第五次見面.......

..

[quote]
蕭遙 寫道:
我都想介紹一本好書俾你地, 尤其hide&seed, 因為你阿仔大d, 叫"如何養育叛逆的孩子"~道格拉斯.萊利醫師著, 係在圖書館借, 我看了1/3, 覺得作者一針見血!

雖然係針對青春期孩子, 不過好多內容都好啱以防範於未燃...
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洋房

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194#
發表於 06-1-26 18:37 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

叮鈴:

我尋晚臨訓忽然若有所思, 找來中學時期的日記來看, 原來已經十幾廿年無看, 很多事已經拋諸腦後, 好似追小說咁, 看完了整整一年的(那時好勤力, 差不多天天都寫!), 今早起來繼續...

keogh:

你常常都成為我日記中的重要角色呢! 那段y記日子真令人懷念!



很微妙的是, 一直的看下去, 竟有意想不到既治療作用... 我開始有些寫"自傳"既衝動...當然讀者只得我自己啦! :lol: :lol:
該用戶已被刪除

195#
發表於 06-1-27 12:31 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

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洋房

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196#
發表於 06-1-27 15:49 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

ha, 你地做女人同阿媽的情意結係點? 前排坐車有2個女人都話阿媽, 最錫係自己(女), 但錢就一分一亳都無情講 (雖然個女有俾錢阿媽), 一定俾d仔. 我又想起以前中學後要讀書要自己搵錢, 其至同銀行借, 讀書都遭反對, 阿媽唔俾係留番俾阿仔, 讀完書幾年要結婚又遭反對, 因為幾年搵錢返屋企太少!!?? 要搵多d先, 但結婚後都一樣有俾錢返屋企, 我懷疑呢d原因令人潛意識同阿媽有隔膜…

hide&seed,
仔仔無事嘛? 我都預左up to 四月小朋友都好易病. 我個仔食生果都會咳, 好煩.

蕭遙,
我寫日記成日都無疾而終, 係咪5仔係咁? 你的日記治療左d乜野?


洋房

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197#
發表於 06-1-28 03:24 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

27/1 (Fri)

早午餐:
飲茶

晚餐:
飲宴


洋房

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198#
發表於 06-1-28 03:30 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾

6妹....你返來了....原來你面對壓力要避風頭, 我老公都已"收爐", 昨晚返了來喇, 所以呢10日8日都預期有d壓力....為免投訴, 都要忍下喇!

佢2仔爺成點幾鐘迫我陪佢地睇king kong....悶到我..... 睇到e+"鼠"上黎一陣, 跟住去訓喇! 佢地仲係出面好enjoy咁聽緊d主角既慘叫聲.....d男人都有虐待狂!

HIDE&SEED 寫道:
我上左來了...... :mrgreen: 有冇掛住我呀.......

我亞仔又病左la..........

而我老公在吃年夜飯時出到口...話我上得太多網....唉.....無聲狗...咬死人....我對住亞媽家姐佢地...無聲出 ....e+要避下風頭先.....


大宅

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199#
發表於 06-1-28 15:59 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾



叛逆的孩子不一定會變壞

文� 林少雯(作家)

  朋友的孩子結婚了,幾位好友結伴一起去喝喜酒。

看朋友喜上眉梢的穿梭在賓客間,招呼著親朋好友,真是為他感到高興。大夥兒聊起朋友從前教導孩子的辛苦和煩惱,不禁為他們夫婦闖過這個難關而歡喜。看到現在這位長得英俊、有禮,且學有所成的新郎,想想從前他叛逆胡鬧,令父母擔心受怕的中學階段,真難將之聯想在一起。

 

不服管教,愛跟校規唱反調

想當年,朋友常常向我們訴苦,因為孩子不守規矩觸犯校規,他經常被請到學校與導師或訓導主任、教官談話。

青春期階段的小孩,總覺得自己已經長大,凡事有自己的想法,也希望父母和學校尊重他們的想法。偏偏這時期,父母和學校深怕孩子走偏,干涉的事務卻更多。於是,比較有主見、不服管教的孩子,就會以反抗來回應這些關心。

朋友的孩子就是這樣,反抗一切權威,穿學校規定的制服他嫌土,因此,自己存了零用錢,去訂做合身帥氣的制服,制服燙得筆挺,背部燙上三條斜痕;不願規規矩矩的揹書包,將書包的帶子故意放得長長的,揹起來垂到屁股下,覺得這樣才夠酷。這種打扮,雖然很拉風,但是,見到訓導主任遠遠的走來,他就避之唯恐不及,可見心虛。孩子愛漂亮,父母不覺得有多嚴重,但學校是團體生活和學習的場所,訓導主任三番兩次請家長到學校面談,孩子和家長的關係,也變得緊張起來。

 

年少輕狂,翻牆抽煙被逮到

那幾年,他孩子每天早上起床,最重要的一件事就是將頭髮吹得認為夠帥才肯出門去上學。朋友見兒子前額上的一撮毛髮,總是黃黃的,就問兒子為什麼要染頭髮?兒子回答他,哪有染?是吹頭髮時不小心吹焦的,朋友信以為真,還叮嚀兒子,以後吹頭髮要小心些,頭髮吹焦了會傷害髮質。兒子的前額頭髮多年來一直是焦黃的,一直到孩子即將畢業了,有一天朋友發現浴室的洗手台上,有一管黃色的染髮劑,是兒子忘了藏起來而曝光的,這時,這位當老子的,才知道被兒子騙了這麼久,不禁大笑自己有夠笨。

這些都是小事,稍微嚴重的是,學校規定學生中午不准外出,朋友的孩子,就故意不服規定,偏要翻牆出去外面的小店,吃一碗牛肉麵,被教官當場逮到,回到學校,當然免不了被處罰,記一個小過以示警惕。

更嚴重的是,他與一群志同道合的同學,經常同進同出,一起相約去打籃球、踢足球、打撞球、打保齡球,也曾一起躲在廁所裡抽煙而被教官逮到。就這樣,到高三下學期,已經記滿兩大過、兩小過、留校察看,只要再犯一點點小錯,就要被學校開除了。幸好畢業前總算收斂了些,因而能順利完成高中學業。



溫和接納,總算度過青春期

這樣戰戰兢兢的度過中學六年,好不容易熬到兒子考上大學,朋友才鬆了一口氣,慶幸自己的孩子沒有學壞。

朋友對孩子的成績向來不要求,在他的觀念裡,成績的好壞、就讀的是不是名校,這只關係到個人的前途,是自己的事,自己不夠努力在往後的人生吃到苦頭,是自作自受。朋友注重的是孩子的品行,一心防著的是怕孩子學壞。在他來說,學壞的定義是,「做危害別人的事」,個人前途事小,危害國家社會事大,他絕對不能養出一個作奸犯科的孩子。

他們夫妻一心,以溫和的態度和語言,不時與孩子交談和溝通,陪伴孩子安然的度過了風雨的青春期;而有些家庭,是以對孩子責罵、怒斥、處罰、冷戰的態度來對待孩子,這只會讓孩子的心越離越遠,最後終去投靠外面的黑暗世界。

朋友對孩子的信任的態度,挽救了兒子,使兒子放蕩的心終於回到正軌,而有了今天這位優秀的年輕人。朋友感慨的說,有一次,兒子很鄭重的告訴他:「老爸,我要學壞的話,早就壞了,你放心吧。」甚至,有一段時間,他一直以為是那幾位愛玩的同學帶壞了自己的兒子,直到有一次,他偷聽到兒子打電話邀同學出去玩,才知道具有領袖特質的兒子,其實才是這一群「狐朋狗黨」的頭頭,原來是自己兒子在「帶壞」別人家的孩子。

朋友說,回頭看前塵往事,發現兒子的這種小壞,純粹是活潑、愛玩、反抗權威而已,並不是真正的壞。那幾位一起玩的孩子,個個都已經大學、研究所畢業,也都有很好的工作,成為社會的中堅份子。

朋友育兒有成,為社會造就一位有為的青年,我為他高興,也為社會慶幸。


《回28期首頁》


大宅

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200#
發表於 06-1-28 16:02 |只看該作者

Re: 心事多多密密傾


為什麼牛奶對人有害無益?

牛奶是上天設計給小牛飲的,你和我都不是小牛,喝進肚裡一定有難。大自然不會搞錯的。

許多人誤信廣告宣傳,以為牛奶及奶類產品是健康食品,不知道其實飲牛奶非常危險。

人是哺乳動物,所有哺乳動物都在出生之後喝母乳,到離開嬰兒期不再喝任何奶。到了一個階段(人是三四歲左右),身體上兩種酵素(高血壓蛋白原‘酉每’和乳糖‘酉每’)消失,沒有了它們,身體無法消化乳汁。

此外,每一種動物的乳汁成份都不同:牛奶的酪蛋白比人乳多三倍,因為小牛要這種物質快高長大。牠有四個胃可以吸收,人卻極難消化酪蛋白,它留在人胃之內凝固成為又大塊又硬的酪塊。

於是,牛奶進了人胃,大部分不消化,成為有毒廢料積聚在體內。那些酪塊有大量黏性物質,流到小腸,使人感到呆滯欲睡。

牛奶的脂肪是飽和性脂肪,含有大量膽固醇,對人體至為不利。

因此牛奶及奶類產品令人患心臟病、哮喘、耳炎、風濕、過敏症。近年來牛隻的食物裡含有大量化學農藥,又被餵抗生素激素,牛奶牛油芝士等充滿有毒甚至致癌物質。

為什麼牛奶是死亡雞尾酒?

今天市面上出售的牛奶,無可避免奉送大量劇毒農藥和激素、抗生素及其他藥物。牛奶只宜視死如歸者喝。

你仍然要喝牛奶?以下新鮮熱辣的資料或者值得看一看。

美國食物與藥物管理局年前批准了畜牧業使用牛類生長激素,目前美國已經有三分之一的乳牛長期吃這種藥,結果是產乳量大增。

牛類生長激素是一種基因改造而成的藥,當年食物與藥物管理局批准使用時,依據的資料數據,全是一間生產推銷該藥的廠商提供的未出版公布的實驗研究報告!(該廠亦同時生產一種害人不淺的代糖 Aspartame。)該報告指稱實驗室的老鼠餵了大量牛類生長激素,仍無證據顯示牠們會吸收。

可是加拿大一位政府的科學家最近仔細審查該報告的數據,結果發現其中確有「茅招」,事實上那次實驗中的老鼠,有百分之二十至三十將那種激素吸進了血液之內,有些還長出了囊腫。雄鼠體內發現有殘餘。

此外,牛類生長激素亦令牛奶內一種名為“IGF-1”的生長因素含量上升,這傢伙與胰島素相類,即使用巴氏消毒法亦無法破壞,它直入腸臟溜進血管內,尤其是嬰兒更易受到侵害。IGF-1非常可能將人胸部的肌肉癌化,凡是體內已有癌細胞者,都會受它影響而更形活躍。人類亦有可能直接由牛奶中吸入牛類生長激素,從此體內各細胞自行生產IGF-1。

即使不提起牛類生長激素,美國的牛奶亦已有百分之三十八含有超出法律規定份量的抗生素、動物藥物、農藥等毒物。究竟喝牛奶真正喝了什麼進肚?大家應該心中有數。

為什麼喝牛奶會患糖尿病?

世上患糖尿病最多的幾個國家,都是喝牛奶最多的地區,芬蘭和英國正是如此。各地的民族未有飲牛奶的風
氣前絕少患糖尿,自從習慣了喝牛奶後糖尿病激增,日本和中國都是明顯的例子。

越來越多科學研究數據證實:人類飲牛奶食用牛奶製品百病叢生,因為按上天設計牛奶根本不是人類的食物


近年各地社會糖尿病肆虐,越來越多人患上這個西方醫學束手無策的「文明病」,牛奶是其中一個禍首。最
近發表的臨床醫學研究報告,解釋何以如此不幸。

英國著名醫學學報《刺探針》剛刊登了羅馬大學與倫敦聖巴塞洛繆醫院的專家完成的研究報告,進一步證實
了所謂「牛奶假設」(Cow's milk hypothesis)的理論。原來近年多次廣泛的調查顯示:嬰兒幾個月大
之時喝牛乳,長大之後患上糖尿病者機會比平均高出一倍半。

這次意大利和英國的醫學專家檢查了四十七個剛患上依賴胰島素式的糖尿病人,把他們跟卅六個健康正常人
士作比較,結果發現那群病人之中,有廿四人(剛好一半)體內有β酪蛋白(beta casein),那群健康的
人之中,只有一個體內發現有這種物質。兩組所有人的其他抗病原水平則並無分別。

據專家的估計,牛奶內所含有的β酪蛋白進入人體之後,會引起免疫系統的反應,導致體內某些抗原進一步產
生作用,造成敏感的反應。

這次實驗的發現,令西方醫學界更肯定牛奶如何導致糖尿病。

英國《最初保健研究》學報也刊登了一篇論文,指證牛奶導致多發性硬化症。該文是最初保健研究中心所撰
寫,報告該中心多年研究結果,證實兒童幼年時喝牛奶,長大後患上多發性硬化症機會大增。該文引述美國
另一次研究的結果,說明多發性硬化症的患者若每日進食飽和性脂肪酸減至十五克以下,該病不會復發。

從一群有機會染上糖尿病的老鼠身上做的研究,若從膳食中減少飲用牛奶,引發糖尿病的機會即告減低。後
來由人體身上進行的研究,得到的結果亦是相同。




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牛奶對食物的影響

牛奶配合

人都知道喝牛奶好,但喝牛奶有許多講究,搭配不當,牛奶不但於身體無補,可能造成一些危害。

1. 桔子與牛奶:
在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃桔子。因為牛奶中的蛋白質一旦與桔子中的果酸相遇,就會發生凝固,從而
影響牛奶的消化與吸收,在這個時間段?也不宜進食其他酸性水果。

2. 果汁與牛奶:
牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沈澱,難以消化
吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。

3. 牛奶與糖:
牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害於人體。鮮牛奶在煮沸時
不要加糖,煮好牛奶稍涼後再加糖不遲。

4. 牛奶與巧克力:
牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至
出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。

5. 牛奶與藥:
有人喜用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶明顯影響人體對藥物的吸收,牛奶易在藥物表面形成一個覆蓋膜
,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。在服藥
前後1小時也不要喝奶。


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乾刷皮膚好處多

清除淋巴腺素的有效方法

清除淋巴系統黏液及廢物,首先必須要將大腸的清理工作做好。這樣可以使附著在淋巴系統上的廢物自動往大腸方向流,最後由肛門排出體外;第二步可以配合乾刷皮膚,以達到徹底清除的效果。

淋巴系統跟大腸一樣,都是會沉積陳年的老物。有的是剛產生的黏液,有的時間一久,就變硬了,它緊緊地附著在淋巴系統上,造成堵塞、發炎的現象;若是大腸嚴重堵塞,淋巴系統所排出的廢物,因無處可排,而堆積回到了淋巴系統,再往身體其它的組織流散,疾病因而產生。

清腸是主要關鍵所在。大腸若不能負起排毒的工作,肝臟就會接管,大量的膽汁會隨著毒素流入胃中,引起嘔吐。大部份的青草都具有清肝、揣淋巴毒素的功能,難怪動物生病時,都喜歡吃草。

即使大腸能保持乾淨通暢,乾刷皮膚也得花上幾個月,才能徹底將淋巴系統做個大掃除。我們每天若能乾刷皮膚五分鐘,連續幾個月,身體健康狀況會大大改善,這相當於一天做三十分鐘的激烈運動。

(1)選擇刷子,刷子必須是洗澡專用的,把子要長,毛以天然植物纖維做成的較好,絕不要用人工合成的塑膠毛。刷子必須保持乾燥,刷皮膚專用的,就不要拿來洗澡。

(2)乾刷皮膚時,除了臉不刷以外,身體其餘的部份至少要刷一次。刷時像掃地一樣,只朝一個方向刷。不可以來回刷,或是轉圈式的刷,力量要適中。乾刷的方向如圖所示,刷時以下腹為準,上半身包括頸部與前胸是朝下刷,下半身也就是腳、大腿、臀部要朝上刷;手臂雖然是上半身,但刷法與腳的方向一致,是要往上刷;肩膀與背部不易觸及,可以橫著刷子,比較方便。

(3)一天可以刷一至二次,每次刷五分鐘。初刷時的頭幾天,天然刷子的毛較粗,刷在細嫩的皮肉上會有刺痛之感,此乃正常現象,只要不是過份用力,力量適中,皮膚會逐漸適應。

(4)刷完後過一、二天,若是淋巴的毒素很多,廢物會從糞便排出。淋巴所排出的廢物與大腸內所沉積的廢物略有不同,前者狀如膠質,顏色從透明到深褐不等;後者的宿便是黏著的,顏色如瀝青般深黑。
乾刷皮膚非常簡單,且效果卓越,可以抵過二、三十分鐘的土耳其按摩,它不但能保持淋巴系統通暢,促進新陳代謝,還可清除皮膚表面的死細胞,恢復皮膚原有的彈性,並增加血液循環。

(參考資料︰《The Colon Health Handbook》by Robert Gray)

 

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