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大宅

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發表於 06-5-16 08:45 |只看該作者

Re: 我終於參加

mylolo

我指既consultant係見我果個sales, 佢叫rainbow, 但係如果你話營養師....就係另一個....而家呢個叫beatrix...佢都幾好人ga....其實之前係另一個營養師跟ga, 不過佢無做, 轉左而家呢個, 開頭都有d唔慣, 但係熟左就幾好傾
mylolo 寫道:
hi, hybb

my course is 9+2, you know I am 188pounds.
yes, I need to wait one more week to start my program, as the consultant, Angle told me that it is a peak seaons also together with their promotion on.

I have a question, as per your previous message, there's the one named "rainbow". can I chose her from the list or it was decided by the consultant?

mylolo


大宅

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182#
發表於 06-5-16 08:54 |只看該作者

Re: 我終於參加

mylolo 寫道:
hi hybb,

several questions to ask :-
1. meau is it easy to follow and prepare, as I live alone,
2. is the taste bad ?
3. I works in shift duties, I am afrad I can't follow as close as others as.

mylolo


我絕對唔覺d餐單難整或者係難跟, 只係睇你有無控制你既食量同埋你係唔係果d唔鍾意整野食既人

我係一個好鍾意整野食既人, 而且我日日都係帶飯返工, 所以叫我prepare lunch box係無咩問題

若果你係一個人住的話, 咪更加好囉, 想食咩, 自己買, 跟住整定放係雪櫃到, 咁樣又可以SAVE返D時間唔駛餐餐整

其實你應該係改變一下你對減肥餐既睇法, 其實只係煮野食時少油少鹽同埋少糖, 其實MSL有D調味料買GA, 可能係有D貴, 但係可以用好耐GA, 你可以去睇下啦!

不過, 若果你平時食開重味既野的話, 開頭真係有D唔慣, 不過過一排就OK GA LA

就算你係返SHIFT, 我諗營養師都會教你點樣跟, 就算出街食, 都可以減肥GA, 不過你要小心揀野食囉, 同埋自己要自制, 你要努力呀, 我地支持你!


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發表於 06-5-16 13:47 |只看該作者

Re: 我終於參加


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發表於 06-5-16 13:48 |只看該作者

Re: 我終於參加



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發表於 06-5-16 13:51 |只看該作者

Re: 我終於參加


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發表於 06-5-16 13:52 |只看該作者

Re: 我終於參加


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發表於 06-5-16 13:53 |只看該作者

Re: 我終於參加


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發表於 06-5-16 13:53 |只看該作者

Re: 我終於參加


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發表於 06-5-16 13:54 |只看該作者

Re: 我終於參加


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發表於 06-5-16 13:54 |只看該作者

Re: 我終於參加


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發表於 06-5-16 13:55 |只看該作者

Re: 我終於參加


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發表於 06-5-16 13:55 |只看該作者

Re: 我終於參加


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發表於 06-5-16 13:56 |只看該作者

Re: 我終於參加


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發表於 06-5-16 13:57 |只看該作者

Re: 我終於參加


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發表於 06-5-16 13:57 |只看該作者

Re: 我終於參加


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發表於 06-5-16 13:58 |只看該作者

Re: 我終於參加


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發表於 06-5-16 13:58 |只看該作者

Re: 我終於參加


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發表於 06-5-16 14:00 |只看該作者

Re: 我終於參加

Hello, mylolo,
How much did you paid for your program? My bodyweight is also around 180, I hope I can lose 60 pounds.....

Add oil~I think I will join them this weekend~

Furthermore, hyb, do you mind to lend me your membership number? Thank you?


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199#
發表於 06-5-16 14:26 |只看該作者

Re: 我終於參加

我啱啱都join咗, 係3+1, 現時如下﹕

height: 160
weight: 138
fat: 29%

減肥係需要恆心同毅力,有各位既分享同支持,希望大家都可以同我一齊盡快捱過,努力加油呀姊妹們


男爵府

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發表於 06-5-16 14:32 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....


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