吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 在職全職› 屯門人7

在職全職今日: 1|主題: 48020

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

樓主: Joan媽咪

[全職媽媽] 屯門人7 [複製鏈接]

8 91011 12...101

venusma

男爵府

積分: 7231

181^#

發表於 07-1-21 12:27 |只看該作者

Re: 屯門人7

heiman:

d相真係影得好靚喎

私人傳訊

HEIMAN

男爵府

積分: 7199

182^#

發表於 07-1-21 15:39 |只看該作者

Re: 屯門人7

manchan716 寫道:
heiman,

妹妹佢好QQ,做咩有一張喊既

哈哈......其實果日個女咸多過笑,我見咸果張幾得意,所以咪要理,呢張就係最真一面.

私人傳訊

HEIMAN

男爵府

積分: 7199

183^#

發表於 07-1-21 15:41 |只看該作者

Re: 屯門人7

Joan媽咪寫道:
HEIMAN,

d相好靚丫
尤其是個張"俏天鵝食鴨鴨"

果張我覺得好老粗,牙起晒隻腳,成個男人咁.

私人傳訊

HEIMAN

男爵府

積分: 7199

184^#

發表於 07-1-21 15:43 |只看該作者

Re: 屯門人7

venusma 寫道:
heiman:

d相真係影得好靚喎

多謝您,可能我地2公婆負負所以小朋友得正.

私人傳訊

AShley.L

民房

積分: 6

185^#

發表於 07-1-21 16:16 |只看該作者

Re: 屯門人7

我係屯門媽~
^^ 大家好~

我個日記:

得閒入去睇下 :-D

私人傳訊

luisiujing

男爵府

積分: 6936

186^#

發表於 07-1-21 20:24 |只看該作者

Re: 屯門人7

HIHI~~~

我的野蠻囡囡~1~我的野蠻囡囡~2~

私人傳訊

luisiujing

男爵府

積分: 6936

187^#

發表於 07-1-21 20:28 |只看該作者

Re: 屯門人7

hi~~AShley.L

我叫ruby..
點稱呼你呀??

我的野蠻囡囡~1~我的野蠻囡囡~2~

私人傳訊

Joan媽咪

伯爵府

積分: 15915

188^#

發表於 07-1-21 22:22 |只看該作者

Re: 屯門人7

bk又cc下了,要打醒佢

私人傳訊

manchan716

子爵府

積分: 14692

189^#

發表於 07-1-21 22:34 |只看該作者

Re: 屯門人7

這餐單要連續12日,再停兩日.如有雖要再重覆12日,在停兩日,如此類推.

在午餐同晚餐中除了西柚外,所有份量也可以隨意進食,直到飽肚為止.

早餐: 半隻西柚(可搾汁)無糖兩隻雞蛋任何煮法也可兩塊煙肉

午餐: 半隻西柚(可搾汁)無糖沙律(醬汁不限) 肉類(任何煮法也可)

晚餐: 半隻西柚(可搾汁)無糖肉類(任何煮法也可)以魚類為佳

以下二選一: 1. 綠或紅色蔬菜(可配任何調味,牛油也可)

2. 沙律(醬汁不限) 如有雖要每餐只可飲一杯低因咖啡或淡荼

小食: 一杯蕃茄汁或脫脂奶

遵守之規則:

1.不要私自減去餐單上任何食物,特別是煙肉同沙律.因此餐單是用以上各種食物
混合產生化學原理去燃燒脂肪.而西柚是非常重要的,因為它是這餐單的觸發劑
是它引領整個燃燒過程,故不可少

2.減少咖啡數量,因為它會影響胰島素從而減慢整個燃燒過程.

3.除以上餐單外,不可再進食其他食物或飲品(水除外).如你遵照以上做法,
你應該不會感到肚餓

4.不可食甜品面包

蔬菜類不包括: 白色蔬菜類.蕃薯.薯仔.白洋蔥.芹菜

包括: 紅椒紅蘿蔔洋蔥(紅或綠) 西蘭花蘿蔔青瓜椰菜生菜菠菜

後記: 你可隨意食任何肉類.沙律或蔬菜,亦可以牛油來烹