興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124524

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1981^#

發表於 16-5-12 06:49 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-12 06:46
我唔認為超高蛋白質就係啱
但，一味神化碳水，肯定錯

最後，肉既營養，其實唔高
真係高既，係叫做，內臟
只係單單食肉，已經係錯。
但錯既，唔係肉本身
而係揀食既人

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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coffeepuppy

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1982^#

發表於 16-5-12 08:29 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-12 06:37
我成日都想問
乜野叫做『好澱粉』
邊種為之『唔好澱粉』

尋日talk post出嚟的剪報話馬鈴薯對健康都唔太好，你點睇呢？另外，薯仔係第幾群呢？thanks~~

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1983^#

發表於 16-5-12 08:30 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 16-5-12 08:29
尋日talk post出嚟的剪報話馬鈴薯對健康都唔太好，你點睇呢？另外，薯仔係第幾群呢？thanks~~

...

三群
比白飯好

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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coffeepuppy

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1984^#

發表於 16-5-12 08:33 |只看該作者

教主，我入手LC了，最後買了22cm $1080，24cm要$1500，差咁多，唔捨得住

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mooooo_hb

複式洋房

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1985^#

發表於 16-5-12 09:28 |只看該作者

要自己處理內臟我暫時應該唔得~
如果街係咪好難搵到呢?

我都想學下唔揀食

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fullofgossip

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1986^#

發表於 16-5-12 09:30 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-12 08:30
三群
比白飯好

係咪因為纖維相對較少？

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fullofgossip

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1987^#

發表於 16-5-12 09:32 |只看該作者

mooooo_hb 發表於 16-5-12 09:28
要自己處理內臟我暫時應該唔得~
如果街係咪好難搵到呢?

內臟我都真係唔得，就等於食唔到羊就係食唔到，我試過好多次放入口，夾硬吞埋，但唔得就係唔得，好想嘔

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ivan3421

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1988^#

發表於 16-5-12 10:05 |只看該作者

尋晚又引證左亂食會影響吸收速度

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1989^#

發表於 16-5-12 10:30 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 16-5-12 08:33
教主，我入手LC了，最後買了22cm $1080，24cm要$1500，差咁多，唔捨得住

記住佢唔駛太大火，用中火到細火都得架喇

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1990^#

發表於 16-5-12 10:31 |只看該作者

mooooo_hb 發表於 16-5-12 09:28
要自己處理內臟我暫時應該唔得~
如果街係咪好難搵到呢?

街搵倒都好貴，即係牛雜...
查實牛心牛肝都易整

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1991^#

發表於 16-5-12 10:32 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-12 09:30
係咪因為纖維相對較少？

薯仔營養唔係差，俾人話得多係吸收快 GI 高

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ivan3421

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1992^#

發表於 16-5-12 10:38 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-12 10:32
薯仔營養唔係差，俾人話得多係吸收快 GI 高

肯定快唔過白飯

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1993^#

發表於 16-5-12 10:43 |只看該作者

ivan3421 發表於 16-5-12 10:38
肯定快唔過白飯

白飯好多人覺得正氣你吹佢唔漲

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1994^#

發表於 16-5-12 10:48 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-12 10:43
白飯好多人覺得正氣你吹佢唔漲

好好天

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fullofgossip

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1995^#

發表於 16-5-12 10:56 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-12 10:48
好好天

邊到嚟架？

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1996^#

發表於 16-5-12 10:58 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-12 10:56
邊到嚟架？

看圖識字

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gogofie

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1997^#

發表於 16-5-12 11:22 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-12 10:32
薯仔營養唔係差，俾人話得多係吸收快 GI 高

食咗菜先再食少量薯仔可解決問題。

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consistency

複式洋房

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1998^#

發表於 16-5-12 11:35 |只看該作者

Hi 教主, 你好!

我一向都是CDR, 自從你係果邊引退後, 我也跟隨過來這邊, 繼續做我的CDR.

但間中都會返去睇下果邊D Post, 只能講句大部份Post 都係教壞人

所謂日日有落磅果D, 每日post 出來的Foodlog, 簡直令人搖頭....

攪到我呢D CDR 都要現身講番兩句.

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1999^#

發表於 16-5-12 11:43 |只看該作者

consistency 發表於 16-5-12 11:35
Hi 教主, 你好!

我一向都是CDR, 自從你係果邊引退後, 我也跟隨過來這邊, 繼續做我的CDR.

我決定自己做下實驗好過顧太多嗰邊既人

雖然有人呼喚我都會 PM 覆 ..

我幾想睇呀青乜同呀力乜點教人架
但除左一個推米記，一個收左皮 ...
我睇唔出佢哋之前聲大大之後有乜結果

最可惜冇人同我駁火
唔係我就用最最正宗既營養學黎片
...營養師喎 ....嘿

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