美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138083

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1982^#

發表於 12-6-13 10:54 |只看該作者

sesebaby 發表於 12-6-13 09:09
仲有！

我都係買呢SET, 我o向 yahoo 買

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hungkiki

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1983^#

發表於 12-6-13 10:56 |只看該作者

本帖最後由 hungkiki 於 12-6-13 10:56 編輯

如果盤骨大同闊，應該做邊個會有幫助？做左一星期,老公都話我slim左,yeah!

你地會唔會著長褲跳紅帽?我想著長褲跳,但唔知應該簡邊款好,有無介紹?

點評

ctt08 我老公話唔覺我有slim

發表於 12-6-13 14:28

kitty 我做左8日,我老公都係咁講

發表於 12-6-13 12:34

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harunai

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1984^#

發表於 12-6-13 10:57 |只看該作者

回覆 wcandtt 的帖子

去彩fung行睇下啦, 平o的.

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MacyT

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1985^#

發表於 12-6-13 11:15 |只看該作者

回覆 wcandtt 的帖子

嘩...佩服佩服!

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sesebaby

子爵府

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1986^#

發表於 12-6-13 11:17 |只看該作者

甜姐兒發表於 12-6-13 09:40
回覆 sesebaby 的帖子

我都係買呢SET, RMB 135.... 啞鈴係橙色.......

咁貴....我好似買人仔85咋!

不過今晚先睇碟!

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k.l.sol

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1987^#

發表於 12-6-13 11:46 |只看該作者

追左幾日post，忍唔住啦

我都要加入妳地一齋作戰

想請教下各位，淘寶多數都係3DVD，請問係咪小左隻？見你地話有4隻碟，
請問要唔要買書？啞鈴？同大球？

有無JM淘左邊間o.k.架，可唔可以pm比我？

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littleashley

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1988^#

發表於 12-6-13 11:53 |只看該作者

k.l.sol 發表於 12-6-13 11:46
追左幾日post，忍唔住啦
我都要加入妳地一齋作戰

我都想知, 邊間淘寶買, pm麻我呀!thx

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karykoo

男爵府

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1989^#

發表於 12-6-13 12:30 |只看該作者

回覆：sesebaby 的帖子

系啊，所以要靠做運動keep住！

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kitty

伯爵府

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好媽媽勳章

1990^#

發表於 12-6-13 12:37 |只看該作者

本帖最後由 kitty 於 12-6-13 12:44 編輯

打卡, 小紅帽,
尋日M到偷懶一日

我前後跳左8日,身型瘦左,因為之前係穿開的牛仔褲同裙感覺窄窄地,所以驚覺must減肥,
雖然磅數依舊,但而家的褲同裙已經唔係好緊了,

個肚仲冇之前咁特添,尋日C6從後望我仲話身型瘦左,

未跳前呢就朝朝磅多數120-123,而家呢兩日開始118-120都唔知有冇輕到,因為我係電子磅,
期間有食小左,(早幾日先開始)今日來M第二日

我小紅帽同MAT隔住跳

我家有一隻似狗的貓b ,一隻寄居狗b ~
日日貓狗大戰^^

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christyheihei

侯爵府

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1991^#

發表於 12-6-13 12:38 |只看該作者

有跳mat既JM..係咪個個動作都做到?我諗我有一半動作係做唔到..好辛苦..難道好高呀..係咪我有問題呢

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kitty

伯爵府

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好媽媽勳章

1992^#

發表於 12-6-13 12:49 |只看該作者

本帖最後由 kitty 於 12-6-13 12:50 編輯

christyheihei 發表於 12-6-13 12:38
有跳mat既JM..係咪個個動作都做到?我諗我有一半動作係做唔到..好辛苦..難道好高呀..係咪我有問題呢 ...

我開頭跳都唔係個個動作做到架,慢慢黎啦,開頭我有些做唔到跟唔上咪佢8下我4下,

但做下做下就OK ,加油

我開頭跳得15-20MINS咋,但我而家最愛係MAT

我家有一隻似狗的貓b ,一隻寄居狗b ~
日日貓狗大戰^^

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1993^#

發表於 12-6-13 12:49 |只看該作者

引用：今日大脾依然係咁痛,要痛幾多日架??????

原帖由 cindy723 於 12-06-13 發表
今日大脾依然係咁痛,要痛幾多日架??????

我經驗係2，3日就痛完，再做就ok, 冇咁痛啦！初初我做一隻碟痛到死，現在只感到少少倦。

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1994^#

發表於 12-6-13 12:52 |只看該作者

引用：有跳mat既JM..係咪個個動作都做到?我諗我有

原帖由 christyheihei 於 12-06-13 發表
有跳mat既JM..係咪個個動作都做到?我諗我有一半動作係做唔到..好辛苦..難道好高呀..係咪我有問題呢 ...

我初初格梗做，做到腳震。現在已覺得冇乜嘢！要時間㗎！加油！

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christyheihei

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1995^#

發表於 12-6-13 12:56 |只看該作者

回覆 kitty 的帖子

多謝你呀..我都學下你先..好多動作我隻腳都伸唔直...D骨頭好硬呀..

點評

kitty 我都好硬

而家變左大腿硬

加油發表於 12-6-13 13:32

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1996^#

發表於 12-6-13 12:56 |只看該作者

引用：+本帖最後由+hungkiki+於+12-6-13+10:56+編

原帖由 hungkiki 於 12-06-13 發表
本帖最後由 hungkiki 於 12-6-13 10:56 編輯

如果盤骨大同闊，應該做邊個會有幫助？做左一星期,老公都話 ...

我去馬拉松買好似燕姐果條即長度，我買Nike, 灰色，貼身，用來睇自己身形有冇好到！大約$300

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phchan

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2024年龍年勳章 2018復活節勳章

1997^#

發表於 12-6-13 12:56 |只看該作者

請問大家係咪會著波鞋跳

點評

BBQBB 我著襪咋, 試過著鞋跳跳下脫鬼左發表於 12-6-13 17:36

adalkm 我好過份, 係著拖鞋~ 發表於 12-6-13 13:43

kitty 我有著,平衡好D

發表於 12-6-13 13:33

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