美容扮靚 今日: 3 | 主題: 138115

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1981^#

發表於 14-7-13 10:20 |只看該作者

Debbie媽發表於 14-7-12 23:09
白色好靚,幾多錢?

係Giga sport 買,而加做 Sales, $1035,會員再有95折即$983.3
我未知cal fat44%代表咩嘢,星期二去Giga Sport 問

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1982^#

發表於 14-7-13 10:24 |只看該作者

carcar1127 發表於 14-7-12 23:25
請問白色係邊到買？幾錢？thx！

係Giga sport 買,而加做 Sales, $1035,會員再有95折即$983.3

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alovea

別墅

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1983^#

發表於 14-7-13 10:51 |只看該作者

回覆 Debbie媽的帖子

謝謝回答

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1984^#

發表於 14-7-13 17:19 |只看該作者

引用：回覆 Debbie媽的帖子謝謝回答

原帖由 alovea 於 14-07-13 發表
回覆 Debbie媽的帖子

謝謝回答

今天郑多燕。Debbie媽有你，我哋一定成功，我還有20磅要減。希望每天一少少，每星期多少少，每個月再少少

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1985^#

發表於 14-7-13 18:49 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 alovea 於 14-07-13 發表回覆

原帖由 PorkChopPC 於 14-07-13 發表
今天郑多燕。Debbie媽有你，我哋一定成功，我還有20磅要減。希望每天一少少，每星期多少少，每個月再少少:w ...

多位戰友減肥冇咁悶

今日試跳3 sets 7mins 勁爆汗,但7mins好快過

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1986^#

發表於 14-7-13 20:30 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 PorkChopPC 於 14-07-13 發表

本帖最後由 PorkChopPC 於 14-7-14 12:50 編輯

原帖由 Debbie媽 於 14-07-13 發表
多位戰友減肥冇咁悶
今日試跳3 sets 7mins 勁爆汗,但7mins好快過

Debbie媽係你影響力大，才能使我們也下決心努力、努力、再努力一齊減。有同行者，有人支持，心情、心態都唔啲

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1987^#

發表於 14-7-13 22:48 |只看該作者

回覆：減肥13.5個月共減70磅 (跑步+均衡飲食)

13/7/2014晚快慢跑機45mins
10km2-3mins+7.5km1-2mns

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Ruby24320

大宅

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1988^#

發表於 14-7-14 00:41 |只看該作者

secrethk 發表於 14-7-1 16:23
真正~~~ 我都係屋企太空漫步機咋~~
點解要做3組負重0既!?

我都想買部太空漫步機呀？你用咩牌子係邊到買架？thx！！

點評

secrethk fitxxxx 發表於 14-7-14 17:17

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carcar1127

洋房

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1989^#

發表於 14-7-14 08:18 |只看該作者

回覆：PorkChopPC 的帖子

謝謝回答！

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1990^#

發表於 14-7-14 16:42 |只看該作者

Debbie媽發表於 14-7-13 22:48
13/7/2014晚快慢跑機45mins
10km2-3mins+7.5km1-2mns

Debbie媽,想問Cutey Up 機好唔好用?而家好似出咗Cutey Up R1,想買

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1991^#

發表於 14-7-14 17:35 |只看該作者

PorkChopPC 發表於 14-7-14 16:42
Debbie媽,想問Cutey Up 機好唔好用?而家好似出咗Cutey Up R1,想買

我冇用成年, 每日早晚洗面用拳頭按面1mins通淋巴,反而塊面仲firm又慳時間, 1個月效果已好明顯

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1992^#

發表於 14-7-14 20:08 |只看該作者

引用：Quote:PorkChopPC 發表於 14-7-14 16:42 De

原帖由 Debbie媽 於 14-07-14 發表
我冇用成年, 每日早晚洗面用拳頭按面1mins通淋巴,反而塊面仲firm又慳時間, 1個月效果已好明顯 ...

Cutey up唔係可以做面同body?

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1993^#

發表於 14-7-14 20:40 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 Debbie媽於 14-07-14 發表我

原帖由 PorkChopPC 於 14-07-14 發表
Cutey up唔係可以做面同body?

係呀。面同body但look一part都半小時好攰

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carcar1127

洋房

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1994^#

發表於 14-7-14 21:52 |只看該作者

回覆：減肥13.5個月共減70磅 (跑步+均衡飲食)

我今日都買左，但請問我的心跳是否太高？thanks！

點評

PorkChopPC 係好高，你max去到192,我做運動時keep住11x至12x. 發表於 14-7-14 23:24

Debbie媽 welcome

又多位戰友發表於 14-7-14 22:34

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1995^#

發表於 14-7-14 22:31 |只看該作者

回覆：減肥13.5個月共減70磅 (跑步+均衡飲食)

14/7/2014晚快慢跑40mins

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1996^#

發表於 14-7-14 22:33 |只看該作者

引用：我今日都買左，但請問我的心跳是否太高？th

原帖由 carcar1127 於 14-07-14 發表
我今日都買左，但請問我的心跳是否太高？thanks！

average 12x ok,但要keep去做140應該減慢19x太高,對心臟唔好

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1997^#

發表於 14-7-14 23:27 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 PorkChopPC 於 14-07-14 發表

原帖由 Debbie媽 於 14-07-14 發表
係呀。面同body但look一part都半小時好攰

咁即係好唔好用。我个肚腩收咗一半但鬆泡泡。

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1998^#

發表於 14-7-15 05:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 Debbie媽於 14-07-14 發表係

原帖由 PorkChopPC 於 14-07-14 發表
咁即係好唔好用。我个肚腩收咗一半但鬆泡泡。

唔灼用

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1999^#

發表於 14-7-15 05:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 PorkChopPC 於 14-07-14 發表

原帖由 Debbie媽 於 14-07-15 發表
唔灼用

唔好用

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