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1981^#

發表於 13-7-29 20:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goosema+於+13-07-29+發表Swe

原帖由 ninjarabbit 於 13-07-29 發表
老公家規

有得一齊食飯真好

任何地方同樣的你,
有人把你抬得很高,
有人把你眨得很低,
有價值的東西,
只有在懂價值的人面前才有價值!
不要管別人怎麼看,
關鍵是自己怎樣看自己~

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carmen111

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1982^#

發表於 13-7-29 20:48 |只看該作者

kuromi_kuromi 發表於 13-7-29 20:43
返到屋企

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1983^#

發表於 13-7-29 20:50 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ninjarabbit+於+13-07-29+發

原帖由 Ashley_ash 於 13-07-29 發表
我d骨超硬自己做應該好快放棄，遲d睇下有無可能抽到一日去上堂先

...

come on baby, 真係好好玩架

“Nothing in the world is more dangerous than sincere ignorance and conscientious stupidity.”
― Martin Luther King Jr.

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1984^#

發表於 13-7-29 20:52 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Ashley_ash+於+13-07-29+發表

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1985^#

發表於 13-7-29 20:55 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Ashley_ash+於+13-07-29+發表

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1986^#

發表於 13-7-29 20:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goosema+於+13-07-29+發表學

原帖由 Ashley_ash 於 13-07-29 發表
見好多jm跳但我其實唔知邊個黎

一個由勁fat變到勁fit既韓國女人〜我之前都有跳，初初跳15分鐘就

任何地方同樣的你,
有人把你抬得很高,
有人把你眨得很低,
有價值的東西,
只有在懂價值的人面前才有價值!
不要管別人怎麼看,
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1987^#

發表於 13-7-29 21:00 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ninjarabbit+於+13-07-29+發

原帖由 Ashley_ash 於 13-07-29 發表
我怕俾同學老師笑呀媽已經成日笑我咁後生女都彎腰掂唔到地下

我都係掂唔到地！但我以前做左一排yoga都掂唔到

任何地方同樣的你,
有人把你抬得很高,
有人把你眨得很低,
有價值的東西,
只有在懂價值的人面前才有價值!
不要管別人怎麼看,
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1988^#

發表於 13-7-29 21:01 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ninjarabbit+於+13-07-29+發

原帖由 Ashley_ash 於 13-07-29 發表
我怕俾同學老師笑呀媽已經成日笑我咁後生女都彎腰掂唔到地下

彎腰真係掂唔到地

forward bend 係接pat pat放鬆條腰架

“Nothing in the world is more dangerous than sincere ignorance and conscientious stupidity.”
― Martin Luther King Jr.

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1989^#

發表於 13-7-29 21:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Ashley_ash+於+13-07-29+發表

原帖由 goosema 於 13-07-29 發表
一個由勁fat變到勁fit既韓國女人〜我之前都有跳，初初跳15分鐘就

...

我都跳過紅帽系列，但俾老公笑

“Nothing in the world is more dangerous than sincere ignorance and conscientious stupidity.”
― Martin Luther King Jr.

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1990^#

發表於 13-7-29 21:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Ashley_ash+於+13-07-29+發表

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1991^#

發表於 13-7-29 21:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Ashley_ash+於+13-07-29+發表

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1992^#

發表於 13-7-29 21:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Ashley_ash+於+13-07-29+發表

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1993^#

發表於 13-7-29 21:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goosema+於+13-07-29+發表一

原帖由 ninjarabbit 於 13-07-29 發表
我都跳過紅帽系列，但俾老公笑

叫埋你老公一齊跳

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1994^#

發表於 13-7-29 21:06 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goosema+於+13-07-29+發表一

原帖由 Ashley_ash 於 13-07-29 發表
太激烈嘅運動唔岩我

跳跳下就慣

任何地方同樣的你,
有人把你抬得很高,
有人把你眨得很低,
有價值的東西,
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1995^#

發表於 13-7-29 21:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goosema+於+13-07-29+發表我

原帖由 Ashley_ash 於 13-07-29 發表
Yoga練唔到柔軟度㗎我無希望啦

可能係我骨格奇硬

任何地方同樣的你,
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有人把你眨得很低,
有價值的東西,
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1996^#

發表於 13-7-29 21:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goosema+於+13-07-29+發表我

原帖由 Ashley_ash 於 13-07-29 發表
Yoga練唔到柔軟度㗎我無希望啦

yoga練兩樣野，flexibility同muscle strength

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kuromi_kuromi

瑪瑙宮

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1997^#

發表於 13-7-29 21:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Ashley_ash+於+13-07-29+發表

原帖由 goosema 於 13-07-29 發表
學輝輝跳鄭多燕

鄭多燕+舉啞鈴+呼拉圈+修腹exercise

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