興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 124000

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2001^#

發表於 15-5-4 23:28 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+15-5-4+22:09+點解

原帖由 goddamnit 於 15-05-04 發表
出名麻叉煩/完全主義既就係哩個月份出世...

我秋天出世好似d 落葉咁冇方向冇原則

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AKI_hisashi

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2002^#

發表於 15-5-4 23:28 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第一回合

呢個post 來來去去三丁友都可以去到200頁...

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2003^#

發表於 15-5-4 23:42 |只看該作者

引用：呢個post 來來去去三丁友都可以去到200頁..

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-04 發表
呢個post 來來去去三丁友都可以去到200頁...

再嚟多啲都有，新 Po 傾

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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小草王道

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2004^#

發表於 15-5-5 14:52 |只看該作者

我返黎啦, 我肥到180磅啦,

呢次大獲了

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小草王道

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2005^#

發表於 15-5-5 14:56 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-4-18 14:15
因為運動已經講左兩個大POST .
所以會比較傾向講飲食.

為左唔死 ,賣房賣地都要.. 賣肉又有能量又可以駛少啲脂肪 . 唔到死既一日都唔會郁倒佢

到最後 ,飲水都會肥

好鬼喜歡你呢句姐

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2006^#

發表於 15-5-5 15:14 |只看該作者

引用：我返黎啦,+我肥到180磅啦,+呢次大獲了

原帖由 小草王道 於 15-05-05 發表
我返黎啦, 我肥到180磅啦,

呢次大獲了

過新 po 傾，哩邊開始荒廢嚕

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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好媽媽勳章

2007^#

發表於 15-5-6 19:41 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+15-4-20+18:45+如

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好媽媽勳章

2008^#

發表於 15-5-6 19:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-20+發表

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AKI_hisashi

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2009^#

發表於 15-5-6 20:27 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-04-20+發

原帖由 Baby_Mum09 於 15-05-06 發表
請問鯖魚同龍利柳邊度有？我搵過百x 惠x都無
Btw, 鷄柳好鞋，點煮會好啲？

...

凍肉店有。雞柳我就咁烚完食唔覺得鞋，相反好多汁好好味

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好媽媽勳章

2010^#

發表於 15-5-6 22:37 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食 ...

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2011^#

發表於 15-5-6 22:38 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Baby_Mum09+於+15-05-06+發表

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2012^#

發表於 15-5-7 09:11 |只看該作者

引用：Quote:lovesue09+發表於+15-4-20+22:28+好

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kin818kin

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2013^#

發表於 15-5-8 15:03 |只看該作者

talkative 發表於 15-4-19 14:13
講開個磅，我跳操跳鄭多燕加埋都有成年半，眼見成個人係firm哂，但磅數變化不大，就開始懷疑個磅係壞，咁啱 ...

talkative

剛剛才發現你地這個post，日日在追緊post，吸收到好多好有益的知識，真係多謝教主同各位。

見到你提及跳鄭多燕瘦左，成個人firm 曬，可唔可以話我知你每日點跳？跳幾耐？有什麼秘訣？

謝謝答覆﹗

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talkative

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2014^#

發表於 15-5-8 15:57 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+15-4-19+14:13+講

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talkative

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2015^#

發表於 15-5-8 15:57 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+15-4-19+14:13+講

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cksk

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2016^#

發表於 15-5-19 09:37 |只看該作者

請問part 2向邊?

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koalac28

大宅

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2017^#

發表於 15-5-26 09:04 |只看該作者

回覆：goddamnit 的帖子

Oop....我遲了很多報到yim,等我喲！！

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2018^#

發表於 15-5-26 09:13 |只看該作者

引用：Oop....我遲了很多報到yim,等我喲！！

原帖由 koalac28 於 15-05-26 發表
Oop....我遲了很多報到yim,等我喲！！

有排追

成日亂UP 28 ..
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koalac28

大宅

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2019^#

發表於 15-5-29 17:27 |只看該作者

回覆：AKI_hisashi 的帖子

請問係邊度可以找到這些運動的資料呀？

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