興趣嗜好 今日: 4 | 主題: 124523

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2001^#

發表於 15-5-28 13:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+小草王道+於+15-05-28+發表明

原帖由 goddamnit 於 15-05-28 發表
脂肪唔係你敵人
食脂肪唔會變脂肪
食得雞肉多你都唔會五點鐘就響度雞啼 ...

睇到呢句：食得雞肉多你都唔會五點鐘就響度雞啼 ...真係好大聲笑咗出嚟！

點評

talkative

發表於 15-5-28 13:06

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2002^#

發表於 15-5-28 13:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+小草王道+於+15-05-28+發表明

原帖由 talkative 於 15-05-28 發表
口感超正

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talkative

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2003^#

發表於 15-5-28 13:05 |只看該作者

回覆：AKI_hisashi 的帖子

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talkative

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2004^#

發表於 15-5-28 13:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-05-28+發表

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2005^#

發表於 15-5-28 13:06 |只看該作者

引用：諗緊一陣去食kfc +

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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2006^#

發表於 15-5-28 13:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-28+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-28 發表
我仲係睇緊片... 唔睇片我冇方向唔知做乜好

我都係！

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2007^#

發表於 15-5-28 13:26 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-28+發

原帖由 talkative 於 15-05-28 發表
喺街跳操會比人放片喺書面的

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2008^#

發表於 15-5-28 13:28 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第四回合

睇曬！去新屋先！

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2009^#

發表於 15-5-28 13:29 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-05-28+

原帖由 talkative 於 15-05-28 發表
搬屋了

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2010^#

發表於 15-5-28 13:46 |只看該作者

引用：教主不如係第五回頭幾個位講下咩d+食物咩碳

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-28 發表
教主不如係第五回頭幾個位講下咩d 食物咩碳咩纖果d 等d 新同學有得refer 下

...

我有時間打下 ..
但我其實唔係太想推 cc ..

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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ABCFamily123

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2011^#

發表於 15-5-28 14:40 |只看該作者

引用：Quote:原帖由小草王道於 15-05-28 發表細

原帖由 cmsm 於 15-05-28 發表
我理解係咁：
高碳日 - 50%碳30%蛋20%脂
低碳日 - 50%脂30%蛋20%碳

其實你有糖尿（依然控制到)，會唔會中庸之道，減少精製澱粉，食足夠卡路里，加有氧運動，提升返身陳代謝先好呢？話哂我哋唔係醫生，你概念唔清楚，咁快高碳低碳會唔會對你血糖有影響？

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ABCFamily123

大宅

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2012^#

發表於 15-5-28 14:44 |只看該作者

引用：如果未搞清食物既成份前，我建議由eat clea

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-28 發表
如果未搞清食物既成份前，我建議由eat clean 開始，再慢慢理解自己食緊既係咩先跳入cc, 唁好急於行cc, 呢度 ...

非常同意！

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kin818kin

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2013^#

發表於 15-5-28 15:40 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-5-28 12:27
假如一日 quota 最多 2000，食放題會暴食到 4000，咁就過量

唔過 2000都唔過量

你意思係不 OVER QUOTA 的DOUBLE 充唔算過量？

如果咁意思，我上次 HOT POT 都係OVER 幾百，咁姐可以接受？

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kin818kin

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2014^#

發表於 15-5-28 15:43 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-5-28 12:30
講到尾要睇能量來源

以碳為主就要避油

有小小明

可唔可以咁講多食左蕃薯那日就唔好食NUTS......

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kin818kin

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2015^#

發表於 15-5-28 15:48 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-5-28 12:33
近磅啲，菜可以改為『大量菜』

低碳日可以照食蛋嗎？我覺得早餐食烚蛋超方便....

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2016^#

發表於 15-5-28 16:29 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit+發表於+15-5-28+12:27+假

原帖由 kin818kin 於 15-05-28 發表
你意思係不 OVER QUOTA 的DOUBLE 充唔算過量？

如果咁意思，我上次 HOT POT 都係OVER 幾百，咁姐可以接受 ...

over 100 都係 over ，不過可以忽略

雙計係加重語氣

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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2017^#

發表於 15-5-28 16:30 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit+發表於+15-5-28+12:33+近

原帖由 kin818kin 於 15-05-28 發表
低碳日可以照食蛋嗎？我覺得早餐食烚蛋超方便....

佢頭先 po 錯，低碳係食蛋，另外搬左屋已經

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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magiee

侯爵府

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2018^#

發表於 15-6-2 22:09 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+kin818kin+於+15-05-28+發表

原帖由 goddamnit 於 15-05-28 發表
over 100 都係 over ，不過可以忽略

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撞鬼咩，幾日無黎多左50pages

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