興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124524

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2021^#

發表於 17-11-11 23:18 |只看該作者

easonkinki 發表於 17-11-11 23:15
真正影相位要經引水道穿過鐵絲網先入到去㗎

咁唔知邊到lu..我去過一次咋。
你有冇去過花瓶頂??大嶼山收費站上去，唔知難唔難呢。

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2022^#

發表於 17-11-11 23:21 |只看該作者

easonkinki 發表於 17-11-11 23:16
跑步我真係唔掂，唔夠氣

我係慢慢跑，行快d都快過我。

但起碼出下汗。

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2023^#

發表於 17-11-11 23:23 |只看該作者

Lorican 發表於 17-11-11 23:17
太陽未落山覺得熱，尋日做家務，其實只係晾衫，出晒汗。
我都去過呢到跑，埋邊得2條線，你跑左幾耐 ...

跑左45分鐘。再步行5分鐘，前後拉筋全部1粒鐘到

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2024^#

發表於 17-11-11 23:26 |只看該作者

kit2004 發表於 17-11-11 23:23
跑左45分鐘。再步行5分鐘，前後拉筋全部1粒鐘到

你好勁，我係跑5分鐘行45分鐘嗰d.

之前我同老公落街跑，就係跑5分鐘，最叻嗰次10分鐘，我已經有拉根，但對腳好痛，條氣又唔掂

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2025^#

發表於 17-11-11 23:32 |只看該作者

Lorican 發表於 17-11-11 23:26
你好勁，我係跑5分鐘行45分鐘嗰d.
之前我同老公落街 ...

你同你老公一齊點跑，

好難跟到佢。條氣唔順係跑得太快太急。初初急步行30分鐘好啦。有少少氣喘已經ok. 唔辛苦先加。

初初我唔識10分鐘已經想抽筋同暈。

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2026^#

發表於 17-11-11 23:38 |只看該作者

kit2004 發表於 17-11-11 23:32
你同你老公一齊點跑，好難跟到佢。條氣唔順係跑得太快太急。初初急步行30分鐘好啦。有少少氣喘已 ...

我唔係跟佢架，追佢既話一分鐘我就返屋企

，已經慢慢跑，同埋好易口乾，可能我成日一邊鼻塞，吸唔夠氣就用埋口吸，行山上山都有咁既情況

平時行沙灘都急急地步，上次一路行一路同fd 講電話，行到去你住嗰邊暈暈地，即入m記食個包坐陣，可能早一日出左去成日太攰。

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2027^#

發表於 17-11-11 23:45 |只看該作者

Lorican 發表於 17-11-11 23:38
我唔係跟佢架，追佢既話一分鐘我就返屋企，已經慢慢跑，同埋好易口乾，可能我成日一邊鼻塞，吸唔夠 ...

話時話,我以前都好似你甘成日鼻塞,鼻敏感.但不知不覺冇左自己都唔覺. 可能真係平時有食開supplement. c6以前話我好似病患甘日日食.

依家我身體好過佢.
你成日都行夠一萬步. 都係一種運動黎.

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2028^#

發表於 17-11-11 23:54 |只看該作者

kit2004 發表於 17-11-11 23:45
話時話,我以前都好似你甘成日鼻塞,鼻敏感.但不知不覺冇左自己都唔覺. 可能真係平時有食開supplement. c6以 ...

你食左咩呀？，
我冇計步呀，之前dl過計步app..fing一下手都當我行左一步，呢排好懶咁好頹，呢兩日我呢邊個商場搞車展，一定好多人，唔想行。
尋日我睇行山谷見到人地影左個花海，原來係荔枝窩，原來去荔枝窩要行好耐，好似成14km...我最多好似行過9km..成日行行下我就有d唔耐煩想快d走就行得快左，所以我諗我都係只適合行短途

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2029^#

發表於 17-11-12 00:14 |只看該作者

本帖最後由 kit2004 於 17-11-12 00:18 編輯

Lorican 發表於 17-11-11 23:54
你食左咩呀？，
我冇計步呀，之前dl過計步app..fing一下手都當我行左一步，呢排好懶咁好頹，呢兩日我呢邊 ...

我食左十幾年. 都食過好多野下喎! 初初食vit c , vit e. vit c好似係鼻敏感. 之後有食nu skin兩年.但唔係日日食.i herb買大大粒既collagen...... 魚油呀,蟲草丸. 依家食b雜, 葡萄籽丸同藍梅素.
今日我同99

飲茶,有車展所以泊車要科水, 去左泊咪錶. 今日都幾多車泊.

荔枝窩邊樹黎?不過要行14km就太遠啦!頂唔順.

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2030^#

發表於 17-11-12 00:25 |只看該作者

kit2004 發表於 17-11-12 00:14
我食左十幾年. 都食過好多野下喎! 初初食vit c , vit e. vit c好似係鼻敏感. 之後有食nu skin兩年.但唔係 ...

本帖最後由 Lorican 於 17-11-12 00:28 編輯

i herb買大大粒既collagen，魚油,蟲草丸. 依家食b雜, 呢4樣我都有，collagen真係好大粒好難吞，魚油我係比狗狗食，我驚我食會仲肥d,其他2樣之前有食下，不過又係成日唔記得就冇食

平日泊車唔駛比錢架咩？
我同屋企人一係行去，一係泊沙灘咪錶

之前搞過一次車展，搞到塞晒車，商場限制d車入，d人就停低等

荔枝窩邊樹黎? 係大埔或粉嶺入，都係要行過d村落。大埔就新娘潭入，粉嶺就谷埔嗰邊入。

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2031^#

發表於 17-11-12 00:36 |只看該作者

Lorican 發表於 17-11-12 00:25
本帖最後由 Lorican 於 17-11-12 00:28 編輯

i herb買大大粒既collagen，魚油,蟲草丸. 依家食b雜, 呢4 ...

i herb果d collegen依家冇再買.太大粒啦. 魚油我想食下.乜會肥架咩? 你食邊隻魚油?狗都食得? 我日日坐係電腦前.我放晒側邊就會記得食.
去飲茶就唔使比係今日要. 你下次飲茶問下門口d人.飲茶可以waive.其實我今日先知,係姑仔話我知.

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2032^#

發表於 17-11-12 00:41 |只看該作者

kit2004 發表於 17-11-12 00:36
i herb果d collegen依家冇再買.太大粒啦. 魚油我想食下.乜會肥架咩? 你食邊隻魚油?狗都食得? 我日日坐係電 ...

魚油我冇食，我係買比狗狗買左now food但都唔係成日比佢，之前食齋佢太瘦就比下魚油，我係fb d iherb group 見d人講食左係咁增磅，可能太好營養卦

飲茶你講商場定酒店??
商場嗰間去過2次，酒店就好耐冇去喇，多數過返市中心飲

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2033^#

發表於 17-11-12 00:53 |只看該作者

Lorican 發表於 17-11-12 00:41
魚油我冇食，我係買比狗狗買左now food但都唔係成日比佢，之前食齋佢太瘦就比下魚油，我係fb d iherb gro ...

可以食人果d魚油架咩？我之前係pet shop買佢地食完個口好腥好臭。食齋係米淨食狗糧？所以瘦？我之前隻啡poodle都好瘦。唔肯食狗糧，食好少。所以我放棄淨比狗糧。我會整雞比/牛肉/三文魚+菜/南瓜/薯仔/紅蘿蔔+少少狗糧，依家終於有少少肉同重左。

我係酒店飲茶，唔好意思。9588 tim.

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2034^#

發表於 17-11-12 01:00 |只看該作者

kit2004 發表於 17-11-12 00:53
可以食人果d魚油架咩？我之前係pet shop買佢地食完個口好腥好臭。食齋係米淨食狗糧？所以瘦？我之前隻啡po ...

之前我煮齋比佢，因為佢口有個瘤丫麻，淨煮蔬菜加薏米，所以瘦，而家又食返糧,一星期就食幾次布緯，我買既全部人食架，因為朋友話比人食既監管仲好d.
佢哋兩隻野呢排都唔食糧，我慣左1日比2次，但佢地只食一次，今日就好d肯食2次，本來夜晚唔肯食架，我同大嗰隻講你食左先有零食，佢又識聽喎，咪去食，細嗰隻見到又跟住食。

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2035^#

發表於 17-11-12 01:04 |只看該作者

Lorican 發表於 17-11-12 01:00
之前我煮齋比佢，因為佢口有個瘤丫麻，淨煮蔬菜加薏米，所以瘦，而家又食返糧,一星期就食幾次布緯，我買既 ...

個口有瘤係邊隻呀？vet點講？會好嗎？甘佢食野有冇困難？

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