美容扮靚 今日: 6 | 主題: 138143

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好媽媽勳章

2021^#

發表於 10-10-22 11:47 |只看該作者

唔係喎, 我就覺得男女都好, 遇到鐘意既人都要去爭取, 幸運係要自己去爭取架麻

原帖由 lapinou 於 10-10-22 10:32 發表
老土d講
有時綠份真係天注定
一個男人如果真係想得到一樣野
佢一定想盡辨法要得到
做女人的跟本不用費心

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stellaay

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2022^#

發表於 10-10-22 11:49 |只看該作者

Hello, 各位, 眨下眼自我監控期啱啱一個月。尼個月我已大至回覆「正常」生活，有食snack (e.g. 花生/糖/朱古力etc)，多番出去食lunch，屋企餸亦主要跟返大圍 (不過量較以前少，而菜亦通常會烚)，運動維持1星期3-4 次。每日上磅monitor住個磅數，重左就食返淸d，少d，更安排食過一日芋絲餐，同m期間食過兩日drum餐。到現時為止，個磅數大至都維持到起米記完programme時的磅數。希望以後都keep得住啦!不過好老實，去運動的動力真係細左，成日都想偷雞，不過好彩暫時都仲keep得住!尤其睇到各位sis的留言，我要同妳地一齊努力!

Elong，希望妳個新工作崗位都好似上一個咁開心啦!

E媽，請問個香蕉餐係點嫁?趁打風唔出得街就多d休息啦!

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好媽媽勳章

2023^#

發表於 10-10-22 12:20 |只看該作者

其實香蕉去水餐
係因為香蕉係高鉀的水果
能有去水作用
想水去...果日水果用蕉代替

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vicky_cheun

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2024^#

發表於 10-10-22 12:24 |只看該作者

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vicky_cheun

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2025^#

發表於 10-10-22 12:27 |只看該作者

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2026^#

發表於 10-10-22 12:38 |只看該作者

唔知我係咪睇左中醫d藥唔岩呢
食左2日,個肚好脹~~
定係食多左麥皮,
我都唔知,,,胃氣應該唔係風黎架???

原帖由 elong 於 10-10-22 00:03 發表

我都係有時無啦啦肚漲
又唔係突然食好多野
都唔知點解
我成日稔個肚入面係d咩？
唔同只係空氣搞到甘漲？

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2027^#

發表於 10-10-22 12:40 |只看該作者

我哩兩星期都係度食蕉
因為懶得"趙"咁多野
哈哈~~

原帖由 ABCD媽咪 於 10-10-22 12:20 發表
其實香蕉去水餐
係因為香蕉係高鉀的水果
能有去水作用
想水去...果日水果用蕉代替

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2028^#

發表於 10-10-22 14:52 |只看該作者

睇來個風應該打唔成的多
昨日我還驚死..買左d罐頭食物..
諗定打風果幾餐食咩添...
我買左罐辣肉醬用來撈麵

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OsingingO

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2029^#

發表於 10-10-22 15:30 |只看該作者

各位 sisters,

其實我想問係 msl 減肥貴唔貴架??
我想去試一下啊,

thanks!

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karjo214

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2030^#

發表於 10-10-22 15:44 |只看該作者

真係打唔成嗎？我重諗住明曰同呀女最後衝刺添。

原帖由 ABCD媽咪 於 10-10-22 14:52 發表
睇來個風應該打唔成的多
昨日我還驚死..買左d罐頭食物..
諗定打風果幾餐食咩添...
我買左罐辣肉醬用來撈麵

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2031^#

發表於 10-10-22 16:16 |只看該作者

原帖由 karjo214 於 10-10-22 15:44 發表
真係打唔成嗎？我重諗住明曰同呀女最後衝刺添。

我諗係了...因為有李嘉誠係hk...
hk會變成一個...無天災的福地..
((我也要同魔星衝呀...所以今個下午...我做左兩底蘿蔔糕...呢幾日的早午晚也食蘿蔔糕算...有菜有五穀有肉
又無油...又低鈉))...

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2032^#

發表於 10-10-22 16:37 |只看該作者

分d俾我,等我唔洗為一日3餐苦惱

原帖由 ABCD媽咪 於 10-10-22 16:16 發表

我諗係了...因為有李嘉誠係hk...
hk會變成一個...無天災的福地..
((我也要同魔星衝呀...所以今個下午...我做左兩底蘿蔔糕...呢幾日的早午晚也食蘿蔔糕算...有菜有五穀有肉
又無油...又低鈉))... ...

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2033^#

發表於 10-10-22 16:42 |只看該作者

折後價應該在2000元/per month內左右...
但詳情係幾多要見左consultant先知

原帖由 OsingingO 於 10-10-22 15:30 發表
各位 sisters,

其實我想問係 msl 減肥貴唔貴架??
我想去試一下啊,

thanks!

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2034^#

發表於 10-10-22 16:53 |只看該作者

原帖由 FVCITY 於 10-10-22 16:37 發表
分d俾我,等我唔洗為一日3餐苦惱

你住邊區架?

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OsingingO

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2035^#

發表於 10-10-22 17:20 |只看該作者

原帖由 ABCD媽咪 於 22-10-2010 04:42 PM 發表
折後價應該在2000元/per month內左右...
但詳情係幾多要見左consultant先知

唔該晒你啊 ABCD 媽咪,

2000大約包 D 乜野? 佢地給既 KEEP FIT 意見?
THANKS!

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好媽媽勳章

2036^#

發表於 10-10-22 17:26 |只看該作者

其實係見營養師...主要係幫你編餐單
幫你計每日吸幾多卡路里
飲食上的控制
然後亦會有一次見運動的教練
教你做運動
米記的減肥法係每日做運動..飲食健康
就這兩樣加埋才能減到肥

原帖由 OsingingO 於 10-10-22 17:20 發表

唔該晒你啊 ABCD 媽咪,

2000大約包 D 乜野? 佢地給既 KEEP FIT 意見?
THANKS!

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tomatolala

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2037^#

發表於 10-10-22 17:32 |只看該作者

no pain..好快落返磅架啦，別擔心呀！
我都迷信架...以前廿來歲沒拖拍就看了紫微斗數，好準啊！連邊年升職同hb年紀都看出來，勁！

原帖由 lapinou 於 10-10-22 10:27 發表
完全失控
這2天完全係失控
已經無勇氣上磅
原本去完澳門115, 但自己衰為食
同埋之前減得太辛苦, 精神上有點托壓
一定要用3日時間減返
否則星期一真係面對唔到個c

食完自己又見辛苦
因為個人真係好腫,
我係自已作 ...

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2038^#

發表於 10-10-22 17:32 |只看該作者

我住觀塘區既,離你都唔係好遠架咋
你送過黎啦,好方便架咋!!!!!!!
哈哈哈~~~~~~~~~~
講笑,唔洗認真

原帖由 ABCD媽咪 於 10-10-22 16:53 發表

你住邊區架?

[ 本帖最後由 FVCITY 於 10-10-22 17:48 編輯 ]

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tomatolala

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2039^#

發表於 10-10-22 17:33 |只看該作者

只要聽聽話話，沒幾個會失敗的！
我知有些個別例子是個人slim左但磅數減得少！

原帖由 OsingingO 於 10-10-22 17:20 發表

唔該晒你啊 ABCD 媽咪,

2000大約包 D 乜野? 佢地給既 KEEP FIT 意見?
THANKS!

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tomatolala