美容扮靚 今日: 13 | 主題: 138151

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好媽媽勳章

2101^#

發表於 10-10-24 20:37 |只看該作者

不如我pm答你...

原帖由 pig~pig 於 10-10-24 20:01 發表

真係超級唔該你呀~~我媽媽都話叫我代佢同你講聲唔該呀~~~今日飲茶~~每樣點心都比佢食一至兩件~~但因為得我同媽媽去~~結果其餘就係我包底.....啲肥膏又噃嚟啦...激死啦~~唯有我勁啲做噃運動減咗佢啦.....
係呀, 另外 ...

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luckybabymama

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2102^#

發表於 10-10-24 21:43 |只看該作者

原帖由 elong 於 10-10-24 10:22 發表
呢幾日唔知發生咩事
日日都有大大（係正常果種，唔係肚柯）
我以前（包括減肥前同減肥後）通常都係2-3日1次
keep到2日1次（即係隔日）已經好叻了
我由20號開始keep返日日M75（唔再食少）
雖然呢幾日食得好少菜
但3餐夾埋7穀都食桂格燕 ...

elong,妳日日都有得去大都好過我啦,我幾日先一次呀,好慘呀

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pig~pig

民房

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2103^#

發表於 10-10-24 22:12 |只看該作者

原帖由 ABCD媽咪 於 10-10-24 20:37 發表
不如我pm答你...

唔該 D 媽, 其實已確實有啦~~~總之煩啦~~

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FVCITY

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2104^#

發表於 10-10-24 23:20 |只看該作者

我大雞仔了!!!!!!!!!!!
星期5北上去食海鮮,都忍到手
星期6又食唔足
今日走左去食pizza,兩年mini pizza,加小量意粉加沙律
因為我同c講我會出去食,佢叫我計返份量就ok.....
我呢!!就同佢亂黎,乜都食~~
哈哈...
明天食yo diet喇!!!
希望星期2上去唔好又重左!!
我係148上下係咁kick左喇已經

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ABCD媽咪

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好媽媽勳章

2105^#

發表於 10-10-25 00:11 |只看該作者

唔煩唔煩...其實記住..少食多餐
然後每餐要高纖
就係對糖尿病的應對方法

原帖由 pig~pig 於 10-10-24 22:12 發表

唔該 D 媽, 其實已確實有啦~~~總之煩啦~~

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lapinou

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2106^#

發表於 10-10-25 00:31 |只看該作者

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2107^#

發表於 10-10-25 00:33 |只看該作者

原帖由 manyu0826 於 10-10-24 15:00 發表
elong, Happy Birthday呀, 我都祝開開心心, 早日揾到真命天子.

日日有POO POO咪好囉, 我不知幾羨慕呀, LE排天氣乾燥, 仲難去POO POO, 等我都買盒方脆番來試下先, 點對配呀

...

多謝manyu
方脆同白飯一樣呀
1碗=3穀
但我唔知今次有無關係

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2108^#

發表於 10-10-25 00:35 |只看該作者

原帖由 jcjc29 於 10-10-24 15:38 發表
Elong, Happy Birthday~
祝你越來越FIT, 快D搵到MR. RIGHT!

thanks jcjc29!

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2109^#

發表於 10-10-25 00:39 |只看該作者

原帖由 pig~pig 於 10-10-24 20:03 發表

係呀, 我想問吓桂格熱麥方脆係咩嚟呀, 個包裝係點呀, 個份量點計呀, 我都想試吓食呀~~

百佳惠康都有得賣架
擺向d早餐穀物果到
個盒藍藍地色o既
1碗=3穀

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2110^#

發表於 10-10-25 00:43 |只看該作者

原帖由 lapinou 於 10-10-25 00:31 發表
我勁食3日之後重左5磅
完全面對唔到
點解d脂肪可以生得咁快

haha
我都勁食左2日
禽日BBQ食左雞翼紅腸炙芝士丸
今日買左個曲奇皮
蛋撻比自己食
夜晚又食左1大件朱古力蛋糕
仲食左一炸doritos同幾粒珍珍薯圈（好咸）
食完咪聽日開始減返囉~~~~
我學左D餐單同方法甘耐
都係要黎甘用姐~~

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tomatolala

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2111^#

發表於 10-10-25 07:55 |只看該作者

elong,
補祝生日快樂呀！
日日都食住瘦，呵呵！

我估我最多可去到108 lbs(其實都好難，放2日假吃幾餐館子，今早又回到50.5kg lar！) 因再瘦根本唔靚，我肥肥地時，眼都大些，輪廓好似圓滿些，早陣子瘦些，好似有些殘！

請問Special K點計，我剛買了，這個月大大不多，我想要吃些cereal幫下手！

[ 本帖最後由 tomatolala 於 10-10-25 07:57 編輯 ]

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vicky_cheun

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大廚勳章畀面勳章

2112^#

發表於 10-10-25 09:27 |只看該作者

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FVCITY

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2113^#

發表於 10-10-25 09:32 |只看該作者

我想問yogurt餐既晚餐係咪一碗飯咁多既粟米??
另外a菜可否v8代替??

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JHsbb

男爵府

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2114^#

發表於 10-10-25 11:23 |只看該作者

我就慘喇, 我20/10覺得右邊胸有D痛痛地, 21/10係澳門發覺有粒野係度, 23/10痛少左DD, 原本我3/11覆診, 依傢希望可以再早D, 但醫生好FULL, 姑娘依傢盡量幫我搵期可唔可以早D插隊, 姑娘話都未必有事, 但都要等醫生照U/S先再可以再做乳房造影檢查, 我好擔心, 所以呢幾日都唔係太開心..

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lapinou

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2115^#

發表於 10-10-25 11:57 |只看該作者

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lapinou

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2116^#

發表於 10-10-25 11:58 |只看該作者

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2117^#

發表於 10-10-25 12:54 |只看該作者

原帖由 tomatolala 於 10-10-25 07:55 發表
elong,
補祝生日快樂呀！
日日都食住瘦，呵呵！

我估我最多可去到108 lbs(其實都好難，放2日假吃幾餐館子，今早又回到50.5kg lar！) 因再瘦根本唔靚，我肥肥地時，眼都大些，輪廓好似圓滿些，早陣子瘦些，好似有些殘！

請問Special K點 ...

謝謝
原本special k係計2穀1肉(1碗)
不過我上星期上去營養師話計2穀
拒話有時d製造商都會改營養成分
拒話update左出面本file

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