美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138075

積分: 1595

2101^#

發表於 12-9-21 16:20 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

灰帽+紅帽+mat

私人傳訊

sukkiu

珍珠宮

積分: 46816

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

2102^#

發表於 12-9-21 20:33 |只看該作者

啞鈴.

私人傳訊

fpyee

子爵府

積分: 12826

2103^#

發表於 12-9-21 20:35 |只看該作者

昨晚: dumb

私人傳訊

福水

積分: 7323

2104^#

發表於 12-9-21 20:47 |只看該作者

啞鈴

私人傳訊

enahau

積分: 3102

2105^#

發表於 12-9-21 22:59 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

夜晚又忍唔住做咗紅冒+hip and leg

私人傳訊

積分: 2427

2106^#

發表於 12-9-21 23:07 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3) ...

我今日偷懶！閙吓我啦！

點評

jacobkit 多做多瘦，小做小瘦，唔做就肥發表於 12-9-22 00:33

私人傳訊

快樂ma

積分: 6733

2107^#

發表於 12-9-21 23:49 |只看該作者

回覆：rosannalam 的帖子

紅帽

私人傳訊

jacobkit

子爵府

積分: 14543

HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 Poo得好勳章瞓得好勳章開心吸收勳章認識瑞士牛牛第四回認識瑞士牛牛第一回育兒性格勳章我的育兒心得勳章 BK Milk勳章畀面勳章

2108^#

發表於 12-9-22 00:32 |只看該作者

hip and leg

私人傳訊

福水

積分: 7323

2109^#

發表於 12-9-22 08:31 |只看該作者

灰帽

私人傳訊

積分: 2427

2110^#

發表於 12-9-22 08:39 |只看該作者

回覆 rosannalam 的帖子

知道，我會加油！

私人傳訊

積分: 2427

2111^#

發表於 12-9-22 12:52 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3) ...

我唔覺意食咗成個月餅，今次肥死啦！唔知要跳幾多part燕燕先cover番！

私人傳訊

kitty

伯爵府

積分: 18386

好媽媽勳章

2112^#

發表於 12-9-22 15:11 |只看該作者

打卡:尋日MAT 20分鐘
今日,啞鈴

我家有一隻似狗的貓b ,一隻寄居狗b ~
日日貓狗大戰^^

私人傳訊

JeesLee2013

積分: 1595

2113^#

發表於 12-9-22 15:58 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

今日打咭：灰帽+紅帽

跳左一個月啦，今日磅重輕左8磅，整體都瘦左小小，肚腩最明顯！
做左運動真係吾同d,揹住丫仔出街行都冇咁累，一次搭巴士冇位坐揹住阿仔企足9個字，完全吾係問題，所以吾係為減肥而做運動對身體都好有幫助，同埋我覺得皮膚比起之前滑左好多

私人傳訊

vickycheung36

積分: 6914

2114^#

發表於 12-9-22 17:57 |只看該作者

私人傳訊

積分: 2427

2115^#

發表於 12-9-22 22:30 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3) ...

今日好勤力：紅帽1加20分鐘+mat 20分鐘，希望扣番月餅d熱量！:-(

私人傳訊

enahau

積分: 3102

2116^#

發表於 12-9-23 00:56 |只看該作者

今晚出街勁食，返到屋企做咗mat+15分鐘，無咁內疚!!!

私人傳訊

fpyee

子爵府

積分: 12826

2117^#

發表於 12-9-23 01:11 |只看該作者

Dance!!!

私人傳訊

wcandtt

水晶宮

積分: 73105

2118^#

發表於 12-9-23 11:13 |只看該作者

引用：我唔覺意食咗成個月餅，今次肥死啦！唔知要

原帖由 rosannalam 於 12-09-22 發表
我唔覺意食咗成個月餅，今次肥死啦！唔知要跳幾多part燕燕先cover番！

我昨晚8：30吃了 1／8個美心月餅，非常內疚

今早abs, 紅帽

私人傳訊

wcandtt

水晶宮

積分: 73105

2119^#

發表於 12-9-23 11:15 |只看該作者

引用：今日打咭：灰帽+紅帽跳左一個月啦，今日

原帖由 JeesLee2013 於 12-09-22 發表
今日打咭：灰帽+紅帽

跳左一個月啦，今日磅重輕左8磅，整體都瘦左小小，肚腩最明顯！

好好成績呀👍👍👍👍

私人傳訊