烹飪搵食 今日: 0|主題: 139272

ccaa 發表於 25-6-20 23:29
其實就係刈包嚟架，炆好啲腩肉夾刈包，佢地個個都鍾意食

kerotan 發表於 25-6-21 20:46
腩肉夾包好配搭
6.21 三文魚伴甘籃 青菜湯

ccaa 發表於 25-6-22 09:26
21/6
燒肉眼扒，羊架、雞亦
燒蘆筍

kerotan 發表於 25-6-25 20:05
你呢餐好好肉
我今晚都唔少
6.25 一粥麵外賣豬手及花膠雞

ccaa 發表於 25-6-26 09:34
因為呢餐唔駛我煮
25/6
炆牛仔骨

kerotan 發表於 25-6-26 20:19
用金菇煎蛋一定係你出手啦
6.26 今晚簡餐 淥餃子 灼菜

ccaa 發表於 25-6-29 09:37
一日咁多簡單2人餐
28/6
榨菜蒸豬肉

kerotan 發表於 25-6-29 19:47
又見秋葵了
6.29 雞肉炒白茄子 芥膽皮蛋 欖菜豆炒飯

ccaa 發表於 25-6-30 09:06
秋葵依家改在下午食，所以少見到囉
29/6
炆牛肋條

ccaa 發表於 25-6-30 09:06
秋葵依家改在下午食，所以少見到囉
29/6
炆牛肋條

kerotan 發表於 25-6-30 20:08
秋葵是否當食療你覺得效用如何可否分享下
碟鹵水切得好漂亮
6.30 鹽水七彩花生 炒長蘭花 煎鯖魚仔 ...

無知人 發表於 25-6-30 22:04
全部都好食。
墨魚上色係咪用紅花粉？定有其他平的替代品。

ccaa 發表於 25-6-30 23:08
我係用秋葵嚟當食療呀，可以降血糖同膽固醇，年紀大驚有三高問題，所以食定當保健囉，我膽固醇同血糖暫時 ...

kerotan 發表於 25-7-1 19:42
謝謝你分享聽來效果不錯喎
我用緊洋車前子粉試下降膽固醇下個月驗血看看效果如何，我都会多加秋葵做餸先得 ...

ccaa 發表於 23-2-25 21:14
香橙焗雞亦
雲耳炒佛手瓜
金針菇煎蛋

ccaa 發表於 25-7-1 20:19
哦，原來你都有食洋車前子
我就奇雅子+洋車前子一齊當早餐食已6年了，現在連晚餐前都食1杯當減肥，加埋秋 ...

kerotan 發表於 25-7-2 19:44
他已經有成績會有鼓勵作用 見BK好多時討論血糖大家都好努力有逆轉有減藥都有 加油啊
7.02 蒸芝麻斑 蘭花炒 ...

ccaa 發表於 25-7-3 09:33
之前唔肯食，我都迫咗佢好耐，依家有成績佢先肯繼續食囉
2/7
糖醋排骨