美容扮靚 今日: 26 | 主題: 138098

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發表於 13-6-9 23:34 |只看該作者

引用：Quote:tiffanyboatboat+發表於+13-6-6+21:0

原帖由 babycam 於 13-06-08 發表
如果新陳代謝慢可以點?

營養c幫我keep住改餐單，等身體唔好咁易適應一個餐單，同埋食多d維他命b o既野

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wuchumama

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發表於 13-6-10 02:07 |只看該作者

回覆 mochu2013 的帖子

C話不要空肚度脂肪，話5準喎，叫我睡前磅好D

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發表於 13-6-11 16:04 |只看該作者

wuchumama 發表於 13-6-10 02:07
回覆 mochu2013 的帖子

C話不要空肚度脂肪，話5準喎，叫我睡前磅好D

大家一定係諗住空肚上磅會輕D, 點知度脂肪%就會唔準~~

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wuchumama

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發表於 13-6-12 00:16 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

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發表於 13-6-13 22:30 |只看該作者

masterunion 發表於 13-6-4 09:51
我同你case 一樣丫, 依家開始做下運動先.... 我怕一去個plan 好貴...

...

你而家做咩運動呀??
我呢排食完晚飯都有落公園散步, 但天氣好熱, 有時候真係好令人卻步...

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wuchumama

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發表於 13-6-14 02:53 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

做運動真係好有決心

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發表於 13-6-15 07:01 |只看該作者

回覆：見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

Pls give me member no ,我大肚時重咗50lbs，阿仔依家都成6歲喇，好想减走嗰20 lbs,重災區係肚、pat同大脾，想問你哋吋數有冇减？會反彈嗎？around幾錢同幾耐？餐單難跟嗎？

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發表於 13-6-15 07:17 |只看該作者

回覆：見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

2880個plan同你哋Dplan有分別嗎？

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FennieMan

珍珠宮

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減齡達人勳章

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發表於 13-6-15 10:42 |只看該作者

引用：Pls+give+me+member+no+,我大肚時重咗50lbs

原帖由 cat221 於 13-06-15 發表
Pls give me member no ,我大肚時重咗50lbs，阿仔依家都成6歲喇，好想减走嗰20 lbs,重災區係肚、pat同大脾 ...

如果你落磅，吋數一定有減。會否反彈，睇你之後點食嘢喇！暴飲暴食一定彈啦。餐單唔難跟，其實c預你一個月減5磅到，你要減20磅，起碼要5個月，當然如你肯多運動就減得更加快啦，價錢就要幾千元。

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2130^#

發表於 13-6-15 17:42 |只看該作者

回覆：見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

荃灣有冇Mylene? 2880 plan 同你哋D plan 有分別嗎？預約評估耐嗎？要預幾耐時間？

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發表於 13-6-15 23:38 |只看該作者

cat221 發表於 13-6-15 17:42
荃灣有冇Mylene? 2880 plan 同你哋D plan 有分別嗎？預約評估耐嗎？要預幾耐時間？

...

俾左NO你~你check下~~我自己就O係佐敦見MYLENE, 但都有聽佢講佢會去荃灣分店~~
評估我做足ARD30分鐘, 因為營養C會問返好多生活習慣同病歷~

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發表於 13-6-15 23:58 |只看該作者

引用：Quote:cat221+發表於+13-6-15+17:42+荃灣有

原帖由 tiffanyboatboat 於 13-06-15 發表
俾左NO你~你check下~~我自己就O係佐敦見MYLENE, 但都有聽佢講佢會去荃灣分店~~
評估我做足ARD30分鐘, 因為 ...

你減咗幾多？幾耐？有反彈嗎？

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tinacnp

複式洋房

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2133^#

發表於 13-6-16 00:04 |只看該作者

Can you please pm the membership no.?

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2134^#

發表於 13-6-17 00:01 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+tiffanyboatboat+於+13-06-15

原帖由 cat221 於 13-06-15 發表
你減咗幾多？幾耐？有反彈嗎？

減廿幾磅，6個月plan，我自己成日都忍唔到口，所以間唔中都有2～3磅上上落落

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發表於 13-6-17 00:16 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+cat221+於+13-06-15+發表你減

原帖由 tiffanyboatboat 於 13-06-17 發表
減廿幾磅，6個月plan，我自己成日都忍唔到口，所以間唔中都有2～3磅上上落落

...

6個月plan how much?有冇stepper送?我見2880 plan 有得送，我噚日打過去荃灣店留言，唔知今日會唔會覆！你好勁呀，減咗2x lbs, 達標未？

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YFLee

別墅

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發表於 13-6-17 04:12 |只看該作者

回覆：tiffanyboatboat 的帖子

Hi,我都系生完十個月想減肥，肥左成十磅減吾返，請問你是否都系找Mylene?可否pm會員號碼比我，我想去試下！thanks.

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2137^#

發表於 13-6-19 22:29 |只看該作者

引用：Hi,我都系生完十個月想減肥，肥左成十磅減

原帖由 YFLee 於 13-06-17 發表
Hi,我都系生完十個月想減肥，肥左成十磅減吾返，請問你是否都系找Mylene?可否pm會員號碼比我，我想去試下！ ...

PM左俾你，我係見mylene架，十幾磅唔算多，聽講生完盡快修身效果最好，你要加油呀！

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2138^#

發表於 13-6-19 22:30 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+tiffanyboatboat+於+13-06-17

原帖由 cat221 於 13-06-17 發表
6個月plan how much?有冇stepper送?我見2880 plan 有得送，我噚日打過去荃灣店留言，唔知今日會唔會覆！你 ...

佢地覆左你未呀？

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