美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138145

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發表於 10-10-25 14:09 |只看該作者

你老公不是醫生嗎？不可插隊嗎？

原帖由 JHsbb 於 10-10-25 11:23 發表
我就慘喇, 我20/10覺得右邊胸有D痛痛地, 21/10係澳門發覺有粒野係度, 23/10痛少左DD, 原本我3/11覆診, 依傢希望可以再早D, 但醫生好FULL, 姑娘依傢盡量幫我搵期可唔可以早D插隊, 姑娘話都未必有事, 但都要等醫生照U/ ...

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tomatolala

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發表於 10-10-25 14:11 |只看該作者

thanks...終於口痕吃了碗三丸米(太喊)，加Vita Supreme Coffee.
上週飲過沒肥，今日又再飲！

原帖由 vicky_cheun 於 10-10-25 09:27 發表
tomatolala :

special k 1杯 = 2穀1肉

[ 本帖最後由 tomatolala 於 10-10-25 14:17 編輯 ]

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lapinou

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發表於 10-10-25 15:30 |只看該作者

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chan123

別墅

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發表於 10-10-25 20:58 |只看該作者

elong,
明天我會和幾個朋友去由索古灣行去榕樹灣，請問有冇海鮮酒家好介紹?

Thanks!

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elong

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發表於 10-10-25 21:17 |只看該作者

原帖由 chan123 於 10-10-25 20:58 發表
elong,
明天我會和幾個朋友去由索古灣行去榕樹灣，請問有冇海鮮酒家好介紹?

Thanks!

如果索古灣就食天虹
榕樹灣就食民豐（最近碼頭果間，藍色格仔枱布）
其實我無食過
不過我d南丫島朋友話呢2間最好食

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發表於 10-10-25 21:30 |只看該作者

千奇唔好去食"舢舨"
佢果d點心...唔係簡單的難食...
係超勁難食..哈哈哈哈
如果去開...榕樹灣果邊
有間金卷食品
佢的"椒鹽銀魚仔"....200分好味...
必買

另外佢有鳳凰卷賣..老細自家新鮮手做的
佢做得好鬆軟
如果有時間...或你地可先打電話去訂
無餡的鳳凰卷...亦係必買的手信...

原帖由 elong 於 10-10-25 21:17 發表

如果索古灣就食天虹
榕樹灣就食民豐（最近碼頭果間，藍色格仔枱布）
其實我無食過
不過我d南丫島朋友話呢2間最好食

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chan123

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發表於 10-10-25 21:44 |只看該作者

原帖由 ABCD媽咪 於 10-10-25 21:30 發表
千奇唔好去食"舢舨"
佢果d點心...唔係簡單的難食...
係超勁難食..哈哈哈哈
如果去開...榕樹灣果邊
有間金卷食品
佢的"椒鹽銀魚仔"....200分好味...
必買

另外佢有鳳凰卷賣..老細自家新鮮手做的
佢做得好鬆軟
如果有 ...

elong, D媽，
多謝你地D貼士，聽日一於食哂呢幾間! yummy yummy!!

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nnaa

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發表於 10-10-25 21:53 |只看該作者

elong,
補祝生日快樂呀！

祝你以後都食極唔肥，永遠都又Fit又靚

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發表於 10-10-25 23:18 |只看該作者

6LBS咁勁? 你食過D吔呀? 如果我C知我食過油利野多, 就叫我跟MXX時全走油鹽, 如果食得太咸就食走水餐, 同做多SET運動囉, 我嗰時唔洗一個星期就失復失地啦, 唔洗驚呀, 可以好快減得番架.

原帖由 lapinou 於 10-10-25 11:57 發表
Manyu
死啦, 我肥左好多呀
好似你上次回鄉咁呀
你上次肥左6磅, 點先減得返呀
help

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pig~pig

民房

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發表於 10-10-25 23:28 |只看該作者

原帖由 elong 於 10-10-25 13:01 發表

我食完2日都重左4磅
不過我稔有1-2磅係因為呢2日食d野真係好咸而績水
我今日食返EW餐自己減下
我又未驚過
我反而覺得好開心
我減完肥可以真正食返D好味野
今次係第一次考驗自己是否可以用返米記餐單去減返 ...

其實係唔係個個人的特別餐份量都一樣呢~~你係唔係食ew餐落得好快呀~~但我食 ew 同平時食都好似冇咩分別咁, 呢幾日我都食大咗, 之前辛苦減咗五磅又噃嚟啦~~~唉啲肥膏真係好痴身呀, 搣極都搣唔甩.....都唔知要食咩特別餐先可以落快啲呢~~

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lapinou

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發表於 10-10-25 23:32 |只看該作者

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minmin82

男爵府

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發表於 10-10-25 23:37 |只看該作者

我生完bb 5個多月啦我諗最小都要減40磅
好想join番呀我3前年join過 3個半月減左21磅不過之後又懶懶懶懶冇理又肥番而家生完仲肥慘~~~
而家d plan有冇升價呀 ?減40lbs大約幾錢

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lapinou

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發表於 10-10-25 23:39 |只看該作者

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2134^#

發表於 10-10-25 23:53 |只看該作者

同意!!
我現在運動仍做足
不過食野方面
就無o甘嚴
每日75左右...連食幾日..次次也會升幾磅
但臨見c前...食幾日折墮餐...就會退回果幾磅水

((天呀...本來明天去推淋巴架...突然兩個細的回來
話明天放假....唉...又要困獸鬥))

原帖由 lapinou 於 10-10-25 23:39 發表
我食左打邊爐啦, 依家好流行o既乳酪啦, sushi啦, 好多飽飽啦,古古力啦, 總之就勁食
我個個月都有一次係咁
昨天做左2part 50分鍾同60分鐘運動,真係好堅
o岩o岩去左做45分鐘, 真係好鬼累,脂肪真係生得好快
減肥係女人 ...

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2135^#

發表於 10-10-25 23:56 |只看該作者

係囉, 做女人真傪, 做個容易肥既女人仲慘, 我今晚都衰咗食韓國燒烤, 依家番到屋企又要出去跑步補數...慘慘慘....

原帖由 lapinou 於 10-10-25 23:39 發表
我食左打邊爐啦, 依家好流行o既乳酪啦, sushi啦, 好多飽飽啦,古古力啦, 總之就勁食
我個個月都有一次係咁
昨天做左2part 50分鍾同60分鐘運動,真係好堅
o岩o岩去左做45分鐘, 真係好鬼累,脂肪真係生得好快
減肥係女人 ...

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2136^#

發表於 10-10-26 00:13 |只看該作者

應該有加左價了
單係今年也見佢加左價
我也唔清楚現在40磅要多少錢

原帖由 minmin82 於 10-10-25 23:37 發表
我生完bb 5個多月啦我諗最小都要減40磅
好想join番呀我3前年join過 3個半月減左21磅不過之後又懶懶懶懶冇理又肥番而家生完仲肥慘~~~
而家d plan有冇升價呀 ?減40lbs大約幾錢 ...

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2137^#

發表於 10-10-26 00:14 |只看該作者

同意呀!!!

原帖由 lapinou 於 10-10-25 23:32 發表
你不如打俾個c問佢點攪啦
好過自己亂咁來
大家要努力呀

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n.ginger

複式洋房

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發表於 10-10-26 01:10 |只看該作者

想請問各位SIS,有位朋友想在中環米記見營養師
有哪位營養師較好可介紹?有勞!!!

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發表於 10-10-26 01:43 |只看該作者

我想問下special k同方脆味道同嗎, 因為我試過sk好甜, 我麻麻.

原帖由 elong 於 10-10-25 12:54 發表

謝謝
原本special k係計2穀1肉(1碗)
不過我上星期上去營養師話計2穀
拒話有時d製造商都會改營養成分
拒話update左出面本file

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