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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› 滅肥成功

興趣嗜好今日: 4|主題: 124523

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樓主: Candy1022

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發表於 14-1-20 12:46 |只看該作者

回覆：滅肥成功

樓主, 我今日開始

請問蛋白質係咪可以食到飽為止呀? 謝謝你

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加油!!! 發表於 14-1-20 16:33

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發表於 14-1-20 13:06 |只看該作者

回覆：滅肥成功

好勁

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發表於 14-1-20 13:06 |只看該作者

引用：樓主,++我今日開始請問蛋白質係咪可以食到

原帖由 jasmine0527 於 14-01-20 發表
樓主, 我今日開始請問蛋白質係咪可以食到飽為止呀? 謝謝你

...

係吖

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發表於 14-1-20 13:37 |只看該作者

回覆：滅肥成功

樓主，係咪期間所有甜品都唔食得架？

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發表於 14-1-20 15:16 |只看該作者

回覆 Candy1022 的帖子

咁你有無偷食朱古力? 我每日唔食下唔得架...

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發表於 14-1-20 15:40 |只看該作者

引用：回覆+Candy1022+的帖子咁你有無偷食朱古力?

原帖由 poodlema 於 14-01-20 發表
回覆 Candy1022 的帖子

咁你有無偷食朱古力? 我每日唔食下唔得架...

我無，為咗瘦，一定要忍口

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發表於 14-1-20 15:41 |只看該作者

引用：樓主，係咪期間所有甜品都唔食得架？

原帖由 cocok 於 14-01-20 發表
樓主，係咪期間所有甜品都唔食得架？

第三階段可食小小，但去到第三階段，你自己都會自動自覺忍口

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發表於 14-1-20 15:46 |只看該作者

回覆：Candy1022 的帖子

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發表於 14-1-20 15:50 |只看該作者

Candy1022 發表於 14-1-19 14:35
我由7月尾去完旅行開始，用咗3個月由129lb減咗差不多30lb，到今日都仲Keep到無反彈，各位要減肥嘅姐妹一定 ...

三個月減左 30 LBS

咪由 XL 衫褲改做 S/M 碼, 啲衫要買過哂?

恭喜哂你呀, 有得扮靚靚啦

洋房, 複式洋房, 別墅, 大宅, 男爵府, 子爵府, 伯爵府, 侯爵府, 公爵府, 珍珠宮, 水晶宮, 翡翠宮, 珊瑚宮, 瑪瑙宮, 琥珀宮, 象牙宮, 寶石宮, 榮譽會員, VIP, 官方特派專員, 王國會長, 家長會會長, 管理員, 超級版主, 版主, 彩鑽殿, 天珠殿, 雲母殿

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發表於 14-1-20 16:17 |只看該作者

回覆：滅肥成功

恭喜晒，我想減20 lbs, 唔貪心

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發表於 14-1-20 16:18 |只看該作者

引用：我由7月尾去完旅行開始，用咗3個月由129lb

原帖由 Candy1022 於 14-01-19 發表
我由7月尾去完旅行開始，用咗3個月由129lb減咗差不多30lb，到今日都仲Keep到無反彈，各位要減肥嘅姐妹一定 ...

咁勁？分享下

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發表於 14-1-20 16:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+hollymama+於+14-01-19+發表

原帖由 Candy1022 於 14-01-19 發表
3，15，25

唔好意思丫，我唔明白丫

你話每個階段分別係3-15-25咁到第四階段係點丫？咁幾時先完第四階段丫？可以講再詳細啲嘛？

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213^#

發表於 14-1-20 17:28 |只看該作者

回覆：滅肥成功

第4階段要幾耐先去返第一階段呀？
第一階段食雞肉你係點煮？thx

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發表於 14-1-20 17:36 |只看該作者

回覆：滅肥成功

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發表於 14-1-20 18:56 |只看該作者

回覆：滅肥成功

第四階段係完曬頭3個階段之後，每一個星期嘅星期四食一日全蛋白（即第一階段所食嘅嘢），食一世

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發表於 14-1-20 19:42 |只看該作者

引用：我都瘦左37磅 +

原帖由 WLnLbb 於 14-01-20 發表
我都瘦左37磅

叻

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發表於 14-1-20 19:43 |只看該作者

回覆：滅肥成功

我今日開始蛋白日，食烚雞旦同鹽燒鯖魚，好餓呢

好想食人

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發表於 14-1-20 19:48 |只看該作者

引用：我今日開始蛋白日，食烚雞旦同鹽燒鯖魚，好

原帖由 mimi26 於 14-01-20 發表
我今日開始蛋白日，食烚雞旦同鹽燒鯖魚，好餓呢好想食人

我無好餓啊...下晝食左份三文魚扒, 食滯咗, 而家至餓餓地..

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發表於 14-1-20 19:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+cocok+於+14-01-20+發表樓主

原帖由 Candy1022 於 14-01-20 發表
第三階段可食小小，但去到第三階段，你自己都會自動自覺忍口

Thx! 我想減15-20磅！唔知得唔得呢！要新年後先實行！新年太多美食同團年飯了～

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220^#

發表於 14-1-20 20:10 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+mimi26+於+14-01-20+發表我今

原帖由 jasmine0527 於 14-01-20 發表
我無好餓啊...下晝食左份三文魚扒, 食滯咗, 而家至餓餓地..

聽朝一早凍冰冰食咩好

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