美容扮靚 今日: 3 | 主題: 138081

積分: 1888

201^#

發表於 16-3-31 22:10 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ck13+於+16-03-31+發表苦瓜素

原帖由 ck13 於 16-03-31 發表
唔好意思，剛發現你參加營滙，苦瓜素邊到有得賣呢

我在營匯買的

C叫我大魚大肉前食

我淨係記得可阻隔油份被吸收

私人傳訊

積分: 4404

202^#

發表於 16-4-6 23:50 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 ck13 於 16-03-31 發表唔好意

原帖由 Mikikwan 於 16-03-31 發表
我在營匯買的

C叫我大魚大肉前食

但唔可以成日大魚大肉

私人傳訊

積分: 1888

203^#

發表於 16-4-7 17:12 |只看該作者

回覆：關於營匯營養師減肥

係呀
放完個 long holiday番黎，要為自己食多左而補飛

天氣熱熱地，食左個蕎麥冷麵，

好飽肚，又低卡少油，多謝營養C推介

私人傳訊

chung_ma

子爵府

積分: 13519

204^#

發表於 16-4-7 22:18 |只看該作者

回覆：Mikikwan 的帖子

請問1個月幾$$,同減幾多磅

私人傳訊

積分: 1888

205^#

發表於 16-4-10 17:56 |只看該作者

引用：請問1個月幾$$,同減幾多磅

原帖由 chung_ma 於 16-04-07 發表
請問1個月幾$$,同減幾多磅

我個plan大概千鬆D1個月，信用卡分期比

私人傳訊

wuchumama

積分: 3208

206^#

發表於 16-4-11 11:45 |只看該作者

回覆 Mikikwan 的帖子

E個假期食得都有少少誇張
幸好磅數冇升，仲有落磅
C話我新陳代謝回復正常
我都有食蕎麥麵

私人傳訊

fattybb

積分: 1250

207^#

發表於 16-4-11 12:28 |只看該作者

我都想去營匯，有jm可以pm個member no.我嗎？thanks

私人傳訊

積分: 4404

208^#

發表於 16-4-13 14:12 |只看該作者

引用：回覆 Mikikwan 的帖子E個假期食得都有少少

原帖由 wuchumama 於 16-04-11 發表
回覆 Mikikwan 的帖子

E個假期食得都有少少誇張

我都係，好彩無反彈

私人傳訊

chuyin1030

禁止訪問

積分: 31

209^#

發表於 16-4-14 17:42 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 1888

210^#

發表於 16-4-19 19:27 |只看該作者

回覆：關於營匯營養師減肥

3份乜乜乜，2份乜乜乜
食物卡路里、糖份交換
開始掌握到⋯

私人傳訊

積分: 4404

211^#

發表於 16-4-23 23:24 |只看該作者

Mikikwan 發表於 16-4-19 19:27
3份乜乜乜，2份乜乜乜
食物卡路里、糖份交換
開始掌握到⋯

學識左都唔難計嘅:mother:

私人傳訊

積分: 1888

212^#

發表於 16-4-24 08:48 |只看該作者

引用：Quote:Mikikwan+發表於+16-4-19+19:27+3份

原帖由 tiffanyboatboat 於 16-04-23 發表
學識左都唔難計嘅

係呀，冇刻意去計，不過習慣了便自然地識揀飲擇食

有時突發飲食失衡，就即搵C，危急處理

私人傳訊

積分: 4404

213^#

發表於 16-4-26 23:58 |只看該作者

Mikikwan 發表於 16-4-24 08:48
係呀，冇刻意去計，不過習慣了便自然地識揀飲擇食

有時突發飲食失衡，就即搵C，危急處理 ...

你最近減成點??

私人傳訊

積分: 1888

214^#

發表於 16-4-30 10:28 |只看該作者

引用：Quote:Mikikwan+發表於+16-4-24+08:48+係呀

原帖由 tiffanyboatboat 於 16-04-26 發表
你最近減成點??

開心落磅中⋯
減了6磅，成個人瘦左1圈

最重要係學左點keep住，無反彈

私人傳訊

積分: 4404

215^#

發表於 16-5-1 21:41 |只看該作者

Mikikwan 發表於 16-4-30 10:28
開心落磅中⋯
減了6磅，成個人瘦左1圈
最重要係學左點keep住，無反彈

無反彈真係好重要

私人傳訊

積分: 1888

216^#

發表於 16-5-4 18:43 |只看該作者

引用：Quote:Mikikwan+發表於+16-4-30+10:28+開心

原帖由 tiffanyboatboat 於 16-05-01 發表
無反彈真係好重要

係呀，天氣開始熱了
短衫短衭出動前，先keep好自己

私人傳訊

茄媽

別墅

積分: 602

217^#

發表於 16-5-4 20:14 |只看該作者

回覆樓主:

求會員 number

私人傳訊

KEMOSABI

伯爵府

積分: 19998

wyeth冷知識勳章畀面勳章

218^#

發表於 16-5-4 21:50 |只看該作者

我都要減30磅呀, 請求會員NUMBER.....

私人傳訊

wuchumama

積分: 3208

219^#

發表於 16-5-7 09:51 |只看該作者

回覆：Mikikwan 的帖子

C話著短衫真是個挑戰
但亦是動力
大家加油

私人傳訊