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公爵府

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201#
發表於 14-11-27 10:06 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+安室だがな+於+14-11-27+發表

原帖由 爸爸豬 於 14-11-27 發表
收小腿得唔得?
謝絕!
都可以
myphoto.jpg




公爵府

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202#
發表於 14-11-27 10:06 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+安室だがな+於+14-11-27+發表

原帖由 爸爸豬 於 14-11-27 發表
收小腿得唔得?
謝絕!

myphoto.jpg




珍珠宮

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203#
發表於 14-11-27 11:10 |只看該作者

回覆:安室だがな 的帖子

謝謝!


大宅

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204#
發表於 14-11-27 13:31 |只看該作者

回覆:爸爸豬 的帖子

我會努力啦




2014-10-27 keep fit start!!!--->183 lbs (BMI 31.4)
2014-12-1    ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
2015-6-9     -  146.5 lbs (BMI 25.1)
2015-08-25 ~ 140.8 lbs (BMI 24.1)
希望首先一個月減十磅先啦....
唔想再做肥媽啦...
好啦,肥媽減肥計劃正式開始~~


大宅

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205#
發表於 14-11-27 15:29 |只看該作者

回覆:好啦,肥媽減肥計劃正式開始〜〜

今天的lunch box
菠菜麵一個
龍脷柳卷
娃娃菜
myphoto.jpg



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2015-08-25 ~ 140.8 lbs (BMI 24.1)
希望首先一個月減十磅先啦....
唔想再做肥媽啦...
好啦,肥媽減肥計劃正式開始~~


男爵府

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玩具勳章


206#
發表於 14-11-27 15:31 |只看該作者

回覆:好啦,肥媽減肥計劃正式開始〜〜

嘩!都好豐富同大盒喎!
唉…我總是忍唔到口。


大宅

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207#
發表於 14-11-28 07:59 |只看該作者

回覆:魚子媽媽 的帖子

其實係唔大盒架,影起來好似大
我就係怕自己再食大個胃
我特登去買兩個細盒分開裝
左邊剛好一個菠菜麵
右邊個底成碗娃娃菜,
魚就只一隻手掌仔的份量,
龍脷柳卷左甘旬絲睇起上來大舊些食得健康些
:bday



2014-10-27 keep fit start!!!--->183 lbs (BMI 31.4)
2014-12-1    ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
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希望首先一個月減十磅先啦....
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208#
發表於 14-11-28 08:00 |只看該作者

回覆:好啦,肥媽減肥計劃正式開始〜〜

哈哈~~~發現呢條西褲就快甩啦~~
myphoto.jpg



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希望首先一個月減十磅先啦....
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209#
發表於 14-11-28 08:37 |只看該作者

引用:哈哈~~~發現呢條西褲就快甩啦~~+ +

原帖由 kerowing 於 14-11-28 發表
哈哈~~~發現呢條西褲就快甩啦~~
我都買了新褲




大宅

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210#
發表於 14-11-29 09:44 |只看該作者

回覆:安室だがな 的帖子

加油



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希望首先一個月減十磅先啦....
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211#
發表於 14-11-30 15:26 |只看該作者

回覆:好啦,肥媽減肥計劃正式開始〜〜

今朝早餐~~~
之後去做運動
呢個丫蛇第一次跟佢跳舞
太過份啦~~
又係靚仔丫下,小孩子都幾得意
好開心又出左一身汗
myphoto.jpg



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212#
發表於 14-12-1 08:10 |只看該作者

回覆:好啦,肥媽減肥計劃正式開始〜〜

2014-12-1
果然係十二月的好開始
終於跌破零
169.18 lbs
上個星期共減了-2.42 lbs
脂肪率再跌1
來緊十二月有好多節目同做節,
希望自己control到啦

myphoto.jpg



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213#
發表於 14-12-2 07:53 |只看該作者

回覆:好啦,肥媽減肥計劃正式開始〜〜

尋晚做完運動返到去
丫女指住聖誕樹同我講:嘩~~~
佢真係好鬼開心
最開心的係佢終於退燒有返些精神,唔駛嚇死我,
不過佢仲係好咳,希望佢快些好啦
佢媽媽我就最開心
好彩有婆婆悉心的照顧,
唔駛我日夜甘擔心
等我可以安心去返工同做運動
myphoto.jpg



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214#
發表於 14-12-2 19:12 |只看該作者
請問e 部測體脂既磅係邊度買?


大宅

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215#
發表於 14-12-4 01:18 |只看該作者

回覆:SInFAN 的帖子

我係永x特價時買的



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216#
發表於 14-12-4 01:35 |只看該作者

回覆:好啦,肥媽減肥計劃正式開始〜〜

終於記得去超市買燕麥反和米缐,
希望食得健康之餘,
更希望我些豬腩肉快些同我say goodbye~~
myphoto.jpg



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水晶宮

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217#
發表於 14-12-4 07:24 |只看該作者

引用:今朝早餐~~~之後去做運動呢個丫蛇第一次

原帖由 kerowing 於 14-11-30 發表
今朝早餐~~~
之後去做運動
呢個丫蛇第一次跟佢跳舞
唔好食米線,會肥,食米粉



少奶奶的身份,丫頭的命...


水晶宮

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218#
發表於 14-12-4 07:25 |只看該作者

引用:我減到好沮喪呀!本身80kg,+一個月前每日急

原帖由 kkttssng 於 14-11-27 發表
我減到好沮喪呀!本身80kg, 一個月前每日急步行一個鐘,兩星期時磅過78,但一星期後上到81,諗住可 ...
要係飲食下功夫



少奶奶的身份,丫頭的命...


水晶宮

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219#
發表於 14-12-4 07:26 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+kerowing+於+14-11-26+發表回

原帖由 安室だがな 於 14-11-26 發表
我估係,我飲緊oenobiol,佢幫助排水
薏米紅豆陳皮水,天然最好



少奶奶的身份,丫頭的命...


子爵府

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220#
發表於 14-12-4 07:49 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 魚子媽媽 於 14-11-27 發表Jm

原帖由 安室だがな 於 14-11-27 發表
我覺得減到咁上下先修型會好d,彈力帶係練線條,不過收背幾好,我d肉好林



...
收麒麟臂得唔得?
有無咩動作可做?


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