吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

美容扮靚今日: 13|主題: 137908

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 54608 | 回覆: 648

12 3 4 5...33

積分: 1296

1^#

發表於 14-10-29 08:07 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 kerowing 於 15-6-29 10:10 編輯

2014-10-27
由減食開始，我要忍忍忍

晚餐食左個南瓜蕃茄肉片西籣花反
初頭轉食甘淡有些唔習慣，食完係有點肚餓
但係我話比自己知我一定要撐下去如果唔係我就前功盡廢〜〜

2014-10-28
除了食少些，決定要做更多的運動，見到自己張相簡直想劏左些肉出來〜〜

0 0 0

2014-10-27 keep fit start!!!--->183 lbs (BMI 31.4)
2014-12-1 ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
2015-6-9 - 146.5 lbs (BMI 25.1)
2015-08-25 ~ 140.8 lbs (BMI 24.1)
希望首先一個月減十磅先啦....

唔想再做肥媽啦...
好啦,肥媽減肥計劃正式開始~~

私人傳訊

頓頓豬

男爵府

積分: 8316

2^#

發表於 14-10-29 08:09 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

add oil

私人傳訊

szebaby555

男爵府

積分: 6048

3^#

發表於 14-10-29 08:12 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

我都係27號開始減肥，一齊加油啊

私人傳訊

安室だがな

公爵府

積分: 28938

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

4^#

發表於 14-10-29 08:20 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

我都減緊，我肥返

私人傳訊

BBQBB

子爵府

積分: 13754

5^#

發表於 14-10-29 08:43 |只看該作者

引用：我都減緊，我肥返

本帖最後由 BBQBB 於 15-1-3 11:29 編輯

@@@

私人傳訊

安室だがな

公爵府

積分: 28938

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

6^#

發表於 14-10-29 08:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+安室だがな+於+14-10-29+發表

原帖由 BBQBB 於 14-10-29 發表
你减得好好咖喎, 肥返好多咩?

我依家129磅

我開始返運動

私人傳訊

Debbie媽

公爵府

積分: 29457

畀面勳章

7^#

發表於 14-10-29 08:47 |只看該作者

kerowing 發表於 14-10-29 08:07
2014-10-27
由減食開始，我要忍忍忍
晚餐食左個南瓜蕃茄肉片西籣花反

add oil

你跳舞減肥?

私人傳訊

安室だがな

公爵府

積分: 28938

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

8^#

發表於 14-10-29 08:48 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

我買了彈力帶，希望可以修返身，我d肉好林，無咩肌肉所以易肥

私人傳訊

Debbie媽

公爵府

積分: 29457

畀面勳章

9^#

發表於 14-10-29 08:50 |只看該作者

安室だがな發表於 14-10-29 08:47
我依家129磅我開始返運動

keep 住運動同均衡飲食必定瘦番

私人傳訊

BBQBB

子爵府

積分: 13754

10^#

發表於 14-10-29 09:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 BBQBB 於 14-10-29 發表你减

本帖最後由 BBQBB 於 15-1-3 11:27 編輯

@@@

私人傳訊

BBQBB

子爵府

積分: 13754

11^#

發表於 14-10-29 09:04 |只看該作者

引用：Quote:安室だがな發表於 14-10-29 08:47

本帖最後由 BBQBB 於 15-1-3 11:27 編輯

@@@

私人傳訊

kerowing

大宅

積分: 1296

12^#

發表於 14-10-29 09:30 |只看該作者

回覆頓頓豬的帖子

THANKS YOUR SUPPORT AR ~~~~

2014-10-27 keep fit start!!!--->183 lbs (BMI 31.4)
2014-12-1 ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
2015-6-9 - 146.5 lbs (BMI 25.1)
2015-08-25 ~ 140.8 lbs (BMI 24.1)
希望首先一個月減十磅先啦....

唔想再做肥媽啦...
好啦,肥媽減肥計劃正式開始~~

私人傳訊

kerowing

大宅

積分: 1296

13^#

發表於 14-10-29 09:32 |只看該作者

回覆 szebaby555 的帖子

ADD OIL AR

2014-10-27 keep fit start!!!--->183 lbs (BMI 31.4)
2014-12-1 ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
2015-6-9 - 146.5 lbs (BMI 25.1)
2015-08-25 ~ 140.8 lbs (BMI 24.1)
希望首先一個月減十磅先啦....

唔想再做肥媽啦...
好啦,肥媽減肥計劃正式開始~~

私人傳訊

kerowing

大宅

積分: 1296

14^#

發表於 14-10-29 09:34 |只看該作者

回覆安室だがな的帖子

努力呀..... 唔好比佢肥ar....

2014-10-27 keep fit start!!!--->183 lbs (BMI 31.4)
2014-12-1 ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
2015-6-9 - 146.5 lbs (BMI 25.1)
2015-08-25 ~ 140.8 lbs (BMI 24.1)
希望首先一個月減十磅先啦....

唔想再做肥媽啦...
好啦,肥媽減肥計劃正式開始~~

私人傳訊

kerowing

大宅

積分: 1296

15^#

發表於 14-10-29 09:35 |只看該作者

回覆 Debbie媽的帖子

yes ar~~~

2014-10-27 keep fit start!!!--->183 lbs (BMI 31.4)
2014-12-1 ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
2015-6-9 - 146.5 lbs (BMI 25.1)
2015-08-25 ~ 140.8 lbs (BMI 24.1)
希望首先一個月減十磅先啦....

唔想再做肥媽啦...
好啦,肥媽減肥計劃正式開始~~

私人傳訊

kerowing

大宅

積分: 1296

16^#

發表於 14-10-29 09:38 |只看該作者

大家一起加油....
keep fit 真係女性的終身事業

2014-10-27 keep fit start!!!--->183 lbs (BMI 31.4)
2014-12-1 ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
2015-6-9 - 146.5 lbs (BMI 25.1)
2015-08-25 ~ 140.8 lbs (BMI 24.1)
希望首先一個月減十磅先啦....

唔想再做肥媽啦...
好啦,肥媽減肥計劃正式開始~~

私人傳訊