興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124508

積分: 20429

202^#

發表於 15-9-9 21:41 |只看該作者

引用：Quote:littlefatc9bk 發表於 15-9-9 21:37

原帖由 goddamnit 於 15-09-09 發表
我打錯.係牛肋好.

牛肋好d，好開心吖
咁下星期整冰鮮鹵牛肋

私人傳訊

積分: 3280

203^#

發表於 15-9-9 21:44 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

今晚一鑊熟，西蘭花250g,食剩印豬肉碎100g,三文魚150g,另加小魚干提味，黑椒調味，得咗！

點評

PIGPIG朱

發表於 15-9-10 01:04

fdlover

發表於 15-9-9 22:00

發表於 15-9-9 21:56

goddamnit

發表於 15-9-9 21:54

私人傳訊

積分: 3280

204^#

發表於 15-9-9 21:45 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

小魚干

私人傳訊

積分: 3280

205^#

發表於 15-9-9 21:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ABCFamily123+於+15-09-09+發

原帖由 goddamnit 於 15-09-09 發表
少少都好｢可愛」

所以冇食

私人傳訊

積分: 20429

206^#

發表於 15-9-9 21:47 |只看該作者

引用：今晚一鑊熟，西蘭花250g,食剩印豬肉碎100g,

原帖由 ABCFamily123 於 15-09-09 發表
今晚一鑊熟，西蘭花250g,食剩印豬肉碎100g,三文魚150g,另加小魚干提味，黑椒調味，得咗！

又學到嘢

小魚干在超市有嗎，係咪味似咸魚仔?

私人傳訊

AKI_hisashi

積分: 6101

207^#

發表於 15-9-9 21:52 |只看該作者

引用：Quote:hotracy918+發表於+15-9-9+21:35+頭

原帖由 goddamnit 於 15-09-09 發表
15g * 3 + 4 * 10 加唒75g
最多乘 1.5 即係110卡左右
你覺得你50g 椰菜有140卡?

鋪頭有刨好左既椰菜我成日拎黎食

點評

talkative

發表於 15-9-9 22:49

私人傳訊

子爵府

積分: 11021

208^#

發表於 15-9-9 21:52 |只看該作者

引用：頭先去粉麵檔食，淨牛腩77，太貴，唯有叫咗

原帖由 hotracy918 於 15-09-09 發表
頭先去粉麵檔食，淨牛腩77，太貴，唯有叫咗碗淨魚蛋，3粒白魚蛋，4片魚片，50g椰菜左右，我計250卡可以嗎？ ...

其實可唔可以叫牛腩麵走麵呢？會唔會俾人駡呢？

私人傳訊

子爵府

積分: 11021

209^#

發表於 15-9-9 21:55 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-09-09+發表知

原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-09 發表
椰子油好香但我食唔慣，用咗嚟沖涼last step，全身香夾滑

我又覺得幾好味喎！未試過用嚟沖涼，搵日試下先！

私人傳訊

積分: 3280

210^#

發表於 15-9-9 21:56 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-09-09+發表

原帖由 fdlover 於 15-09-09 發表
有無話脂肪每日最多可以食幾多？如果我早午晚都食油，一匙椰子油有120，每日6匙好易砌數。

...

會唔會唔飽？

私人傳訊

積分: 20429

211^#

發表於 15-9-9 21:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-09

原帖由 michellewmwong 於 15-09-09 發表
我又覺得幾好味喎！未試過用嚟沖涼，搵日試下先！

係最後一個step滋潤身體咋，當揸咗cream，不過浴缸會小油每次要清潔，唔知你like唔like

點評

發表於 15-9-9 22:24

私人傳訊

積分: 8849

212^#

發表於 15-9-9 21:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-09-09+發表知

原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-09 發表
椰子油好香但我食唔慣，用咗嚟沖涼last step，全身香夾滑

齋食唔慣還是唔慣陣味？我淥完菜心或芥蘭淋係上面，好香架。

私人傳訊

積分: 8849

213^#

發表於 15-9-9 22:01 |只看該作者

引用：小魚干+

原帖由 ABCFamily123 於 15-09-09 發表
小魚干

小魚干請問可以入咩code？用黎吊味真係唔錯。

私人傳訊

積分: 8849

214^#

發表於 15-9-9 22:02 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+hotracy918+於+15-09-09+發表

原帖由 michellewmwong 於 15-09-09 發表
其實可唔可以叫牛腩麵走麵呢？會唔會俾人駡呢？

我都唔敢問。

私人傳訊

積分: 20429

215^#

發表於 15-9-9 22:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 hotracy918 於 15-09-09 發表

原帖由 michellewmwong 於 15-09-09 發表
其實可唔可以叫牛腩麵走麵呢？會唔會俾人駡呢？

貴和唔夠飽

私人傳訊

積分: 8849

216^#

發表於 15-9-9 22:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+15-09-09+

原帖由 michellewmwong 於 15-09-09 發表
我又覺得幾好味喎！未試過用嚟沖涼，搵日試下先！

應該係沖完涼之後搽，但我怕笠。

私人傳訊

積分: 20429

217^#

發表於 15-9-9 22:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-09

原帖由 fdlover 於 15-09-09 發表
齋食唔慣還是唔慣陣味？我淥完菜心或芥蘭淋係上面，好香架。

唔慣入口陣味，但聞就好香好like，沖完涼我無聊會索吓自己，變態

點評

talkative

發表於 15-9-9 22:51

發表於 15-9-9 22:24

fdlover

發表於 15-9-9 22:06

私人傳訊

積分: 8849

218^#

發表於 15-9-9 22:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-09-09+發表有

原帖由 ABCFamily123 於 15-09-09 發表
會唔會唔飽？

我係消化慢嘅人，跟左教主呢度嘅飲食成個月，但我真正肚餓次數唔多，無論係高碳低碳。

所以我諗應該無問題。

私人傳訊

積分: 20429

219^#

發表於 15-9-9 22:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 michellewmwong 於 15-09-09

原帖由 fdlover 於 15-09-09 發表
應該係沖完涼之後搽，但我怕笠。

我揸完fu一陣（當mask)，輕輕地沖水後抺身，不會好笠

點評

發表於 15-9-9 22:25

私人傳訊

積分: 3280

220^#

發表於 15-9-9 22:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ABCFamily123+於+15-09-09+發

原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-09 發表
又學到嘢
小魚干在超市有嗎，係咪味似咸魚仔?

係呀！日式超市或citysuper，90g 一包35蚊，落十條八條吊味，高蛋白質，接近零碳。

點評