自由講場 今日: 1161 | 主題: 1360651

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201^#

發表於 21-2-26 23:17 |只看該作者

ilovematthew 發表於 21-2-26 23:11
就算$1000可以食得健康點，我之前減肥，唔多錢，但起碼健康，食蕃薯，雞胸，雞蛋，菜，豆腐，飲齋咖啡（自 ...

你都好叻呀!

有D食物同我差唔多.

但我真係要戒甜. 食得太甜身體好易有炎症... 毒藥黎.

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hennyyoyo

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202^#

發表於 21-2-26 23:21 |只看該作者

PingWu_FB 發表於 21-2-26 21:03
係
有人喜歡吃齋又有人無肉不歡
只要不影響到其他人

其實我好少買豬肉（火鍋片黑豬朱買了一磅，放冰格，夠吃一個月

）只煮晚餐，而c6喜歡吃齋，菜、豆、豆腐、支竹、木耳就最啱。所以好多jm話樓主無肉之類，我唔難理解，其實我都轉變中，以前一定要煮碟肉，依家2碟都係素

總之吃得開心就ok!

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203^#

發表於 21-2-26 23:22 |只看該作者

sasatt 發表於 21-2-26 23:16
間中買小小牛肉吃下啦
你咁樣唔夠蛋白質同鐵呀

嗯。明白.

我突然間諗到 , 其實食豬肝有冇用呢?

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hennyyoyo

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204^#

發表於 21-2-26 23:27 |只看該作者

ilovematthew 發表於 21-2-26 23:11
就算$1000可以食得健康點，我之前減肥，唔多錢，但起碼健康，食蕃薯，雞胸，雞蛋，菜，豆腐，飲齋咖啡（自 ...

我C6成日問我，你食唔食到D菜有甜味？隻蛋好有蛋味之類。。。，食嘢其實可以好簡單，又對身體好！

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205^#

發表於 21-2-26 23:28 |只看該作者

onlam2005 發表於 21-2-26 23:12
識得慳都係一種本事，
人最難控制無止的慾望，
JM好叻啊！

本帖最後由 lagortsa 於 21-2-26 23:31 編輯

我係零慾望.聽落好似好灰好負能量.

但只係到左我呢個年紀... 覺得想簡單D過.

後生時太放縱自己.要乜有乜.但又唔覺開心左 wor.仲就圍食,食到 3x 已經3高...

依家平平淡淡很不錯, minus the poor health.

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hennyyoyo

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206^#

發表於 21-2-26 23:28 |只看該作者

lagortsa 發表於 21-2-26 23:22
嗯。明白.

我突然間諗到 , 其實食豬肝有冇用呢?

肝有大量鐵質

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free2020

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207^#

發表於 21-2-26 23:37 |只看該作者

lagortsa 發表於 21-2-26 23:10
本帖最後由 lagortsa 於 21-2-26 23:12 編輯

都係既.

睇完明白曬，希望你加油，最緊要身體健康，希望你越黎越好

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208^#

發表於 21-2-26 23:45 |只看該作者

hennyyoyo 發表於 21-2-26 23:21
其實我好少買豬肉（火鍋片黑豬朱買了一磅，放冰格，夠吃一個月）只煮晚餐，而c6喜歡吃齋，菜、 ...

本帖最後由 lagortsa 於 21-2-26 23:52 編輯

你地都食得好均衡呀

睇我個 food list 好似好冇陰公咁... 但我又覺得算係咁

我都識对自己好少少既... 好似 12 月打左次边爐... 又桶蠔 (在超市買 79, 我見街市過百）又勝子 (呢到買左 55 )... D材料夠連打2日.

滿足到喊

. 只係跟住落去果2個 week 只吃面包... ok worrrrr又, 因為我勁鐘意 yak 包. Happy 完係要還既.

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209^#

發表於 21-2-26 23:47 |只看該作者

hennyyoyo 發表於 21-2-26 23:27
我C6成日問我，你食唔食到D菜有甜味？隻蛋好有蛋味之類。。。，食嘢其實可以好簡 ...

我食到哂呢D味.

你 c6 啱 !!

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大臭臭

伯爵府

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210^#

發表於 21-2-27 00:03 |只看該作者

回覆樓主:

你係咪計美金?

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211^#

發表於 21-2-27 00:10 |只看該作者

大臭臭發表於 21-2-27 00:03
你係咪計美金?

發夢果陣, sure.

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212^#

發表於 21-2-27 00:11 |只看該作者

hennyyoyo 發表於 21-2-26 23:28
肝有大量鐵質

Ohhh... 原來是真的 .

我都鐘意食 . 等我搵日去買先 !

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大臭臭

伯爵府

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213^#

發表於 21-2-27 00:11 |只看該作者

lagortsa 發表於 21-2-27 00:10
發夢果陣, sure.

本帖最後由大臭臭於 21-2-27 00:12 編輯

7.225/6.125呢d數點嚟?

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BLACKSTAR328

男爵府

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214^#

發表於 21-2-27 00:12 |只看該作者

一次惠康都用哂啦

而且我覺得街市有機會裝8達通方便市民

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215^#

發表於 21-2-27 00:13 |只看該作者

free2020 發表於 21-2-26 23:37
睇完明白曬，希望你加油，最緊要身體健康，希望你越黎越好

多謝你 JM.

我都祝妳和家人健健康康, 生活愉快 !!

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216^#

發表於 21-2-27 00:20 |只看該作者

大臭臭發表於 21-2-27 00:11
本帖最後由大臭臭於 21-2-27 00:12 編輯

7.225/6.125呢d數點嚟?

本帖最後由 lagortsa 於 21-2-27 00:20 編輯

呢D婆拿數係要我呢D婆娘先曉.

7.xxxx 係 1月買左4個牛油果返黎, 食左3个.最後果个 2月食.就咁除開.

6.125 係有包大米粉裡面一餅餅.

食左几多咪照除 lor.

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大臭臭

伯爵府

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217^#

發表於 21-2-27 00:22 |只看該作者

lagortsa 發表於 21-2-27 00:20
本帖最後由 lagortsa 於 21-2-27 00:20 編輯

呢D婆拿數係要我呢D婆娘先曉.

Oh I see...咁您真係算死草！不過自己生活開心就得啦～

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218^#

發表於 21-2-27 00:23 |只看該作者

BLACKSTAR328 發表於 21-2-27 00:12
一次惠康都用哂啦
而且我覺得街市有機會裝8達通方便市民

HK 街市真係好應該整.

我睇 Youtube 影有d 好 up dup 既街市都唔洗用到現金.

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219^#

發表於 21-2-27 00:27 |只看該作者

大臭臭發表於 21-2-27 00:22
Oh I see...咁您真係算死草！不過自己生活開心就得啦～

我患了嚴重 OCD.

唔只算呢D.

所以每日我其實好忙好忙.

忙埋D对正常人豪冇意思既野.

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free2020